ZA PRIPREMU VAM TREBA SVEGA NEKOLIKO MINUTA: Ovo je najzdraviji doručak, otkriva DŽejmi Oliver
PRIPREMA se lako i ne oduzim vam puno vremena.
Foto Shutterstock
Sastojci:
* jedan zreli mango
* jedna kašičica ekstrakta vanile
* 180 g običnog jogurta
* 100 g mlevene granole
Priprema:
- Oljuštite mango, a potom ga stavite u blender i miksajte dok ne dobije glatku strukturu.
- Alternativno, umesto miksanja, mango možete naseckati na manje komadiće.
- U maloj posudi pomešajte jogurt i vanilu. Uzmite staklenu posudicu i stavite sloj jogurta s vanilom, a zatim dodajte preko mango i za sam kraj stavite sloj granole. Slojeve ponavljate sve dok ne potrošite sve sastojke.
Sa ovim receptom, nemate izgovor da preskačete doručak.
Prijatno!
(Super Žena/B 92)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PUTIN NUDI MIR: Ovo je ruski uslov za kraj rata u Ukrajini - ponuda je na stolu, čeka se odgovor Kijeva
RUSKI predsednik Vladimir Putin je u telefonskom razgovoru s američkim predsednikom Donaldom Trampom prošle nedelje zatražio potpunu kontrolu nad Donjeckom, strateški ključnim regionom na istoku Ukrajine, kao uslov za prekid rata.
19. 10. 2025. u 15:18
JEDINA MANEKENKA SA NAŠIH PROSTORA KOJA JE BILA VIKTORIJIN ANĐEO: Danas ima četvoro dece i udata je za poznatog pevača (FOTO)
MANEKENKA Marija Vujović nekada je sarađivala sa najvećim imenima modne industrije i čak je imala tu čast da nosi krila Viktorijinih anđela.
19. 10. 2025. u 12:38
SVET OSTAO U ČUDU: Evo šta su uradile ruska i ukrajinska teniserka!
Najnovije vesti koje se tiču Rusije i Ukrajine - dolaze iz sfere sporta, i prilično su neočekivane.
20. 10. 2025. u 15:09
9 ZANIMLjIVOSTI IZ ŽIVOTA PATRIJARHA PAVLA: Spasao dečaka koji se davio, pa dobio tuberkulozu - lekari mu tada dali još 3 meseca života
PATRIJARH Pavle za života bio je izuzetno voljen i cenjen od strane Srba, a dalje u tekstu navodimo vam devet sitaucija u njegovom životu za koje malo ko zna.
19. 10. 2025. u 12:06
SABALENKA SRUŠILA INTERNET: Objavila fotke u kupaćem i pokazala izvajano telo - evo koja teniserka joj pravi društvo na odmoru (FOTO)
NAJBOLjA, ali i jedna od najlepših teniserki sveta, Arina Sabalenka, odlučila je da počasti svoje pratioce na društvenim mrežama vrelim fotkama sa letovanja.
19. 10. 2025. u 17:30
"MOJE SRCE JE ODAVNO ZAUZETO": Kebina bivša snajka iznenadila izjavom o ljubavnom životu samo 2 meseca posle razvoda
SOFIJA nije želela puno da govori o svom ljubavnom životu i u bivšem suprugu Igoru, ali je jednom izjavom zbunila mnoge.
19. 10. 2025. u 11:40
"TO LICE, TE USNE..." Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)
AMERIČKI predsednik Donald Tramp ponovo je dospeo u žižu javnosti zbog neobičnog komentara o izgledu portparolke Bele kuće Karolin Levit.
14. 10. 2025. u 14:48
"PLjESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO" Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton
RUSKI ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da pamti kako je bivša američka državna sekretarka Hilari Klinton pljeskala rukama i slavila ubistvo libijskog lidera Moamera Gadafija 2011. godine i aludirao da bivši sirijski predsednik Bašar el Asad trenutno živi u Moskvi, jer su njemu i njegovoj porodici prećeni sličnim fizičkim uništenjem u Siriji.
14. 10. 2025. u 13:06
Mosvka rekla "NjET" Americi: "Nema govora, ne pristajemo na to - rat u Ukrajini se neće tako završiti"
"TAJ ODGOVOR je dobro poznat, i doslednost pozicije Ruske Federacije se ne menja."
20. 10. 2025. u 15:40 >> 16:03
Najnovije iz rubrike
KUKURUZNA PITA SA PAPRIKOM, MASLINAMA I ČERI PARADAJZOM: Mediteranski šarm na trpezi
Ova kukuruzna pita donosi dašak Mediterana u svaku kuhinju. Slatka paprika, sočne masline i čeri paradajz savršeno se stapaju u zlatno testo od kukuruznog brašna i sira. Lagana, mirisna i puna boja, ova pita je savršen izbor za večeru, piknik ili zdravu užinu koja pleni i izgledom i ukusom.
20. 10. 2025. u 07:38
STARINSKI RECEPT KOJI SVAKA KUĆA MORA DA IMA: Ovo je najbolja štrudla sa orasima koju ćete ikad probati
MEKANA kao pamuk, štrudla s orasima je poslastica koja će osvojiti srca svih, čak i onih koji su najizbirljiviji.
19. 10. 2025. u 18:00
RECEPT ZA PODVARAK SA SUVIM REBRIMA I SVINJSKIM KRMENADLAMA: Tajna je u dobroj pripremi i strpljenju (VIDEO)
OVO nije klasičan recept, ovo je gozba!
19. 10. 2025. u 14:34
HLEB SA MASLINAMA, BELIM LUKOM I SIROM: Ukus koji osvaja - Idealan za doručak ili užinu!
AKO želite neobičan hleb pun ukusa i arome, probajte ovaj recept za deluks hleb sa maslinama, belim lukom i sirom. Savršena kombinacija svežih začina, nežnog sira i maslina čini ga idealnim za doručak, gozbe ili užinu.
19. 10. 2025. u 08:35
ČOKOLADNA TORTA OD 2 SASTOJKA: Pravi se bez brašna i jaja
TORTA zbog jabuka ima prirodnu sočnost i blagu svežinu, dok čokolada obezbeđuje bogat, čokoladni ukus.
18. 10. 2025. u 21:00
Komentari (0)