ДЕМЕНЦИЈУ СПРЕЧИТЕ - ВЕЖБАЊЕМ: Довољно вам је буквално пет минута
05. 03. 2025. у 06:45
ПРЕМА студији из 2024. године, тренутно 120 милиона људи пати од когнитивног пада и Алцхајмерове болести, а очекује се да ће тај број досећи 150 милиона до 2030. и 190 милиона до 2050. године.
Повезане вести
КАДА И КАКО ВЕЖБАТИ? Трчање и трбушњаци најбоље затежу стомак
РАВАН и затегнут стомак сан је многих. Да бисте га и имали, стручњаци за фитнес напомињу да је на првом месту важна калоријска рестрикција хране, појачавање интензитета рекреирања, време тренинга и правилно извођење вежби.
27. 02. 2025. у 06:45
МОЖЕТЕ ИХ РАДИТИ И - СЕДЕЋИ: Уз ових 6 вежби ојачајте кичму и поправите држање и здравље
СЕДЕЛАЧКИ начин живота повећава ризик од превремене срчане смрти показала су бројна научна истраживања.
30. 01. 2025. у 07:00
ДА КОЛЕНА МАЊЕ БОЛЕ: Уз ових пет вежби ојачајте мускулатуру и олакшајте себи ходање и савијање ногу
СТАРЕЊЕ по правилу доноси бол у зглобовима, а код већине најчешће бол у коленима.
25. 12. 2024. у 07:00
Најновије из рубрике
Када падну хормони - задржава се вода
ГОТОВО је уобичајено да женама са опадањем репродуктивних хормона, најчешће после 45. године отичу шаке, стопала, стомак, увећавају се груди и обично се гомила вишак килограма, али не значи да је то нормално и да због ових тегоба ни би требало да потраже помоћ лекара.
06. 03. 2025. у 06:30
10 БОЛЕСТИ ПОВЕЗАНИХ СА НЕДОСТАТКОМ ВИТАМИНА Д: Стручњаци препоручују – проверите ниво једном годишње
ВЕРОВАТНО знате да је главни извор витамина Д управо напољу, на сунцу. Сунце помаже у синтези витамина Д у кожи — подстичући раст јаких костију и когнитивног здравља, да споменемо само две од функција овог витамина. С друге стране, недостатак овог витамина повезан је са 10 болести, а ево и којих.
05. 03. 2025. у 18:31
КАРДИОХИРУРТ САВЕТУЈЕ: Како да тестом пратите здравље срца - траје само минут-два (ВИДЕО)
ДР ЏЕРЕМИ Лондон је кардиохирург Из Џорџије са 25 година искуства. Постао је глобално познат након што је на ТикТоку и другим друштвеним мрежама почео да дели савете о здрављу срца.
04. 03. 2025. у 20:00
ЗБОГ ПРОСТАТЕ УСТАЈЕШ НОЋУ ВИШЕ ОД 2 ПУТА?
ЛАСЕР МЕД – одлична брига о простати.
04. 03. 2025. у 10:00
ГЛАУКОМ - ТИХИ КРАДЉИВАЦ ВИДА Упозорење стручњака: Тунелски вид последњи аларм пре појаве трајног слепила
ПРОЦЕЊУЈЕ се да у Србији око 60.000 људи има глауком, а да им ово очно обољење није откривено.
04. 03. 2025. у 06:45
Коментари (0)