INTEGRALNI HLEB BEZ KVASCA: Ne goji, a čuva i vaše zdravlje (RECEPT)
NAPRAVITE zdrav integralni hleb bez kvasca
Foto: Bakina kuhinja
Za pripremu ovog zdravog integralnog hleba trebaće vam sledeći sastojci, a mere nek vam budu prema lončetu od 200 ml.
- 1 lonče integralnog pšeničnog
- 1/2 lončića heljdinog brašna integralnog
- 1/2 lončića ječmenog brašna integralnog
- 1/2 lončića pirinčanog
- 70 ml maslinovog ulja
- 300 ml kisele vode
- 1 prašak za pecivo ili kašičica sode bikarbone
- so
Priprema:
U činiju sipati sve sastojke, dodati kiselu vodu da testo bude gušće i dobro izmešati.
Posuti semenkama po želji i peći na 210 stepeni sat vremena.
Fantastičan, hrskav, nije žilav, krt, raspada se - prelepog je ukusa, pa uživajte i hranite se zdravo.
Preporučujemo
SATARAŠ SA MLADIM KROMPIRIĆIMA: Omiljeni letnji ručak! (RECEPT/VIDEO)
20. 07. 2023. u 17:08
KOLAČ SA KEKSOM I PUDINGOM: Jeftina i brza poslastica koju svi vole! (recept/video)
18. 07. 2023. u 19:31 >> 17:36
ČOKOLADA I ORASI ZA SAVRŠEN SLATKIŠ: Sprema se brzo i lako (VIDEO)
15. 07. 2023. u 16:31
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
JEDNA ŽENA GA JE POTPUNO OČARALA: Zašto se Tesla nije ženio - a pokušavale su da ga osvoje
ŽENE su ga obožavale i uzalud pokušavale da ga osvoje.
26. 06. 2025. u 10:02
SINA NIJE VIDELA 40 GODINA, A ONDA SE POJAVIO NA VRATIMA: Emotivan susret rasplakao Srbiju - starica brinula: "Možda me je zaboravio..." (VI
EMOTIVAN susret bake Mejrem i njenog sina, nakon punih 40 godina razdvojenosti, rastopio je i najhladnija srca. Iza tog prizora krije se potresna sudbina jedne starice iz okoline Novog Pazara.
26. 06. 2025. u 09:36
HAOS! Donald Tramp doneo odluku koja bi mogla da izazove ozbiljan problem
Najnovije vesti iz Sjedinjenih Američkih Država, a Donald Tramp je tamo i danas "tema dana", prilično su šokantne u sportskom smislu.
25. 06. 2025. u 15:06
VELIKO OTKRIĆE NA ADI BOJANI: Turisti zamoljeni da ne prilaze ovom području
NA ADI Bojani otkriveno je prvo gnezdo glavate morske kornjače na ovom području, saopšteno je iz Instituta za biologiju mora Crne Gore.
25. 06. 2025. u 20:30
TRAMP: "Napad na Iran je kao Hirošima i Nagasaki, uradili smo isto - rat je okončan"
DONALD Tramp je ponovio da su američki udari "unazadili iranski nuklearni program decenijama unazad".
25. 06. 2025. u 14:03
"GRAND" SE OGLASIO: Ko će menjati Žiku u finalu "Nikad nije kasno"?
HOĆE li publika zateći u studiju Žiku lično, ili će ga neko ipak menjati s obzirom na zdravstvene tegobe sa kojima se suočava?
25. 06. 2025. u 19:50
DOGOVORENO PRIMIRJE IRANA I IZRAELA: Tramp - Kraj rata; Bombe SAD nisu uništile nuklearna postrojenja? (FOTO/VIDEO)
RAT Izraela i Irana - 11. dan.
23. 06. 2025. u 08:17 >> 00:53
HAMNEI PREVARIO TRAMPA: Amerika gađala prazno nuklearno postrojenje?
VISOKI iranski izvori rekli su Reutersu da je većina visoko obogaćenog uranijuma na lokaciji Fordo uklonjena pre američkog napada.
22. 06. 2025. u 10:37
ISTINA O BEBEKOVOM POREKLU: Demantovao pogrešne informacije
PEVAČ Željko Bebek proslavio se u bendu Bijelo dugme, a onda je nizao uspehe i u solo karijeri. On je decenijama na javnoj sceni, a malo ko zna da njegovo ime nije Željko.
25. 06. 2025. u 16:30
Najnovije iz rubrike
BRZ I OSVEŽAVAJUĆ DESERT: Plazma torta sa jagodama, bez pečenja, lagana i puna ukusa (VIDEO)
Bez pečenja, lagana i puna ukusa – ova torta spaja neodoljivu plazmu i sočne jagode u savršen slatki zalogaj. Idealna za letnje dane i sve prilike!
26. 06. 2025. u 11:11
BRZI RUČAK OD SAMO NEKOLIKO SASTOJAKA: Mekane piroške od krompira (VIDEO)
MEKANE i sočne, pržene do zlatno-smeđe boje, idealne su za brzi ručak, večeru ili kao grickalice.
26. 06. 2025. u 09:00
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Domaća heljdopita koja osvaja ukusom (VIDEO)
Danas sa vama delimo proveren recept za pitu od heljde, koji spaja tradiciju i zdrave sastojke.
26. 06. 2025. u 07:00
UZ MALO MAŠTE I NEKOLIKO SASTOJAKA: Domaći sladoled u čokoladnom kornetu (VIDEO)
KORISTITE veoma hladan šlag i mešajte nežno kako bi fil ostao vazdušast.
25. 06. 2025. u 13:00
SAVRŠEN OBROK ZA OVE VRELE DANE: Grčka salata sa fetom, zdrava i ukusna (VIDEO)
IDEALNA kombinacija za vrelo leto!
25. 06. 2025. u 11:00
Komentari (1)