USPEVA I POTPUNIM POČETNICIMA: Keto limun pita savršena za dijetu

Новости онлајн

06. 08. 2025. u 16:56

MOŽETE da je jedete bez griže savesti.

УСПЕВА И ПОТПУНИМ ПОЧЕТНИЦИМА: Кето лимун пита савршена за дијету

Foto: Jutjub/Printskrin/ Marjan voće

Umesto brašna i šećera koristi se bademovo brašno i eritritol. 

Potrebno je:

  Za koru:  

* 150 g bademovog brašna
* 50 g istopljenog putera
* 1 kašika eritritola
* prstohvat soli

  Za fil:  

* 3 velika jajeta
* 100 ml sveže ceđenog limunovog soka
* Rendana korica 1 limuna 
* 60 g eritritola (ili po ukusu)
* 50 g putera (iseckanog na kockice)

Priprema:

U jednoj posudi pomešajte bademovo brašno, eritritol, so i otopljen puter, pa mešajte.

Izlijte smesu u kalup obložen pek papirom. Pecite 10 do 12 minuta, u rerni zagrejanoj na 170 stepeni.Pustite da se ohladi. Zasebno umutite jaja pa dodajte limunov sok, koricu i eritritol. Mešajte na srednje jakoj vatri, oko 7 do 10 minuta,  dok se smesa ne zgusne.

Onda skinite sa vatre i dodajte kockice putera, pa mešajte dok se ne otopi. Preko kore sipajte vreo limun fil, pa poravnajte i ostavite da se prohladi na sobnoj temperaturi.

Onda ostavite u frižideru da se stegne. Secite na parčiće, pa pospite kolač sa malo eritritola u prahu.

Prijatno!

(Trpeza)

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

EUROBASKET 2025 DOBIJA NOVU DIMENZIJU UZ OVU PONUDU