НЕМА ЗДРАВИЈЕГ И ЈЕДНОСТАВНИЈЕГ ОБРОКА ОД КАЧАМАКА: Чисти црева и топи килограме - просто савршен доручак!
ДОНОСИМО вам најбољи рецепт за качамак, којем нећете моћи да одолите. Качамак је једно од омиљених старинских оброка, за чију припрему не треба много времена, а сматра се и једним од најздравијих јела која чисте црева и топе килограме.
Foto: Jutjub/Printskrin/
То је оброк који је направљен од белог или жутог кукурузног гриза. Кукурузно брашно или гриз имају веома позитиван утицај на целокупно здравље човека. Најважнија ствар код овог јела је чињеница да палента не садржи глутен и може је конзумирати свако без обзира на старост.
Састојци:
- 300 г жутог кукурузног брашна
- 1/2 литре воде
- со
У качамак можете додати и једну коцку маргарина, за пунији укус.
Припрема:
Воду сипајте у шерпу, мало посолите и пустите да проври. Затим сипајте брашно у танком млазу и непрекидно мешајте да се не би стварале грудвице.
Служење:
Врућ качамак може се, према традицији, послужити на разне начине:
Преливен млеком и посољен – да, добро сте прочитали ПОСОЉЕНО млеко;
Друга опција: У тигању загрејати неколико кашика масти, додати перца лука или празилук, мало алеве паприке и уз мешање кратко пропржити, па одозго намрвити сир;
Трећа опција: У тигању загрејати неколико кашика масти, додати млевену паприку (пазити да не изгори).
Додатке бирајте у складу са тим да ли постите или не.
(Стил)
Препоручујемо
САВРШЕН, А ЈЕФТИН ДОРУЧАК ИЗГЛЕДА ОВАКО: Једноставни, брзи и врло укусни уштипци
12. 08. 2023. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЕКСКЛУЗИВНО - УРАНИЈУМ И ТЕШКИ МЕТАЛИ ОТКРИВЕНИ У ТКИВУ ГЕНЕРАЛА ПАВКОВИЋА: Из италијанске лабораторије стигли резултати анализа (ФОТО)
У ТУМОРСКОМ ткиву генерала Небојше Павковића, које је 15. септембра послато на анализе у специјализовану лабораторију у Италији, пронађени су уранијум и тешки метали у екстремно високим концентрацијама!
29. 11. 2025. у 08:00
КАДА И КАКО СЕ ТРЕБА ПРИЧЕСТИТИ? Једну ствар никако не радите, а ово правило се односи само на жене
ПРИЧЕШЋЕ или евхаристија је најважнија света тајна у хришћанству...
28. 11. 2025. у 08:32
ЈЕДНА ОД НАЈОБРАЗОВАНИЈИХ: Ово је био први посао Косјерине, а ево које школе је завршила
ПРЕ новинарства, Драгана се бавила манекенством...
28. 11. 2025. у 09:10
УПАЛИ МУ У КУЋУ, ОН ИМ СВЕ ПРЕПУСТИО: Скандал у Украјини на врхунцу - преговара са САД, а полиција у дому десне руке Зеленског
УКРАЈИНСКЕ агенције за борбу против корупције претресају стан Андреја Јермака, дугогодишњег најближег сарадника председника Украјине Владимира Зеленског.
28. 11. 2025. у 11:12 >> 12:26
ДР НОВОСТИ: Револуција у трансплантацији косе
Са Владимиром Цветковићем разговарамо о решењу које мења живот.
12. 11. 2025. у 15:02
Документа СТИГЛА у Москву, Кремљ поручио САД и Украјини: "О овоме ћемо расправити и размотрити следеће недеље!"
ОЧЕКУЈЕ се да ће Стив Виткоф, специјални изасланик председника САД Доналда Трампа, следеће недеље у Москви разговарати са Путином о идејама за мировно решење.
28. 11. 2025. у 15:10
ЕКСКЛУЗИВНО - УРАНИЈУМ И ТЕШКИ МЕТАЛИ ОТКРИВЕНИ У ТКИВУ ГЕНЕРАЛА ПАВКОВИЋА: Из италијанске лабораторије стигли резултати анализа (ФОТО)
У ТУМОРСКОМ ткиву генерала Небојше Павковића, које је 15. септембра послато на анализе у специјализовану лабораторију у Италији, пронађени су уранијум и тешки метали у екстремно високим концентрацијама!
29. 11. 2025. у 08:00
ОТАЦ ПАДАО У НЕСВЕСТ, ХИТНА ИНТЕРВЕНИСАЛА НЕКОЛИКО ПУТА Мучне сцене на сахрани Ане Радовић - Из породичне куће је испратили на вечни починак
ДАНАС је на Златиборском гробљу сахрањена Ана Радовић из Чајетине, која је погинула у тешкој сабраћајној несрећи на магистралном путу код Чачка.
28. 11. 2025. у 14:45
ОЛИВЕРА СМЕЊЕНА: Нови уредник на РТС - муж познате певачице, дуго је на јавном сервису
НА ТОЈ позицији у РТС-у је годинама уназад била Оливера Ковачевић.
26. 11. 2025. у 12:55
Најновије из рубрике
ТАЈНА НАЈУКУСНИЈЕ РИБЉЕ ЧОРБЕ: Један детаљ из рецепта мења све
ЛУК се не пржи, не динста, не карамелизује, само се исече на ситно и стави у хладну воду са рибом.
29. 11. 2025. у 08:55
ХРСКАВЕ ТИКВИЦЕ У БАДЕМОВОМ БРАШНУ: Брз, здрав и неодољиво укусан специјалитет
РЕЦЕПТ који је освојио љубитеље лаганих оброка — хрскаве тиквице у бадемовом брашну и пармезану постале су хит међу онима који траже савршен спој једноставности и богатог укуса.
29. 11. 2025. у 07:00
НАПРАВИТЕ САВРШЕНЕ УКРАСЕ ЗА СЛАВСКИ КОЛАЧ: Из манастира стижу савети са којима не можете погрешити
УЗ неколико састојака и мало стрпљења, свака домаћица може да обликује руже,листиће и цветове од теста који ће славски колач претворити у истински симбол вере.
28. 11. 2025. у 13:25
ПОСНЕ ЖЕРБО ШТАНГЛИЦЕ: Традиционални колач пун укуса
Комбинација меканог теста, мирисног џема од кајсије и богатих млевених ораха чини овај колач савршеним за славе, празнике и све посебне прилике.
28. 11. 2025. у 13:00
БАУНТИ ШТАНГЛИЦЕ: Препознатљив, богат укус кокоса са додатком кекса — савршена комбинација!
Кексаста подлога, мирисни бели фил од кокоса и нежна чоколадна ганаш глазура чине савршен слојевити дезерт који изгледа префињено, а припрема се без много труда.
28. 11. 2025. у 12:08
Коментари (2)