OSLIĆ SA SOSOM OD KOPRIVE I KROMPIROM: Lagan, zdrav i ukusan letnji ručak
Nežni file oslića, kremasti sos od koprive i kuvani krompir čine obrok koji je jednostavan za pripremu, a bogat ukusima.
FOTO: Novosti
Sastojci
Za oslić:
- 500 gr fileta oslića
- 1 kašika maslinovog ulja
- so po ukusu
- biber po ukusu
- 1 kašičica mirođije
- ½ kašičice kumina
- prstohvat čilija
Za sos od koprive:
- 200 gr koprive (ili spanaća)
- 1 kašičica maslinovog ulja
- 200 ml mleka
- 1 kašičica brašna
- so po ukusu
- biber po ukusu
Za prilog:
- 500 gr krompira
Po želji za krompir salatu:
- 1 kašika jabukovog sirćeta
- 1 mladi luk ili manja glavica crnog luka
- so po ukusu
Priprema
Oslić
Filete oslića premažite maslinovim uljem. Začinite solju, biberom, mirođijom, kuminom i čilijem. Dobro utrljajte začine sa obe strane ribe. Poređajte filete u vatrostalnu posudu i pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200°C oko 30 minuta, odnosno dok riba ne dobije lepu zlatnu boju.
Sos od koprive
Na kašičici maslinovog ulja kratko prodinstajte koprivu ili spanać. Dodajte so i biber, zatim sipajte mleko i umešajte kašičicu brašna. Krčkajte uz povremeno mešanje dok sos ne dostigne željenu gustinu.
Krompir
Krompir obarite u posoljenoj vodi dok ne omekša. Kuvan krompir isecite, dodajte sitno seckan luk, jabukovo sirće i malo soli, pa sve lagano promešajte.
Na tanjir poslužite pečeni oslić, prelijte ga sosom od koprive i dodajte kuvani krompir ili krompir salatu.
Prijatno!
Preporučujemo
STEK SA PAPRIKOM I HRSKAVIM POMFRITOM: Brz i ukusan porodični ručak
14. 06. 2026. u 12:00
KOLAČ SA MEDENIM KORICAMA I PLAZMOM: Brzo, lako i neodoljivo
12. 06. 2026. u 07:00 >> 19:57
KREM ČORBA OD PEČENOG PARADAJZA I POVRĆA: Zdrav i ukusan ručak
11. 06. 2026. u 10:00
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
DRAMA NA NEBU: Ruski avioni izbacili uređaje blizu britanskog nosača aviona, hitno dignuti F-35
VELIKA Britanija presrela je dva ruska aviona nakon što je premestila nosač aviona ka Arktičkom krugu radi podrške misijama NATO.
06. 07. 2026. u 09:38
NOVINARKA MARIJA NAĐENA MRTVA U AUTU: Kamere snimile poslednje trenutke
GRČKU je potresla vest o iznenadnoj smrti novinarke Marije Antonijanaki, koja je pronađena mrtva u svom automobilu u Iraklionu na Kritu.
06. 07. 2026. u 10:26
"SPAVAO BIH S NjOM I OŽENIO JE!" Skandal premijera Australije sa Kajli Minog - oženio se pre 6 meseci, a sad se izvinjava
AUSTRALIJSKI premijer Entoni Albaneze uputio je nedvosmisleno izvinjenje zbog komentara o pop zvezdi Kajli Minog koje je prošle nedelje izneo tokom gostovanja u jednom podkastu. Njegove izjave izazvale su talas osuda, a kritičari su ih nazvali „potpuno neprimerenim” i poručili da „omalovažavaju funkciju premijera”, piše Bi-Bi-Si.
06. 07. 2026. u 18:21 >> 18:21
Komentari (0)