TUNA SALATA: Lagana i zdrava, očaraće vas sjajnim ukusom
Ova salata je hranljiva i zdrava, a bonus je što se brzo i lako pravi.

Foto: Shutterstock
Sastojci:
- 1 konzerva tunjevine
- 2 jaja
- 3-4 lista zelene salate
- 6-7 crnih maslina
- nekoliko čeri paradajza
- pola glavice crvenog luka
- 1 šaka kukuruza šećerca
- maslinovo ulje
- malo susama
- so
Priprema:
Jaja tvrdo skuvajte. Crveni luk oljuštite i isecite na kolutove, a čeri paradajz prepolovite ili isecite na četvrtine.
Listove zelene salate lepo i pažljivo operite pa iscepkajte na komadiće željene veličine.
Kukuruz šećerac možete prokuvati na ključ-dva, čisto da bude što mekši. Masline možete prepoloviti, da ne budu veliki zalogaji.
Sve sastojke spojite, a na kraju stavite tunjevinu, pospite so i malo susama i tek na kraju maslinovo ulje.
Dobro promešajte tako da se maslinovo ulje sjedini sa svim ostalim sastojcima. Ukoliko želite sočnost, možete dodati neki dodatni preliv.
Možete je pojesti kod kuće, a praktična je i da se ponese na posao.
(Ona)
Preporučujemo

SALATA SA JUNETINOM, PARADAJZOM I RUKOLOM: Savršen spoj mesa i povrća
23. 04. 2024. u 11:00

PABLOVA SALATA: Najjednostavnija zdrava večera koja nema mnogo kalorija
11. 04. 2024. u 17:00

NIJE NI KUPILA KARTU, NA PLAŽI JOJ PONUDILI BESPLATNU VOŽNjU: Novi detalji tragične smrti Novosađanke u Budvi
TINEJDžERKA je, kako kaže njen blizak prijatelj, bila devojka puna života, imala je mnogo planova za budućnost, a tek je imala 19 godina, i ceo život je bio pred njom, a sada je čitava njena porodica zavijena u crno.
30. 05. 2025. u 14:42

UKRAJINA IZVELA JEDAN OD NAJVEĆIH NAPADA NA RUSIJU: Aerodromi u Moskvi zatvoreni, uništena važna fabrika (VIDEO)
UKRAJINA je tokom noći izvela jedan od najvećih napada dronovima od početka rata, gađajući više ciljeva na teritoriji Rusije. Zbog napada su moskovski aerodromi bili primorani da privremeno obustave rad, što je izazvalo haos u vazdušnom saobraćaju.
28. 05. 2025. u 09:45

OTKRIVENA PODZEMNA SOBA U UKRAJINI: Bila zatrpana 300 godina - čemu je služila? (FOTO)
SKRIVENA ispod zamka u istorijskom gradu Galiču, u zapadnoj Ukrajini, misteriozna soba bila je zatrpana zemljom i otpadom poslednjih 300 godina, a sada je napokon oktrivena.
02. 06. 2025. u 10:54
Komentari (0)