Panorama

UBRZAJTE RAST NOKTIJU I KOSE PRIRODNIM SASTOJCIMA: Isprobajte slani rastvor i masku od kvasca

Бојана Јовановић

05. 04. 2024. u 06:15

Znate li da nokti na rukama u proseku svakodnevno rastu 0,1 mm, odnosno po centimetar na svaka tri meseca, dok kosa, prosečno, poraste 1,25 cm mesečno? Mnogima od nas to nije dovoljno brzo, voleli bismo da što pre porastu i tako nam pruže više mogućnosti da ih ulepšavamo.

УБРЗАЈТЕ РАСТ НОКТИЈУ И КОСЕ ПРИРОДНИМ САСТОЈЦИМА: Испробајте слани раствор и маску од квасца

Foto Shutterstock

Uz redovno skraćivanje, njihov rast ubrzaće i odgovarajuća ishrana, jer postoje namirnice koje, ako ih budemo redovno unosili, to garantuju. Tako kosa "voli" spanać, orašaste plodove, jaja, citruse, lososa, semenke, šargarepu i avokado, kao i jogurt. Nokti "traže" donekle sličnu hranu – uz šargarepu i spanać trebalo bi jesti smokve, morske alge i ribu, crveno meso, mleko i mlečne proizvode. Ako bismo ovo preveli na jezik vitamina, dobili bismo sledeće: da bi brže rasli i bili zdraviji, potrebni su nam vitamini B kompleksa, vitamin C, A, E i D, zatim selen, gvožđe, folna i omega masne kiseline.

Možete da im pomognete i negom prirodnim sastojcima, kao i nežnom masažom prstiju, odnosno temena glave. Recepata koji obezbeđuju brži rast noktiju i kose ima mnogo. Navodimo samo neke od njih.

Foto: Free Images Pixabay

Tekst potpisa

Potopite na 20 minuta nokte u mešavini 200 ml tople vode i dve kašike morske soli, postupak ponavljajte deset dana zaredom i iznenadićete se brzinom njihovog rasta.

Ako vam ne smeta miris belog luka, napravite negujući rastvor tako što ćete jedan čen sitno iseckati i ubaciti u flašicu bezbojnog laka za nokte. Pustite da odstoji 48 sati, pa svakog drugog dana nokte namažite ovim rastvorom. Tek nakon petog mazanja skinite sve slojeve sa noktiju, pa ponovite postupak. Da biste postigli najbolji efekat, nokte neprekidno tretirajte na ovaj način tri nedelje.

Foto Shutterstock

Rastavić je takođe odličan izbor. Kašičicu ove sušene biljke prelijte sa 500 ml vrele vode, ostavite da odstoji 15 minuta, procedite, pa nokte potopite u čaj. Držite ih tako 25 minuta i ponavljajte postupak pet puta nedeljno. Uz to, sa maslinovim uljem i limunovim sokom ne možete da pogrešite, bilo da ih zasebno ili pomešane nanosite i utrljavate u nokatnu ploču i zanoktice.

Masku za brži rast kose napravite tako što ćete umutiti žicom jaje, dodati mu nekoliko kapi lavandinog i četiri kašike ulja od semenki grožđa. Sjedinite sve sastojke i masku utrljajte u kožu glave i vlasi, pa je ostavite da odstoji pola sata, pod kapom za tuširanje. Potom operite kosu na uobičajeni način.

Foto Shutterstock

Prebogat vitaminom B, kvasac je glavni sastojak sledeće maske za kosu. Kockicu svežeg kvasca, od 25 g, rastvorite u malo mlakog mleka, dodajte kašiku meda i ostavite da odstoji sve dok ne počne da nadolazi. Smesu nanesite na čistu, mokru kosu i teme, dobro utrljajte, prekrijte folijom i ostavite jedan sat da deluje, pa isperite vodom. Uz sve navedeno pijte dosta vode, jer se dlaka (kao i nokti) njome hrani iznutra.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
ROLAN GAROS, NAJNOVIJE VESTI: Janik Siner napustio teren posle nepuna dva sata - više i nije hteo da se zadržava

ROLAN GAROS, NAJNOVIJE VESTI: Janik Siner "napustio teren" posle nepuna dva sata - više i "nije hteo da se zadržava"