ОПРЕЗНО КАД СУ ПРОМЕНЕ ВРЕМЕНА: Због "шетања" Целзијуса притисак скаче и здравима

НИСКЕ температуре током јутра уз велики скок током дана велика су провокација за крвне судове, поготово већ хронично оболелих особа.

Фото Shutterstock

Међутим, др Радмила Шехић, дугогодишњи лекар Завода за хитну медицинску помоћ У Београду, каже да су од актуелних временских прилика угрожене и особе са дугим пушачким стажом, гојазни, они који су под стресом као и они који физички напорно раде.

- Сматра се у ствари да су такви још угроженији, јер могу да доживе хиперензивну кризу, која настаје изненадним скоком крвног притиска у краћем временском периоду - прича наша саговорница. - Како су такве особе активне, потреба за кисеоником за исхрану срца, мозга, бубрега је већа него код хронично оболелих који мирују код куће, па су последице удара кобније.

Докторка Шехић напомиње да временске прилике значајно утичу на организам и никако не би смело да се занемари њихово деловање на здравље:

- Висок артеријски крвни притисак је под директним утицајем сезонских параметара, дакле температуре ваздуха, дужине дана, влажности ваздуха, сунчевог осветљења. Хладноћа делује на тело тако што провоцира скупљање крвних судова на периферији ногу и руку. Тако скупљени крвни судови, суженог лумена, утискују нагло велику количину крви ка виталним органима, оптерећујући их. Није редак случај да тако покренута крвна струја пуном брзином, са зида већ раније оштећеног крвног суда, покрене крвне угрушке, и сузе или затворе лумен истог. Свакако, реч је о скоку крвног притиска и последично насталом ангинозном болу у грудима, или инфаркту срца.

Наша саговорница каже да се сличан механизам дешава и када су у питању крвни судови који исхрањују мозак кисеоником, када пораст крвног притиска узрокује инфаркт мозга. Хронично оболеле особе са коронарним проблемима, са обољењима можданих крвних судова и већ регистрованим повишеним крвним притиском су најугроженије.

- Основно је да се омогући организму да се прилагоди на неповољне климатске изазове - саветује др Шехић. - Правило је да се тело изложено ниској спољашњој температури утопљава адекватним облачењем. Удисати утопљен ваздух покривањем уста и носа шалом. Смањити унос јако зачињене, нарочито слане хране. Дозирати унос течности и амортизовати свакодневни стрес. Битно је и да се избегава велики физички напор у спољашњој средини при ниској температури.

Када темпертура муњевито порасте током дана долази до ширења крвних судова на периферији тела и сходно томе настаје пад крвног притиска.

- И тада су у проблему витални органи јер се знатна количина крви задржава на периферији и смањује доток кисеоника у најбитније органе и ткива - каже др Шехић. - Сам пад притиска може да се коригује прилагођеним облачењем, уносом зачињене хране и течности. Особе које користе лекове против повишеног крвног притиска, без обзира на пораст температуре ваздуха, треба да се придражавају препоручене терапије. Само по савету лекара може унеколико да се промени, мада је то у зимско доба реткост.

Препоручујемо

Др Новости

0 2

НИСТЕ СИГУРНИ ДА ЛИ ХРЧЕТЕ? Ових 5 необичних знакова могу да укажу да имате проблем током спавања

14. 12. 2023. у 20:00

Др Новости

0 13

БАЈПАС ОПЕРАЦИЈА И ДОК СРЦЕ КУЦА: Доктор Данко Грујић, кардиохирург, о предностима минимално инвазивне процедуре премошћавања крвних судова

14. 12. 2023. у 17:00

Др Новости

0 37

ДРЕН ЈАЧА ЦЕО ОРГАНИЗАМ: Мало чудо природе, а велики чувар здравља - искористите и плод и коштице и лист и цвет

13. 12. 2023. у 19:02

Др Новости

0 5

НЕГА ПОЧИЊЕ - ИЗ ТАЊИРА: Уз ове намирнице нећете имати проблем са сувом и испуцалом кожом (ЈЕЛОВНИК)

15. 12. 2023. у 08:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације