ODLIČNA UŽINA KOJU MOŽETE I PONETI: Jogurt sa kafom i koštunjavim voćem, očas posla spremna zdrava užina
Osvežavajući obrok koji će vas lepo zasititi.
Foto: Shutterstock
Sastojci:
- 250 g grčkog jogurta
- 2 kašike ovsenih pahuljica
- 1 kašičica instant kafe
- 10 lešnika ili oraha
Priprema:
U činijicu sipajte jogurt, dodajte kafu i dobro izmešajte da se kafa istopi. Dodajte ovsene pahuljice, iseckano koštunjavo voće i uživajte u zdravom obroku.
(Trpeza)
Preporučujemo
ZDRAV OBROK: Smuti od cvekle, šargarepe i jabuke kakav niste probali
16. 08. 2023. u 17:30
UZ KAFU MANjI RIZIK RAZVOJA KAMENA U ŽUČI? Zanimljivi rezultati studije na muškarcima
18. 03. 2024. u 09:30
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
(VIDEO) Američki Super Hornet jedva izbegao iransku raketu - Teheran kaže da je oboren: "Pao u Indijski okean!"
POJAVIO se snimak koji navodno prikazuje kako američki lovac F/A-18E/F Super Hornet dolazi u bliski kontakt sa iranskom prenosnom raketom protivvazdušne odbrane (MANPADS) tokom izvođenja napada u niskom letu tokom misije u okviru operacije „Epska bes“.
27. 03. 2026. u 14:30
TRAMP: Mogao bih da se kandicujem za PREDSEDNIKA VENECUELE protiv Delsi, vodim u anketama"
AMERIČKI predsednik Donald Tramp našalio se da bi posle završetka svog mandata 2029. godine mogao da se kandiduje za predsednika Venecuele. Ovu izjavu izneo je tokom sastanka kabineta, čiji je prenos objavljen na zvaničnom Jutjub kanalu Bele kuće.
27. 03. 2026. u 08:50
"LOŠ ZNAK, PREDSKAZANjE..." Hiljade vrana okupiralo Tel Aviv, porede sa Knjigom Otkrivenja Jovanovog 19:17 (VIDEO)
STRUČNjACI su istakli da godišnje kroz Izrael prođe oko 500 miliona ptica tokom prolećne migracije, pri čemu se vrane često okupljaju u urbanim područjima tokom perioda gnežđenja. Vrane su veoma česte u Izraelu, naročito vrana sa kapuljačom.
26. 03. 2026. u 20:42
EVROLIGA: Pomeren meč Barselona - Crvena zvezda
Pomeren je meč između Barselone i Crvene zvezde u okviru 34. kola Evrolige.
27. 03. 2026. u 13:17
"NANELIJU LAKNULO POSLE INTERVJUA ZORANA SAVIĆA!" Trener AEK-a otkrio - Amerikanac ima jako lepa sećanja na Partizan i Beograd
Trener AEK-a, Dragan Šakota govorio je o saradnji sa bivšim asom Partizana, Džejmsom Nanelijem.
27. 03. 2026. u 11:00
SKANDAL: UEFA zabranila pravoslavlje, a satanizam je dozvoljen!
Najnovije vesti iz sveta sporta, tačnije fudbala, vezane su za FK Crvena zvezda, ali je i cela Srbija, pa i celo pravosavlje pogođeno odlukom evropske kuće fudbala, UEFA.
27. 03. 2026. u 15:15
"TEK ĆETE VIDETI NA VIDOVDAN ŠTA IMAMO DA POKAŽEMO" Vučić: Samo su nam jednu raketu videli, pola sveta okrenuše naopačke
PREDSEDNIK Republike Srbije Aleksandar Vučić tokom posete Kuli istakao je da će na Vidovdan vojska pokazati novo naoružanje.
26. 03. 2026. u 15:56
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
Snimci Hane Ikodinović zapalili internet - vreli kadrovi (VIDEO)
STARIJA ćerka "novosadske barbike" i proslavljenog vaterpoliste Danila Dače Ikodinovića, Hana Ikodinović, izrasla je u pravu lepoticu i već odavno joj tepaju da je "najleša ćerka poznatih roditelja u Srbiji".
26. 03. 2026. u 21:36 >> 21:50
Najnovije iz rubrike
RECEPT ZA PRELIVENI KROMPIR IZ RERNE: Idealan ručak za kraj nedelje (VIDEO)
PRELIV od jaja i pavlake sa dodatkom kačkavalja koji se topi između svakog komadića napraviće od običnog priloga vrhunski ručak.
27. 03. 2026. u 11:19
SLATKO-KISELI KOMADIĆI MESA: Savršen balans ukusa na vašem tanjiru
Ako tražite brzo i ukusno jelo koje spaja sočnost mesa i bogatstvo aroma, slatko-kiseli svinjski komadići su pravi izbor. Kombinacija nežnog svinjskog filea, hrskavog povrća i gustog, mirisnog sosa daje jelu prepoznatljiv ukus koji podseća na omiljene azijske specijalitete.
27. 03. 2026. u 10:00
HRSKAVA BEZGLUTENSKA PITA: Proleće na tanjiru
Hrskava bezglutenska pita punjena zelenišem i mladom koprivom donosi pravi ukus prirode u vaš dom. Jednostavna, domaća i bogata aromama, ova pita spaja nežnost mladog lišća i punoću sira u savršenom zalogaju.
27. 03. 2026. u 09:00
SA URMAMA I KOKOSOVIM BRAŠNOM: Lešnik kuglice, ukusna i zdrava poslastica idealna za posne dane
Zdrav izbor slatkiša koji može dugo da stoji. Naravno, ako odolite da ga ne pojedete istog dana.
27. 03. 2026. u 09:00
UMESTO POMFRITA: Pečeni štapići od celera
Sa aromatičnim začinskim biljem ova varijanta, u rerni pečenog, celera odlična je ako želite da napravite zdravu verziju "grickalica".
27. 03. 2026. u 08:00
Komentari (0)