NAJZDRAVIJA VEČERA NA SVETU SPREMA SE ZA 10 SEKUNDI: Porcija seljačke kaše zasiti odmah, a kilogrami samo nestaju

04. 09. 2023. u 11:12

Ako ste na dijeti, obavezno ovu seljačku kašu spremajte sebi za večeru.

НАЈЗДРАВИЈА ВЕЧЕРА НА СВЕТУ СПРЕМА СЕ ЗА 10 СЕКУНДИ: Порција сељачке каше засити одмах, а килограми само нестају

Foto: Jutjub/Printskrin/Marlette's Life

Kako se sprema:

U šerpu sipajte tri šolje vode i kašičicu soli. Kada voda provri polako dodajite palentu, neprestano mešajući. U roku od 10 sekundi palenta će da se pretvori u kašu. U gotovu palentu možete dodati par kapi maslinovog ulja, ili mast ili maslac. Izmešajte sve pa u palentu po potrebi dodajte sir, slaninu ili jogurt.

Ukoliko ste na dijeti, preporuka je da je jedete samo sa jogurtom ili kefirom i to dva sata pre spavanja.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ŠOK PROGNOZA ZA OKTOBAR: Najavljeno da će pasti pola metra snega! Ovakve ekstreme ni meteorolozi ne pamte

ŠOK PROGNOZA ZA OKTOBAR: Najavljeno da će pasti pola metra snega! Ovakve ekstreme ni meteorolozi ne pamte

PREMA najavama meteorologa, oktobar 2025. počeće u Srbiji pod uticajem prodora hladnog vazduha sa severoistoka Rusije koji je došao do Nemačke i Poljske, ali se polako približava ka nama što će prouzrokovati razvoj ciklona u Jonskom, Tirenskom i delu Jadranskog mora i već 1. oktobra, u sredu, u večernjim časovima na jugu i jugozapadu Srbije počeće da pada kiša.

30. 09. 2025. u 20:58

Komentari (0)

SNAGA ZDRAVLJA JE U RITMU SRCA: Napravimo korak ka zdravijem, dugovečnijem i srećnijem životu