PREPORUČUJU GA PROTIV KOVIDA: Naš poznati imunolog objasnio koliko dugo smemo da pijemo D vitamin
JAČANjE imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama poput epidemije korona virusa.
Foto: RTS printskrin
Prirodno je da su mnogi zainteresovani za ovu temu, pa traže odgovore na raznim stranama. Mnogo je i neproverenih i nepouzdanih informacija, saveta i preporuka.
Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog rekao je da je za jačanje imuniteta važno da se svakodnevno unose vitamini C i D, kao i cink i selen.
- Imunitet se gradi celog života. Čak se gradi i pre rođenja za vreme boravka u utrobi majke... Trebalo bi da nekoliko nedelja pre nego što se sve desi, da se podigne visina vitamina D. Za podizanje ovog vitamina u organizmu potrebno je vreme - rekao je Kamenov.
- Vitamin D se ne unosi samo hranom, on se unosi preko sunca. Kada ga nema dovoljno, mi smo u jednom velikom deficitu - napomenuo je.
Govorio je i o značaju probiotika, te istakao da su oni važni kada nam je "ornganizam opterećen virusima i otrovima". Govoreći o hrani i tome ima li prirodnih probitika ima u njoj, rekao je da ima, da postoje, kao i da to mnogi znaju. Međutim, kad neko ima problem, njemu prirodni probiotici ne pomažu.
- Nas probiotici štite od virusa... i oni sa D vitaminom oni deluju kopmplementarno - poručio je te dodao da treba čitati deklaracije, jer pojedini pretaprati mogu da budu "poprilično štetni".
(TV Prva)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"LUKA JE ISTA LIGA KAO I LEBRON DžEJMS": Bivši saigrač hvali Dončića
Valter Tavares igrao je svojevremeno sa Lukom Dončićem u Real Madridu. Samo reči hvale imao je centar Real Madrida za bivšeg saigrača
03. 03. 2025. u 20:30
HAOS U UKRAJINI: Zelenski je doneo odluku koja je šokirala mnoge
Rusija se, otkako je počeo rat u Ukrajini, nalazi pod brojnim sankcijama, pa i sportskim, te je za Ruse veliki broj tužnih sportskih vesti stizao u vidu međunarodnih ograničenja. Ali, sada su šokantne vesti stigle za brojne ukrajinske sportiste. Razlog? Ne ponašaju se dovoljno "pro-ukrajinski".
03. 03. 2025. u 20:00
"HTELA SAM DA SE UBIJEM" Sale spasio život našoj poznatoj pevačici: "Na vratima je bila umrlica, a ja slomljena - kao kostur"
JEDNOJ pevačici Popović je i spasio život.
03. 03. 2025. u 08:49
Iz "Granda" otkrili nove detalje o POSLEDNjIM DANIMA Saše Popovića: "Do prošle nedelje je radio"
"DO prošle nedelje je radio i bavio se projektom..."
03. 03. 2025. u 07:44
"JA VOLIM SRBIJU!" Hrvatski voditelj potkačio našu zemlju, Vedrana odbrusila: "To je draga zemlja, ti ljudi su meni dragi"
VEDRANA Rudan je odgovorila novinaru koji je na neumesan način pokušao da se našali na račun Srbije.
03. 03. 2025. u 21:16
"TO NIJE U REDU" Oglasio se Darko posle Acinog "bio sam intiman sa Anom Sević"
"ANA ima porodicu, ali to je njegova stvar, to je Aca Lukas."
03. 03. 2025. u 20:36
OVAKO SU IZGLEDALI POSLEDNjI MINUTI SAŠINOG ŽIVOTA: Bio siguran da će ozdraviti i nije želeo da se govori o bolesti
DIREKTOR i osnivač Grand produkcije, Saša Popović, preminuo je u 70. godini posle kraće i teške bolesti u jednoj klinici u Parizu.
03. 03. 2025. u 09:55
LEKARI U ŠOKU ONIM ŠTO SU NOĆAS VIDELI: Beograđani masovno povraćali, hitna ih vozila i u pritvore
DOKTORKA iz Hitne pomoći u Beogradu, Ivana Stefanović, istakla je jutros da je bilo neuobičajeno mnogo posla sa alkoholisanim građanima tokom noći. Uz to mnogo intervencija, infarkta, kao i saobraćajnih nezgoda.
03. 03. 2025. u 10:05
"HOĆU EUTANAZIJU" Vedrana Rudan donela odluku: "Rekla sam deci da je gotovo, neću da umirem na rate"
ZA lečenje joj je bilo potrebno dosta novca, a deo je stigao iz Srbije, od direktora izdavačke kuće koja objavljuje njena dela.
03. 03. 2025. u 09:53
Najnovije iz rubrike
"MOLIM SVAKOGA KO JE VIDI..." Oglasila se majka devojčice Dunje Marković (2) koja je nestala u Ubu (FOTO)
DUNjA Marković (2) nestala je danas u Ubu, a njena majka se oglasila na društvenim mrežama i podelila apel.
03. 03. 2025. u 22:43
UB NA NOGAMA ZBOG DUNJE MARKOVIĆ: Prvi snimci potrage za nestalom devojčicom (VIDEO)
DEVOJČICA Dunja Marković (2) nestala je danas u Ubu. U trenutku nestanka devojčica je bila sa starijom braćom, dečacima koji su prvi i drugi razred.
03. 03. 2025. u 22:40
JURIĆ O NESTALOJ DUNJI: Nema novih informacija o nestaloj devojčici iz Uba
DIREKTOR Centra za nestalu i zlostavljanu decu Igor Jurić izjavio je danas da još uvek nema novih informacija vezanih za nestanak dvogodišnje devojčice Dunje Marković i apelovao da građani pozovu policiju u slučaju da imaju bilo kakvu važnu informaciju.
03. 03. 2025. u 22:32
OGLASIO SE DEDA NESTALE DUNJE MARKOVIĆ: Moli sve da mu jave bilo kakvu informaciju o njoj
DEKA nestale devočice Dunje Marković, Goran Mitrović, oglasio se na svom nalogu na Fejsbuku gde je objavio fotografiju sa devojčicom i molbu da se svi koji imaju neku informaciju o njenom nestanku jave na njegov broj telefona.
03. 03. 2025. u 22:31
POLICIJA DIGLA DRONOVE U POTRAZI ZA MALOM DUNJOM (2)! Opsadno stanje u Ubu, masa ljudi izašla na ulice
U UBU je opsadno stanje nakon nestanka malene (2) Dunje Marković. Kako javljaju reporterke Telegrafa sa lica mesta, policija je podigla dronove u potrazi za devojčicom.
03. 03. 2025. u 22:23
Komentari (0)