Pošalji recept

VEČERA OD 4 SASTOJAKA: Ima izvanredan ukus i dugo će vas držati sitim

Jovana Vasić

27. 02. 2025. u 15:00

Sjajna večera koju možete da jedete bez griže savesti, idealna za one koji žele da se reše prekomerne težine. Zapečene tikvice sa sirom i belim lukom spremaju se veoma jednostavno, a ukus će vas oduševiti.

ВЕЧЕРА ОД 4 САСТОЈАКА: Има изванредан укус и дуго ће вас држати ситим

Foto: Shutterstock

Sastojci (za 2 osobe):

  • 2 veće tikvice
  • 100 g nemasnog sira (feta, posni sir ili mocarela sa smanjenim mastima)
  • 2 čena belog luka
  • 1 kašika maslinovog ulja

Priprema:

Operite tikvice, presecite ih po dužini na pola i blago izdubite sredinu kašikom kako biste napravili „čamčiće“.

Sir izmrvite ili narendajte, a beli luk sitno naseckajte. Pomešajte sir, beli luk i kašičicu maslinovog ulja.

Napunite izdubljene tikvice pripremljenim filom.

Rasporedite tikvice na pleh obložen papirom za pečenje. Premažite ih preostalim maslinovim uljem i pecite u rerni zagrejanoj na 200°C oko 20–25 minuta, dok tikvice ne omekšaju, a sir ne postane zlatasto-smeđ.

Poslužite toplo, po želji uz svežu salatu.

(still)

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi
pogledaj sve

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
SAD će probati novu hipersoničnu raketu protiv Irana? Ubojito oružje 5 puta brže od zvuka, svaki projektil košta 15 miliona dolara

SAD će probati novu hipersoničnu raketu protiv Irana? Ubojito oružje 5 puta brže od zvuka, svaki projektil košta 15 miliona dolara