Društvo

KOLIKO NAM ZAPRAVO ŠTETE KLIMA - UREĐAJI? Evo kako da se zaštitite

11. 08. 2021. u 14:55

DOKTOR Vladan Jovićevićević ističe da od kada su Srbiju zadesile ekstremno visoke temperature, klime rade sve vreme, što izaziva zatezanje mišića zbog nagle promene temperature.

КОЛИКО НАМ ЗАПРАВО ШТЕТЕ КЛИМА - УРЕЂАЈИ? Ево како да се заштитите

Foto: Depositphotos

- Kritično je kada hladan vazduh duva u neku zonu tela, i onda dobijate bolan grč mišića - objašnjava Jovićević.

Kako dodaje, ukoliko se znojavi nađemo u nekoh rashlađenoj prostoriji, takođe može da dođe do grča.

- Pregrejane i mokre zone su najkritičniji i podložne grčevima - objašnjava Jovićević.

- Mišić se može opustiti kada se smirimo, opustimo, izmasiramo, ili odradimo fizikalnu terapiju - kaže Jovićević.

Jovićević dodaje da se neki grčevi mogu lako izlečiti, ali je prevencija svega, najbolja solucija, dodajući da nikako ne treba sedeti direktno ispod klime, što, kako dodaje, najčešće radimo.

- Povremeno isključite klima - uređaj, ili noću smanjite temperaturu - dodaje Jovićević.

Jovićević dodaje da su ljudi koji nose peškire oko vrata, pronašli odličnu alternativu kada je previše toplo. Kako dodaje, peškir upija znoj, a na taj način telo, uprkos visokim temperaturama ne može da se pregreje.

(Pink)

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi
pogledaj sve

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
OGLASILI SE VATERPOLISTI SRBIJE: NJih 11 neće da igra za reprezentaciju posle ostavke selektora

OGLASILI SE VATERPOLISTI SRBIJE: Njih 11 neće da igra za reprezentaciju posle ostavke selektora