НЕ МОЖЕТЕ ДА ЗАСПИТЕ? Испоштујте ових пет правила за добар сан и заборавите на несаницу
05. 05. 2024. у 07:15
УЗРОЦИ несанице су бројни - од тегоба услед хроничног обољења, хормоналног дисбаланса, лоших животних навика, до емоционалних и менталних поремећаја. Дешава се и да је особа сасвим здрава, а пати од несанице, што је последица нагомиланог или акутног стреса.
Повезане вести
ПОБЕДИТЕ НЕСАНИЦУ ПРЕ НЕГО ШТО ВАМ НАРУШИ ЗДРАВЉЕ: 8 разлога због којих сан може да буде отежан
ИСТРАЖИВАЊА показују да несаница мучи више од половине мушкараца и жена старијих од 65 година.
15. 11. 2024. у 07:00
Најновије из рубрике
ЗАБРИЊАВАЈУЋИ РЕЗУЛТАТИ ИСТРАЖИВАЊА УТИЦАЈА МАРИХУАНЕ: Ово су последице на функцију мозга
ПОСЛЕДЊИХ година, захваљујући све раширенијој легализацији и конзумацији марихуане широм света, спроводи се све више истраживања која се баве њеним утицајем на људски мозак.
12. 02. 2025. у 15:05
ДА ЛИ ЈЕ ЗДРАВИЈЕ ПРИПРЕМАТИ ХРАНУ НА МАСТИ ИЛИ УЉУ? Дилема је решена, а ово је потребно да знате
СТРУЧЊАЦИ су коначно решили вечиту дилему сваке жене - да ли је здравије спремати на масти или на улу.
12. 02. 2025. у 12:53
МАЛАКСАЛОСТ, ТЕМПЕРАТУРА, ЗАМАРАЊЕ: Упозорење хематолога - Ови симптоми нису увек наивни, обратите пажњу
ВИСОКА температура, знојење, малаксалост и замарање, понекад нису само последица грипа или респираторне инфекције.
12. 02. 2025. у 07:00
КАКО МОЗАК „ОБУЗДАВА“ СТРАХ: Да ли је фобијама и анксиозности дошао крај?
ИСТРАЖИВАЊЕ показује како мозак учи да обуздава инстинктивне реакције страха, указујући на нове потенцијалне мете третмана за посттрауматски стрес и анксиозност.
12. 02. 2025. у 00:00
ЗЕЛЕНИ СОК ЗА ДЕТОКСИКАЦИЈУ И ПОВЕЋАЊЕ ЕНЕРГИЈЕ: Савршен за свакодневну употребу
Богат је витаминима, антиоксидансима и хранљивим састојцима који помажу у алкализацији организма, смањењу упала и побољшању енергије.Ако желите да унесете максималну количину нутријената и подстакнете детоксикацију организма, овај зелени сок је савршен избор.
11. 02. 2025. у 07:00Јована Васић
Коментари (0)