SMUTI SA KIKIRIKI PUTEROM: Podiže energiju u momentu,za savršenu užinu
Ukusan i zdrav, a priprema je tako jednostavna.
Foto: Shutterstock
Sastojci:
- 1 kašika kikiriki putera
- 1 banana
- pola šolje mleka bilo koje vrste
- prstohvat lanenog semena
Priprema:
U blender stavite kikiriki puter, bananu, bademovo mleko i laneno seme i dobro izblendajte. Vaš smuti je gotov.
(trpeza)
BONUS SADRŽAJ
Predstavljamo vam riznicu podataka koji ne govore samo o sastavu jela, već i o jednom načinu života kada se imalo vremena za dugu pripremu jela i kada je cela porodica sedela za stolom. Učinite korak ka očuvanju domaće kulinarske tradicije od zaborava i poručite ovu zaista vrednu knjigu na linku: Tradicionalni recepti domaće srpske kuhinje.
Turska kuhinja je ostavila neizbrisiv trag na kuhinju balkanskih naroda. U ovoj knjizi ćete pronaći vekovima stare recepte koji su pažljivo odabrani kako biste vašu kuhinju podigli na zavidan nivo. Poručite na ovom linku i krenite putem večnih ukusa koje svi obožavaju: TURSKA KUHINjA sa vekovnim receptima.
Ova knjiga nije samo običan kuvar, već i neverovatna priča o Italiji, njenoj istoriji, običajima i kulturi. Otkrijte najveća dostignuća italijanske kulinarske umetnosti na jedinstvenom putovanju Apeninskim poluostrvom u društvu kuvara Akademije Barila. Poručite na linku: Italijanska kuhinja: recepti s potpisom starih majstora.
JEREMY PANG, osnovao je 2009. školu woka, jedinu azijsku školu u središtu Londona. Jedinstven dar da svoje znanje prenese polaznicima na pristupačan i zanimljiv način ubrzo mu je doneo priznanje autoriteta u svijetu kineske kuhinje. Za ovu knjigu kažu da je remek-delo, poručite je još danas: Kineska kuhinja - izvorni kineski recepti.
Preporučujemo
ZELENI SOK ZA DETOKSIKACIJU I POVEĆANjE ENERGIJE: Savršen za svakodnevnu upotrebu
11. 02. 2025. u 07:00Jovana Vasić
RECEPT ZA AJRAN: Turski jogurt od 3 sastojka, koji ćete popiti u slast
21. 02. 2025. u 16:02Jovana Vasić
LIKER OD KAFE: Pravi se od samo 4 sastojka, ima prelepu aromu, a što duže stoji to je lepši
18. 02. 2025. u 11:00Jovana Vasić
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"NEMA GOLOVA, NEMA BODOVA": Bivši reprezezntativac Španije izazvao buru u javnosti
Bivši fudbaler Barselone i reprezentacije Španije, Đerar Pike predložio je da se oduzimaju bodovi timovima ako se utakmica završi najnepopularnijim rezultatom.
28. 02. 2025. u 12:32
AMERIKA U ŠOKU: Luka Dončić se "odao alkoholu i dimu"! Otkriveni neverovatni detalji zbog čega su ga se odrekli u Dalasu i poslali u Lejkerse
Luka Dončić je tema o kojoj se najviše priča u NBA javnosti ovih dana. Sa pravom. Em se desio šokantan prelazak iz Dalas maveriksa u Los Anđeles Lejkerse, em je u tri dana kao novi "jezerdžija" deklasirao Jokića i Denver, a onda uradio ono što Jokić neće nikad ostvariti. Ali, isplivali su na površinu i neki novi detalji vezani za razloge zbog kojih je slovenački reprezentativac, dosadašnji vođa Dalasa, "oteran" iz kluba usred sezone, i to nakon što je prošlog leta vodio Maverikse do NBA finala.
27. 02. 2025. u 11:21
PLAKAO I PSOVAO U SLUŠALICU Mediji dobili snimak poziva Hitne sa Hekmanovog imanja: "Dva leša, molim vas dođite!"
NA SNIMKU se čuje izbezumljeni muški glas koji dispečeru govori da je pronašao dva tela koja se "ne pomeraju", dok moli za pomoć da dođu na Santa Fe imanje.
