JUTROS IZMERENO ČAK 26 STEPENI: Biće pakleno narednih dana, na ove načine možete da se rashladite i sačuvate od toplotnog udara

Дејана Калинић
Dejana Kalinić

07. 06. 2024. u 09:23

U SRBIJI je počeo toplotni talas, pred nama su tropski dani ali i tropske noći, a jutros već u 8 sati je u nekoliko mesta temperatura prelazila 20 stepeni, a u Beogradu je dostigla čak 26. podelak.

ЈУТРОС ИЗМЕРЕНО ЧАК 26 СТЕПЕНИ: Биће паклено наредних дана, на ове начине можете да се расхладите и сачувате од топлотног удара

Foto: D. Milovanović

Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), u 8 sati najtoplije je bilo u Beogradu sa 26 stepeni, zatim u Novom Sadu i na Paliću gde je živa u termometru u hladu dostigla 24. podelak.

Posle njih najtopliji su bili Sombor, Zrenjanin gde je izmereno 23 stepena, a samo za jedan stepen niža temperatura bila je u Kikindi, Valjevu, Negotinu, Sremskoj Mitrovici u kojima su bila 22 stepena.

Po prognozi RHMZ, do kraja sedmice u Srbiji će biti pretežno sunčano i sve toplije, ponegde uz malu ili umerenu oblačnost.

- Maksimalne temperature danas će biti od 30 do 33 stepena, u subotu od 30 do 34, a u nedelju i ponedeljak, 9. i 10. juna, od 32 do 36 stepeni. U urbanim sredinama tropske noći, naročito od vikenda - navodi RHMZ.

U prvom delu naredne sedmice na severu Srbije manji pad temperature, dok će se u južnim i centralnim delovima zemlje zadržati veoma toplo. Pojava pljuskova i grmljavine biće veoma retka, stoji u najavi RHMZ-a.

Saveti za rashlađivanje tela i hidriranje organizma

- Tuširajte se ili kupajte u rashlađenoj vodi
- Možete da primenjujete i hladne obloge, peškire, sunđere, kupke za stopala...
- Nosite laganu, komotnu odeću od prirodnih materijala, svetlih boja
- Ako izlazite napolje, nosite šešir ili kapu sa širokim obodom i naočare za sunce.
- Koristite pamučnu posteljinu
- Redovno unosite tečnost, pre svega vodu
- Isključite alkohol i smanjite unos kafe i gaziranih bezalkoholnih pića
- Uzimajte manje, a češće obroke. Izbegavajte hranu sa visokim sadržajem proteina

Potražite pomoć ako osećate vrtoglavicu, slabost, uznemirenost, intenzivnu žeđ ili imate glavobolju, i što je pre moguće pređite u ohlađen prostor i izmerite telesnu temperaturu.

(Blic)

BONUS VIDEO: AKCENAT NA NACIONALNOM IDENTITETU: Sadržaj za predškolsko bitan za obrazovanje

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

MI SMO USPAVANI DIV, DRUGO MESTO NA TABELI NIJE OPCIJA! Prvo obraćanje novog trenera Partizana od kad je stigao u klub