KUPKE ZA OPUŠTANJE: Uživajte posle napornog dana - Mleko i cimet umiruju telo
NA kraju napornog dana, koliko god on bio težak, najbolje bi bilo da napunimo kadu i opustimo se.
Foto Shutterstock
Mi vam sada nećemo izmisliti toplu vodu, ali ćemo predložiti kako da je „pretvorite“ u kupke koje će vam opustiti telo i zagrejati dušu, sačinjene od prirodnih sastojaka. Pre uživanja u svakoj od njoj trebalo bi da se istuširate, a dodatnu vrednost ostvarićete ako, dok leškarite prekriveni, sada već lekovitom, vodom, pijete omiljeni čaj. Topao ili hladan, kako vam već prija.
Još je Kleopatra znala za blagodeti kupki sa mlekom, pa što ih ne biste i vi probali? Dovoljno je da pola litre mleka sipate u kadu punu tople vode, promešate i legnete na 20 minuta, pa se potom samo isperete tušem. Mleko omekšava kožu, istovremeno je čineći otpornijom, a ako dodate med, lavandino ulje ili morsku so, pojačaćete opuštajuće svojstvo kupke. Esencijalna ulja, pogotovo kamilice ili lavande, imaju umirujući efekat na organizam, a trebalo pi sipati 15-20 kapi, po želji.
Privatna arhiva
Cimet je začin koji sam po sebi greje organizam, a zamislite samo šta radi u dodiru sa toplom vodom. Ubacite nekoliko štapića, ili prah umotan u pamučnu krpu, zažmurite i uživajte, čekajući da vam odstrani toksine iz tela, dezinfikuje kožu i popravi raspoloženje. Slična svojstva ima i đumbir, a dovoljno je da kašiku narendanog ubacite u vodu pre nego što se „potopite“. Uz sve benefite koje daje cimet, đumbir ima i antibakterijsko svojstvo, koje olakšava simptome prehlade.
Štetni metali vremenom se nakupljaju u svakom organizmu, a zelena glina je ta koja ih, u kombinaciji sa toplom vodom, može ukloniti. U kupku stavite 3-4 kašike zelene gline u prahu i 15-ak minuta leškarite u njoj, dok vam se koža i telo čiste, a duša odmara.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
KAKO SE PRAVILNO CELIVA IKONA: Iguman otkrio u čemu mnogi vernici greše
ULAZAK u crkvu ili manastir kod ljudi izaziva različite emocije, a ponekad i nedoumice. Bez obzira na versku pozadinu ili sopstvena uverenja, mnogi se suočavaju s neizvesnošću oko toga kako treba da se ponašaju prilikom dolaska u svetilište. Ovo osećanje nesigurnosti često potiče iz poštovanja prema verskim običajima i tradicijama, kao i želje da se poštuju pravila i norme zajednice.
28. 09. 2024. u 09:17
Zlata Numanagić zbog bolesti DRASTIČNO SMRŠALA: "Žao mi je, kolege me zagledaju" (FOTO)
Glumica iskreno o zdravstvenom problemu...
27. 09. 2024. u 17:09
DESET GODINA MLAĐA: Ko je lepotica koja je osvojila srce Sava Miloševića? (FOTO)
Privatni život ljubomorno čuvaju i skrivaju od očiju javnosti...
27. 09. 2024. u 21:54
KAKVA "BOMBA": Mitrovića po svaku cenu žele u Premijer ligi?
Srpski fudbaler Aleksandar Mitrović mogao bi da napusti Saudijsku Arabiju i da se vrati u Premijer ligu, prenose mediji.
27. 09. 2024. u 12:32
UPOZNALA IH NA ISTOM RADNOM MESTU: Duška se razvodila dva puta - obojica bili njene kolege
"Danas smo prijatelji!"
27. 09. 2024. u 19:26
"MISLIO SAM, BOLjE DA SAM UMRO" Kako je Ejdus govorio o najtežim trenucima: "Jedan sam od retkih koji su uspeli to da prežive"
VELIKAN domaćeg glumišta Predrag Ejdus, napustio nas je na današnji dan pre šest godina. Na sceni i pred kamerama je proveo više od pola veka, a njegove maestralne bravure ispisane su zlatnim slovima u istoriji domaće kinemtografije.
28. 09. 2024. u 08:28
VUČIĆ PRVI PUT JAVNO OTKRIO: Evo kakav će mir biti između Rusije i Ukrajine!
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić obraća se iz Njujorka i govorio o miru između Ukrajine i Rusije.
26. 09. 2024. u 20:56
MLADIĆI ROĐENI OVE GODINE ĆE PRVI U VOJSKU: General Mojsilović otkrio sve detalje o služenju vojnog roka
NAČELNIK Generalštaba Vojske Srbije general Milan Mojsilović rekao je u emisiji "Takovska 10" da Srbija kasni sa uvođenjem obavezne vojne obaveze. Suština je da se izgradi odbrambeni kapacitet Srbije, svaki dan i svaku godinu koju čekamo, gubimo generacije mladih vojnika, rekao je general Mojsilović. U jednoj klasi računamo do 20.000 vojnika-regruta, na godišnjem nivou, dva i po meseca po pet hiljada njih u jednoj klasi, odnosno ciklusu, rekao je Mojsilović uz napomenu da će prvo biti regrutovani mlađi vojnici, počev od 2006. godišta.
25. 09. 2024. u 22:01
SAZNALO SE POSLE 20 GODINA: Zašto je Brena odbila da pomogne Đokovićima?
Pevačica je obrazložila svoju odluku...
27. 09. 2024. u 16:34
Najnovije iz rubrike
KAKO SE PRAVILNO CELIVA IKONA: Iguman otkrio u čemu mnogi vernici greše
ULAZAK u crkvu ili manastir kod ljudi izaziva različite emocije, a ponekad i nedoumice. Bez obzira na versku pozadinu ili sopstvena uverenja, mnogi se suočavaju s neizvesnošću oko toga kako treba da se ponašaju prilikom dolaska u svetilište. Ovo osećanje nesigurnosti često potiče iz poštovanja prema verskim običajima i tradicijama, kao i želje da se poštuju pravila i norme zajednice.
28. 09. 2024. u 09:17
DANAS SE SVE DEŠAVA MIMO VAŠE KONTROLE Astro savet za subotu 28. septembar: Asteroid karma ulazi u znak Lava – NJegov uticaj osetiće najviše
ASTEROID Karma danas će se pridružiti asteroidu Pandora u Lavu.
28. 09. 2024. u 08:30
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU 28. SEPTEMBAR: Biku stiže dodatni novac, Vaga nervozna, slobodne Vodolije privlači Strelac
SAZNAJTE šta vas u subotu 28. septembra očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, kako će da vas služi zdravlje, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima...
28. 09. 2024. u 07:00
REVOLUCIJA U PROIZVODNJI NAKITA: Uzgojen prvi rubin iz otpadnih materijala
NAUČNICA iz Engleske uspela je da uzgoji rubin i to u prstenu od platine, a ovaj inovativan pristup mogao bi da transformiše industriju nakita jer demonstrira da, u teoriji, više ne moramo da se bavimo rudarstvom zarad dobijanja velikih dragulja.
28. 09. 2024. u 00:45
VELIKO OTKRIĆE NA SEVERU: Danski arheolozi otkrili 50 skeleta iz ere vikinga (FOTO)
DANSKI arhelozi su tokom iskopavanja na mestu velike grobnice iz doba vikinga pronašli 50 izuzetno dobro očuvanih skeleta.
28. 09. 2024. u 00:10
Komentari (0)