KUPKE ZA OPUŠTANJE: Uživajte posle napornog dana - Mleko i cimet umiruju telo
NA kraju napornog dana, koliko god on bio težak, najbolje bi bilo da napunimo kadu i opustimo se.
Foto Shutterstock
Mi vam sada nećemo izmisliti toplu vodu, ali ćemo predložiti kako da je „pretvorite“ u kupke koje će vam opustiti telo i zagrejati dušu, sačinjene od prirodnih sastojaka. Pre uživanja u svakoj od njoj trebalo bi da se istuširate, a dodatnu vrednost ostvarićete ako, dok leškarite prekriveni, sada već lekovitom, vodom, pijete omiljeni čaj. Topao ili hladan, kako vam već prija.
Još je Kleopatra znala za blagodeti kupki sa mlekom, pa što ih ne biste i vi probali? Dovoljno je da pola litre mleka sipate u kadu punu tople vode, promešate i legnete na 20 minuta, pa se potom samo isperete tušem. Mleko omekšava kožu, istovremeno je čineći otpornijom, a ako dodate med, lavandino ulje ili morsku so, pojačaćete opuštajuće svojstvo kupke. Esencijalna ulja, pogotovo kamilice ili lavande, imaju umirujući efekat na organizam, a trebalo pi sipati 15-20 kapi, po želji.
Privatna arhiva
Cimet je začin koji sam po sebi greje organizam, a zamislite samo šta radi u dodiru sa toplom vodom. Ubacite nekoliko štapića, ili prah umotan u pamučnu krpu, zažmurite i uživajte, čekajući da vam odstrani toksine iz tela, dezinfikuje kožu i popravi raspoloženje. Slična svojstva ima i đumbir, a dovoljno je da kašiku narendanog ubacite u vodu pre nego što se „potopite“. Uz sve benefite koje daje cimet, đumbir ima i antibakterijsko svojstvo, koje olakšava simptome prehlade.
Štetni metali vremenom se nakupljaju u svakom organizmu, a zelena glina je ta koja ih, u kombinaciji sa toplom vodom, može ukloniti. U kupku stavite 3-4 kašike zelene gline u prahu i 15-ak minuta leškarite u njoj, dok vam se koža i telo čiste, a duša odmara.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"UDALA BIH SE TREĆI PUT": Karleuša "bacila oko" na turskog MILIONERA - "Mnogo je zgodan"
JELENA Karleuša ponovo je u fokusu stranih medija. Ovoga puta novinar Habiba Babara iz Turske uradio je intervju s muzičkom zvezdom u kojem je ona otkrila da bi se udala po treći put i pohvalila izgled predsednika fudbalskog kluba Fenerbahče Sadetina Sarana:arleuša ponovo je u fokusu stranih medija.
07. 03. 2026. u 09:29
MARINA VISKOVIĆ ZAVRŠILA NA NEUROLOGIJI: "Jedino mi preostaje da se pomolim Bogu i dam sve od sebe"
"NEKI kažu proći će, neki kažu nauči da živiš sa tim."
07. 03. 2026. u 21:07 >> 21:08
U bikiniju na Mis Univerzum, a sad se saznalo - bila je u 4. mesecu trudnoće! Udate i trudnice NISU mogle da se takmiče, pravilo je promenjen
"NEKA moj plasman bude dokaz da majčinstvo nije kraj ambicija, a trudnoća nije prepreka. Kada imate snažnu podršku, moguće je živeti više snova istovremeno."
07. 03. 2026. u 13:45
DRAMA U HRVATSKOJ! Dojava o bombi na koncertu Dragane Mirković - svi evakuisani
KONCERT muzičke zvezde Dragane Mirković, koja je sinoć nastupala u Splitu, prekinut je zbog dojave o postavljenoj bombi.
07. 03. 2026. u 11:37
TRAMPOV SIN BACIO OKO NA LEPU SRPKINjU Misica ostala zarobljena u Dubaiju: "Zvali su me iz ambasade, odbila sam da letim" (FOTO)
TRENUTNO se nalazi u Dubaiju, odakle se zbog rata na Bliskom istoku često oglašava na svom Instagram profilu.
06. 03. 2026. u 15:05
Tren kad su doktori vadili organe dvoje dece rasplakao salu: Udavili se u reci, roditelji donirali za transplatacije - spasili 13 ljudi
ZAHVALjUJUĆI hrabroj odluci porodica da doniraju organe, spaseno je najmanje 13 ljudi u Grčkoj, Italiji i Nemačkoj. Ovo je prva transplantacija pankreasa kod maloletne osobe u Grčkoj, a medicinski tim i dalje sa posebnim poštovanjem govori o ovom događaju. "Svaki minut ćutanja u operacionoj sali simbolizuje poštovanje prema hrabroj odluci porodica da iz smrti iznedre život."
07. 03. 2026. u 19:52
HRVATSKOJ STIGLA PORUKA IZ IZRAELA: Potpuno prekinite diplomatske odnose sa Teheranom
AMBASADOR Izraela u Hrvatskoj Gari Koren pozvao je zvanični Zagreb da prekine diplomatske odnose s Teheranom i sprovede bezbednosne provere osoblja iranskog diplomatskog predstavništva u Hrvatskoj jer bi, kaže, među njima moglo biti "špijuna" Revolucionarne garde koja se u EU smatra terorističkom organizacijom.
06. 03. 2026. u 09:10
ŠOK ISTRAGA AMERIKANACA: Evo ko je gađao iransku školu u kojoj su poginule devojčice
AMERIČKI vojni istražitelji veruju da je verovatno da su američke snage odgovorne za napad na iransku školu za devojčice u kojem je u subotu poginulo više desetina dece, ali još nisu doneli konačan zaključak niti su završili istragu, rekli su za Rojters dvojica američkih zvaničnika.
06. 03. 2026. u 08:23
"SVE SAM TO PROŠLA SA SAŠOM" Suzana potresena zbog Zorice: "Kancer kao da je zarazna bolest, ne znam od čega je operisana"
VEČERAS se u Sava Centru održava prvi od tri koncerta Marije Šerifović u 2026. godini.
06. 03. 2026. u 20:27
Najnovije iz rubrike
MISLILI SU DA SU IZUMRLI: Pronađene dve vrste sisara
NAUČNICI su u šumama Zapadne Papue otkrili dve vrste sisara za koje se verovalo da su izumrle pre oko 6.000 godina, što stručnjaci opisuju kao izuzetno naučno otkriće.
07. 03. 2026. u 22:00
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU 8. MART: Bik ima podršku osobe na položaju, Rak priliku za napredovanje na poslu, Devica materijalne probleme
SAZNAJTE šta vas u nedelju, 8. marta, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
07. 03. 2026. u 22:00
NEDELJNI HOROSKOP OD 8. DO 14. MARTA: Blizanci da se paze spletki na poslu, Vaga pred važnom odlukom, Vodolija potpisuje isplativ ugovor
SAZNAJTE šta vam nedeljni horoskop predviđa od 8. do 14. marta, šta vas narednih sedam dana očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima, kako će da vas služi zdravlje...
07. 03. 2026. u 19:00
KRAJEM MARTA VELIKI NEBESKI PREOKRET: Ova tri horoskopska znaka će osetiti najveći uticaj
PUN Mesec koji stiže 25. marta 2026. godine neće imati isti uticaj na sve znakove Zodijaka.
07. 03. 2026. u 18:41
5 NAMIRNICA KOJE POVEĆAVAJU HORMON SREĆE: Zdrave su i hranljive
HRANA bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici.
07. 03. 2026. u 18:35
Komentari (0)