ОВИХ СЕДАМ НАМИРНИЦА: Изненађујуће добро утичу на ваше зубе
18. 10. 2025. у 18:00
ЗНАМО да кафа, вино, бомбоне, чоколадна торта и остале слаткише треба да избегавамо ако желимо да сачувамо зубе - али мање је познато чега би требало више да једемо ако желимо здрав и леп осмех. Неки сасвим обични састојци које већ имамо у кухињи могу неочекивано добро да утичу на наш осмех.
Повезане вести
СУВА КОЖА, ПОСПАНОСТ, ГЛАД: Ово су знаци да вам недостају масти у исхрани
УМОРНИ сте, кожа вам је сува, не можете да се сконцентришете - све то може бити последица ваше исхране, то јест недовољог уноса здравих масти.
03. 09. 2025. у 00:00
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ЈЕДАН ЕЛЕМЕНТ ПРЕСУДАН: Ово су намирнице које би могле да заштите функцију крвних судова након дужег седења
КОНЗУМИРАЊЕ намирница богатих флаванолима — као што су чај, бобичасто воће, јабуке и какао — могло би заштитити васкуларно здравље код мушкараца од штетних ефеката дуготрајног седења, показало је истраживање са Универзитета у Бирмингему.
01. 11. 2025. у 21:11
ХРАНА ЗА СРЦЕ: Ово поврће позитивно утиче на рад кардио-васкуларног система
УНОС витамина, минерала и антиоксиданана је предуслов за добро здравље срца. У ком их поврћу има највише и колико би дневно требало да га поједемо да бисмо очували срчани мишић и здравље васкуларног система?
05. 10. 2025. у 00:33
СЛАТКО, ОСВЕЖАВАЈУЋE - И ОПАСНО? Шта се дешава кад поједемо превише лубенице
ЛУБЕНИЦА је савршено летње освежење - осим што је пуна воде, садржи мноштво витамина и антиоксиданаса који пријају организму, а уз то има веома мало калорија. Ипак, иако делује као воћка без мане, можемо добити и неке неочекиване тегобе ако је превише једемо.
03. 09. 2025. у 23:30
Најновије из рубрике
ВЛАСТИ РАСПОРЕДИЛЕ ВОЈСКУ: Драма у Јапану
МЕДВЕД је напао човека у јавном тоалету у Токију.
28. 11. 2025. у 20:30
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ, 29. НОВЕМБАР: Близанци да пазе шта причају a Вага на трошкове, Стрелац доноси неочекивану одлуку
САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 29. новембар, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
28. 11. 2025. у 20:00
КАКО СЕ КАЖЕ: Код куће сам или кући сам - већина прави грешку
ИАКО се у свакодневном говору оба облика често чују, можда и чешће неправилам облик, само један је граматички исправан.
28. 11. 2025. у 19:00
ГДЕ ЈЕ ПРАВО МЕСТО ЗА ЈЕЛКУ У ДОМУ? Према правилима фенг шуија је ово савршен кутак
УКРАШАВАЊЕ дома новогодишњом јелком један је од тренутака који означава почетак празничне сезоне која са собом носи посебну врсту енергије.
28. 11. 2025. у 15:20
ИСПОВЕДИО СЕ ЈАВНО Хрватски поп на Палама ступио у везу са ВЕРЕНОМ муслиманком Амиром: "Жеља за дететом ме обузимала"
ЉУБАВНЕ приче често настају на најнеочекиванијим местима, али ретко која има довољно снаге да потпуно преокрене нечији живот. Управо то се догодило хрватском католичком свештенику Јакову Чабраји, човеку који је годинама живео посвећен свештеничком позиву, све док један сусрет није у њему пробудио осећања за која није знао да постоје.
28. 11. 2025. у 13:46
Коментари (0)