Panorama

ŽUDNJA ZA SLATKIŠIMA REZULTAT PROMENE U MOZGU: Zašto je zavisnost od šećera teško izlečiva

Bojana Jovanović

21. 08. 2024. u 09:00

POZNATO je da nas često unošenje slatkiša u organizam naprosto nagoni da ga jedemo još više, ali nedavno američko istraživanje razotkrilo je način na koji navike "umrežavaju" naš mozak.

ЖУДЊА ЗА СЛАТКИШИМА РЕЗУЛТАТ ПРОМЕНЕ У МОЗГУ: Зашто је зависност од шећера тешко излечива

Foto Shutterstock

Među posebno zanimljivim činjenicama istakla se ona koja potvrđuje da se neuronski signali "stani" i "kreni" lako poništavaju uobičajenom izloženošću šećeru.

Za razliku od zavisnosti od droge, zavisnost od šećera menja način na koji mozak kontroliše signale povezane sa osećajem dobijanja nagrade ili "pritiskanja kočnice".

Žudnja za šećerom nije samo stvar apetita, već rezultat promena u mozgu, uzrokovanih najuobičajenijom dnevnom izloženošću ovom ugljenom hidratu, koja izaziva zavisnost.

Ovo je još jedan dokaz da smo predugo potcenjivali efekte šećera, dok je drugo istraživanje pokazalo kako fruktoza oštećuje gene koji "leže" u osnovi pamćenja.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

MAJNDFULNES - MENTALNI TRENING PAŽNJE Najprisutniji smo dok vežbamo i vodimo ljubav
Panorama

0 0

MAJNDFULNES - MENTALNI TRENING PAŽNJE "Najprisutniji" smo dok vežbamo i vodimo ljubav

KOLIKO puta primetimo da smo "odlutali" negde dok smo fizički, telom prisutni na sasvim drugom mestu. Misli nam blude, beže, idu nekim svojim putem svakodnevno, dok radimo najraznovrsnije poslove, a ne samo dok sanjarimo gledajući kroz prozor. Međutim, u poslednje vreme sve češće se govori o moći sadašnjeg trenutka, prisutnosti, jasno definisane svesnosti svega oko nas.

21. 08. 2024. u 11:00

PRIMETIO NERAVNINU NA PODU: Kada je počeo da kopa rupu nasred kuće, usledilo je NEVEROVATNO otkriće (VIDEO)
Panorama

0 0

PRIMETIO NERAVNINU NA PODU: Kada je počeo da kopa rupu nasred kuće, usledilo je NEVEROVATNO otkriće (VIDEO)

KOLIN Stir proveo je godine vadeći zemlju iz srednjovekovnog bunara, ne bi li u njemu pronašao ćup pun zlata. Međutim, penzioner iz engleskog Plymauta rupu nije iskopao u svom dvorištu ili na nekakvoj livadi nego u dnevnom boravku sopstvenog doma. Kolin se sa suprugom i decom u viktorijansku kuću iz 19. veka uselio još pre 30 godina. Neobična neravnina u podu odmah im je upala u oči.

21. 08. 2024. u 07:33

DORUČAK U KREVETU: Minimum ulaganja za maksimalno uživanje
Panorama

0 0

DORUČAK U KREVETU: Minimum ulaganja za maksimalno uživanje

Dani nam prolaze u jurnjavi, zbrci, trci, često ne stignemo ni da se valjano pogledamo u ogledalo pre izlaska, jedemo s nogu ili za stolom, ali na brzinu, dok su nam misli ko zna gde. Ne primećujemo lepotu ukusa hrane, pića, našeg stana koji smo opremili baš po svojoj meri, šoljice iz koje pijemo kafu. Samo konzumiramo, bez neke veće svesnosti o tome. Na kraju dana, osećamo se istoršeno, a zapravo smo sebe zanemarili. Pa, zašto, za promenu, ne bismo sebi maolo i ugodili?

21. 08. 2024. u 07:00

Politika
Tenis
Fudbal
MARINKO MADŽGALJ BI DANAS SLAVIO 46. ROĐENDAN: Večiti dečak je otišao prerano - porodica i prijatelji se još uvek ne mire sa gubitkom

MARINKO MADŽGALj BI DANAS SLAVIO 46. ROĐENDAN: "Večiti dečak" je otišao prerano - porodica i prijatelji se još uvek ne mire sa gubitkom