Dr Novosti

MENTA, MASLAČAK I ČIČAK ČUVAJU JETRU: Lek iz prirode za čišćenje i zdravlje glavne laboratorije našeg tela

Tatjana Marković

14. 12. 2022. u 18:50

JETRA je jedan od vitalnih organa čija poremećena funkcija ili obolelo tkivo ozbiljno narušava zdravlje.

МЕНТА, МАСЛАЧАК И ЧИЧАК ЧУВАЈУ ЈЕТРУ: Лек из природе за чишћење и здравље главне лабораторије нашег тела

Foto: Shutterstock

Ona je ključna u eliminaciji i razgradnji toksina koji se gomilaju u organizmu. Takođe, proizvodi žuč, sredstvo za detoksikaciju koje je metabolički neophodno za varenje masti iz hrane.

Da biste održali dobro zdravlje jetre i omogućili njen neometan rad mogu da vam pomognu tri prirodna leka - menta, koren maslačka i koren čička.

 

Nana

Iako mentu mnogi uzimaju za bolju probavu i prevenciju lošeg zadaha, njene lekovite moći su mnogo veće od toga. Ova dragocena biljka stimuliše protok žuči i opušta žučne kanale, olakšavajući na taj način varenje masti. Takođe, pomaže u smanjenju lošeg holesterola, što čini posao jetre za filtriranje toksina lakšim. Menta ili nana, takođe pokazuje pozitivne efekte na bubrege i zdravlje urinarnog trakta.

Foto: Profimedia/ilustracija

Koren maslačka

Kada birate najbolje lekovite biljke za jetru maslačak uvek treba da nađe mesto u čaju ili tinkturi. Australijski časopis lekovitog bilja navodi dve studije koje su pokazale regenerativne karakteristike maslačka u slučajevima žutice, otoka jetre, hepatitisa i smetnji u varenju hrane. Ako odlučite da upotrebite koren maslačka za čišćenje jetre, uzmite od 500 do 2.000 mg dnevno u kapsulama. Alternativno, možete da napravite čaj pomoću dve kašike korena maslačka po šolji vode. Jedna šolja čaja, tri puta dnevno, pokazaće delotvorne efekte posle nekoliko dana.

Foto: Free Images Pixabay

Koren čička

Koren čička sadrži veliku količinu fenolne kiseline i pomaže kod regulisanja nivoa šećera u krvi. Pozitivno utiče na kožu i kožne infekcije, a prvenstveno služi za detoksikaciju jetre. Njegova aktivna supstanca - polisaharid inulin kao i eterična ulja pomažu u čišćenju jetre, podstiče metabolizam masti u telu, čisti krv i poboljšava celokupni imunitet. Jednu kašičicu usitnjenog korena čička prelijte sa oko 200 ml hladne vode, kratko prokuvajte, sud poklopite i posle 10 minuta procedite. Pijte nekoliko puta dnevno posle jela po šolju čaja.

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

LJUBITELJI TENISA U ŠOKU: Janik Siner, koji ne može da igra zbog dopinga, pokrenuo fondaciju da i drugi postanu svetski broj 1
Tenis

0 7

LjUBITELjI TENISA U ŠOKU: Janik Siner, koji ne može da igra zbog dopinga, pokrenuo fondaciju "da i drugi postanu svetski broj 1"

Teniski svet je potresla informacija da je Janik Siner bio pozitivan na doping testu. I to dvaput. U aprilu 2024. je on saznao da je "uhvaćen na delu", a potom se branio daleko od očiju javnosti, jer je čitava stvar nekim čudom bila zataškana i niko osim najužih Sinerovih saradnika i onih koji su vršili istragu o tome nisu ništa znali. Kada je za to saznao čitav svet - već je bio oslobođen optužbi. Potom je Svetska anti-dopint agencija (VADA) podnela žalbu, a onda se desio šok-obrt: maltene je poručeno "sve je u redu". Sada ulje na tu tenisku vatru doliva lično Italijan, koji je rešio da "i drugu decu povede njegovim putem - do svetskoj broja 1".

28. 04. 2025. u 16:01

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
LJUBITELJI TENISA U ŠOKU: Janik Siner, koji ne može da igra zbog dopinga, pokrenuo fondaciju da i drugi postanu svetski broj 1

LjUBITELjI TENISA U ŠOKU: Janik Siner, koji ne može da igra zbog dopinga, pokrenuo fondaciju "da i drugi postanu svetski broj 1"