27. 02. 2025. u 22:27
HAOS U JUVENTUSU: Fudbaler priznao da ne podnosi Motu (FOTO)
Fudbaleri Juventusa su ispali iz Lige šampiona, pa onda i iz Kupa Italije.
28. 02. 2025. u 12:55
BIO ROBIJAŠ: Monah živi sam na steni visokoj 40 metara - ispunio drevno proročanstvo
DA SE se neko popeo na ovu stenu, prvo mora da posti dva dana i da izmoli nekoliko molitvi, jer ovo mesto je sveto.
28. 02. 2025. u 14:26
"GLADAN SAM": Hamilton obukao Ferari opremu
Vozač Ferarija Šarl Lekler bio je najbrži tokom današnjih prepodnevnih testiranja, poslednjeg dana provera u Bahreinu uoči početka šampionata Formule 1.
28. 02. 2025. u 15:40
TRAMP OSRAMOTIO KIRA STRAMERA: Svi gledaju u britansku zastavu, da li je ovo slučajno?
BRITANSKA zastava primećena je kako se vijori naopako ispred "Bler Hausa", predsedničke gostinske rezidencije preko puta Bele kuće, gde boravi britanski premijer Kir Starmer tokom svoje posete Sjedinjenim Državama.
27. 02. 2025. u 21:14
TRAMP ODBRUSIO NOVINARU: Probajte vi da vratite ruske teritorije
AMERIČKI predsednik Donald Tramp tokom konferencije za novinare savetovao je novinaru da sam proba da oduzme teritorije Rusiji.
27. 02. 2025. u 20:01
DONALD TUSK KAO DONALD TRAMP: Poljska kreće američkim stopama -najavljene velike deportacije
PREMIJER Poljske Donald Tusk najavio je da će se prve deportacije stranih kriminalaca, pritvorenih u Poljskoj, izvršiti u prvoj nedelji marta.
28. 02. 2025. u 12:25
Najnovije iz rubrike
SALATA SA HRSKAVIM HLEBOM, ŠUNKOM I KUPUSOM: Odlična kao predjelo, prilog uz glavno jelo ili čak lagana večera (VIDEO)
Ako tražite salatu koja je jednostavna, ali istovremeno osvežavajuća i bogata ukusima, ova kombinacija kineskog kupusa, šunke i kukuruza sa hrskavim domaćim hlebom je savršen izbor.
28. 02. 2025. u 14:30Jovana Vasić
BELI DVOR TORTA: Tito je ovu poslasticu obožavao, toliko je kremasta da se topi u ustima (VIDEO)
Donosimo vam najbolji recept za "Beli dvor" tortu, koja se topi u ustima.
28. 02. 2025. u 12:00Jovana Vasić
POHOVANI HOT DOG SA SIROM: Jelo koje će vas osvojiti na prvi zalogaj
Probajte ovaj pohovani hot dog recept - brzo, jednostavno i neodoljivo ukusno.
28. 02. 2025. u 11:00Jovana Vasić
ZA DANAŠNJI RUČAK PROBAJTE NEŠTO DRUGAČIJE: Kebab, turski specijalitet koji će vas oduševiti (VIDEO)
Priprema je jednostavna, a spoj začina i jogurta daje mesu posebnu mekoću i bogatstvo ukusa. Ovi kebabi su idealni za posluženje uz svežu salatu, hrskavu lepinju ili kremasti raita sos. Bilo da ih pržite na tiganju ili pečete na roštilju, garantujemo da će nestati sa stola u trenu.
28. 02. 2025. u 09:00Jovana Vasić
ZA DORUČAK PROBAJTE NORVEŠKE UŠTIPKE: Prave se munjevitom brzinom, od samo 5 sastojaka
Norveški uštipci se prave neverovatno lako, te ne morate da provodite sate u kuhinji, već ćete začas imati na trpezi omiljeni slaniš. Mogu da se kombinuju sa brojnim slanim namirnicama poput: pečenice, sira, ajvara...Sa druge strane, mnogi ih vole i u slatkoj varijanti, te ih jedu uz džem ili čokoladni krem.
28. 02. 2025. u 07:00Jovana Vasić
Komentari (0)