рекреација др новости
ЗА 10 МИНУТА ИЗГУБИЋЕТЕ ДО 160 КАЛОРИЈА: Вијачом истопите сувишне килограме
АКО вам је циљ да се физички активирате да бисте елиминисали сувишне килограме - прескачите конопац, односно чувену вијачу.
17. 03. 2025. у 07:00
КАДА И КАКО ВЕЖБАТИ? Трчање и трбушњаци најбоље затежу стомак
РАВАН и затегнут стомак сан је многих. Да бисте га и имали, стручњаци за фитнес напомињу да је на првом месту важна калоријска рестрикција хране, појачавање интензитета рекреирања, време тренинга и правилно извођење вежби.
27. 02. 2025. у 06:45
ЗБОГ НЕАКТИВНОСТИ ВЕЋИ РИЗИК ОД БОЛЕСТИ: Посветите се свом здрављу - Довољно вам је ових 6 вежби
НЕ ДОЗВОЛИТЕ да будете физички неактивни и тиме повећате број особа на свету које време проводе са минималним кретањем.
20. 07. 2024. у 07:00
Најновије вести
уживоЗАВРШЕН РАЗГОВОР ПУТИНА И ТРАМПА Дмитријев: "Свет је данас постао много безбедније место"
РУСКИ председник Владимир Путин разговараће са својим америчким колегом Доналдом Трампом данас о сукобу у Украјини и могућем прекиду ватре.
18. 03. 2025. у 16:02 >> 18:12
ПОВРЕЂЕНИ СРПСКИ РАДНИЦИ Ужас у Бугарској: Пали са 10 метара висине, један је у коми
Двојица радника из Србије повређена су у граду Враца на северозападу Бугарске, док су радили на демонтажи фабрике.
18. 03. 2025. у 18:11
КОД АМЕРИКАНЦА НАЂЕН ХОЛОГРАФСКИ НИШАН! На аеродрому у Подгорици ухапшен држављанин САД (ФОТО)
ПОЛИЦИЈА је на граничном прелазу Аеродром Подгорица, при уласку у Црну Гору, ухапсила држављанина САД Е.М.Б. (32).
18. 03. 2025. у 18:06
ИСТОРИЈСКИ ОДГОВОР ФСС-а ЗВЕЗДИ: Овога никад није било! Све потписао и Драган Џајић
Захтев ФК Црвена звезда, да се смени први човек судијске комисије, довео је до одговора Фудбалског савеза Србије. И то уз историјску новост - могуће увођење вештачке интелигенције у српски фудбал.
18. 03. 2025. у 18:05
ПОСЛЕ ТРАГЕДИЈА - ЈЕДИНИ НАЧИН Огласила се ћерка Радоша Бајића: "Да сачувамо сећања на легенде које су осликале јунаке из Петловца"
"СМАТРАМО да се кроз овај вид комуникације можемо адекватније обратити нашим фановима и чувати на прави начин епизоде које су снимане до пре девет година и које се више као такве не могу поновити услед трагичних судбина наших колега који нису више са нама."
18. 03. 2025. у 18:03
ЧЕСТЕ ПОГРЕШНЕ ПРОЦЕНЕ ОБАВЕШТАЈНИХ СЛУЖБИ: Суштина постојања тајних служби, сакупљање информација, највише доприноси њиховим грешкама
ЉУДИ чезну за објашњењем и поретком. Често им је лакше да поверују да моћници, макар и злонамерни, утичу на светска дешавања.
18. 03. 2025. у 18:00
ПОНОВИЛИ СЦЕНАРИО ИЗ БЕОГРАДА: Слободарског лидера Орбана руше као и Вучића - хаос у парламенту Мађарске (ФОТО)
МАЂАРСКИ парламент усвојио је закон о забрани геј парада у земљи и поред дивљања опозиције која је, по рецепту српске опозиције, правила хаос за време седнице.
18. 03. 2025. у 17:46
"ДА ПОКАЖЕМО КАРАКТЕР БЕЗ ЦЕНТРА!" Тренер Звезде Јанис Сферопулос пред гостовање у Атини
Кошаркаши Црвене звезде у 30. колу Евролиге гостују екипи Олимпијакоса. Уочи меча у Пиреју, своја очекивања је изнео капитен црвено-белих Бранко Лазић.
18. 03. 2025. у 17:40
МАЂАРСКА ЗАБРАНИЛА ГЕЈ ПАРАДЕ: Опозиција правила хаос, али нови закон је усвојен
МАЂАРСКИ парламент усвојио је закон о забрани геј парада у земљи.
18. 03. 2025. у 17:37
ПАРТИЗАН ДОБИЈА ВИШЕГОДИШЊУ ЛИЦЕНЦУ?! Евролига пред историјском одлуком
Кошаркаши Партизана играју у Евролиги на "одређено", баш као и КК Црвеа звезда и црно-бели табор добија "дозволу" за једну сезону, а онда се то обнавља. И то уз стрепњу, јер ниједан од два елитна српска кошаркашка клуба нема тзв. "А" лиценцу за евролигашке наступе, па сваког лета ишчекује потврду челника поменутог такмичења да ли ће бити, или неће бити "зеленог светла". Али, изгледа да се ствари мењају.
18. 03. 2025. у 17:23
