Др Новости

ВЕЖБАМА ИЗБРИШИТЕ ЗНАКЕ СТАРЕЊА: Уз редовну физичку активност изгледајте млађе и будите здравији

В. Н.

18. 03. 2022. у 13:50

БОРЕ на лицу, слаб тонус коже, погуреност, отежано кретање и болови у целом телу могу да се "поправе" вежбањем. То је основни разлог зашто физичка активност са старењем постаје све важнији фактор доброг изгледа, наравно, и здравља. Поред тога редовна физичка активност подстиче и боље менталне и когнитивне способности.

Коментари (0)

Тагови

Повезане вести

Најновије из рубрике

И данас твоје мисли окупира честа потреба за мокрењем?
Др Новости

0 0

И данас твоје мисли окупира честа потреба за мокрењем?

ПОЛОВИНА мушкараца старијих од 50 година установљава с бригом да се њихова пажња све више усмерава на мокрење. Не само током дана него и ноћу. Отежано мокрење, са честим нагонима или слабим млазом, резултат је увећања простате.

01. 07. 2025. у 10:00

НЕЗАМЕНЉИВ ЈЕ У ОДРЕЂЕНИМ ПРОЦЕСИМА: Проверите да ли вам недостаје витамин Б12
Др Новости

0 0

НЕЗАМЕНЉИВ ЈЕ У ОДРЕЂЕНИМ ПРОЦЕСИМА: Проверите да ли вам недостаје витамин Б12

ВИТАМИН Б12, познат и као кобаламин, један је од најважнијих витамина из Б комплекса. Има незаменљиву улогу у бројним процесима у организму, а његов недостатак може да доведе до озбиљних здравствених проблема.

30. 06. 2025. у 23:30

КУЋНА АПОТЕКА: Које лекове (и не само лекове) би увек требало да имате у дому
Др Новости

0 1

КУЋНА АПОТЕКА: Које лекове (и не само лекове) би увек требало да имате у дому

АНАЛГЕТИЦИ, прва помоћ, лаксативи - шта све треба да има једна кућна апотека како бисте тренутно помогли себи или некоме од укућана? И да ли би у њој требало да се налазе само лекови или још нешто?

30. 06. 2025. у 00:00

Политика
Тенис
Фудбал