SUPA OD SPANAĆA: Puna je vitamina i minerala koji će očistititi organizam od toksina
Supa od spanaća je izuzetno zdrava, sadrži puno vitamina, minerala i vlakana, a pomoći će vam da istopite masne naslage.
Foto: Free Images Pixabay
Sastojci:
- 1 crni luk
- 2 mala krompira
- 275 g bebi spanaća
- 1 čen belog luka
- 600 ml bujona od povrća
Priprema:
U tiganju kratko propržite seckani crni luk, pa dodajte seckani krompir i bebi spanać, kao i mleveni beli luk. Zatim sipajte bujon, promešajte, poklopite i kuvajte 20 minuta. Bujon se pravi tako što kocku supe prelijte vrelom vodom. Štapnim mikserom izblendirajte, začinite i poslužite.
(stvar ukusa)
BONUS SADRŽAJ
Predstavljamo vam riznicu podataka koji ne govore samo o sastavu jela, već i o jednom načinu života kada se imalo vremena za dugu pripremu jela i kada je cela porodica sedela za stolom. Učinite korak ka očuvanju domaće kulinarske tradicije od zaborava i poručite ovu zaista vrednu knjigu na linku: Tradicionalni recepti domaće srpske kuhinje.
Turska kuhinja je ostavila neizbrisiv trag na kuhinju balkanskih naroda. U ovoj knjizi ćete pronaći vekovima stare recepte koji su pažljivo odabrani kako biste vašu kuhinju podigli na zavidan nivo. Poručite na ovom linku i krenite putem večnih ukusa koje svi obožavaju: TURSKA KUHINjA sa vekovnim receptima.
Ova knjiga nije samo običan kuvar, već i neverovatna priča o Italiji, njenoj istoriji, običajima i kulturi. Otkrijte najveća dostignuća italijanske kulinarske umetnosti na jedinstvenom putovanju Apeninskim poluostrvom u društvu kuvara Akademije Barila. Poručite na linku: Italijanska kuhinja: recepti s potpisom starih majstora.
JEREMY PANG, osnovao je 2009. školu woka, jedinu azijsku školu u središtu Londona. Jedinstven dar da svoje znanje prenese polaznicima na pristupačan i zanimljiv način ubrzo mu je doneo priznanje autoriteta u svijetu kineske kuhinje. Za ovu knjigu kažu da je remek-delo, poručite je još danas: Kineska kuhinja - izvorni kineski recepti.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Davno potopljeno selo izronilo iz jezera u Grčkoj (VIDEO)
POSLE skoro 50 godina, selo u Grčkoj koje je namerno potopljeno prilikom izgradnje brane za snabdevanje vodom Atine ponovo se pojavilo ispod vode.
08. 09. 2024. u 08:40
HRVAT BAŠ NISKO PAO: Nekadašnji rival Novaka Đokovića i Ju-Es opena proživljava težak period
JEDAN od svojevremeno najboljih tenisera regiona proživljava težak period u karijeri. Nekada treći igrač planete nalazi se sada izvan top 1000.
06. 09. 2024. u 19:08 >> 19:16
ŽENA KOJA JE UBILA 300 MUŠKARACA: Za nju su to bila dela MILOSRĐA, a njena izjava na sudu i danas budi jezu
O RANOM životu Alekse Katarine Popove, poznatije kao Madam Popova, koja je ubila oko 300 muškaraca malo se zna, ali se smatra da je rođena u Samari, sredinom 1800-ih. Prema pisanju ondašnjih novina, bila je udata, ali je njen brak bio nesrećan, pa se veruje da je tako i dobila ideju o "oslobađanju žena" iz mučnih brakova.
08. 09. 2024. u 10:45
VILANDER ŠOKIRAO SVET: "Nije čudno kada Đoković gubi!"
Najbolji srpski teniser Novak Đoković ove godine je trijumfovao samo na Olimpijskim igrama, a teniski komentator Mats Vilander dao je vrlo interesantnu izjavu koja se tiče Đokovića.
07. 09. 2024. u 07:50
"ODMAH REŠITE TO" Vučiću prišao meštanin Donje Trešnjice, predsednik munjevito reagovao (FOTO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić boravi u poseti Podrinju gde razgovara sa građanima, učestvuje u raznim događajima i obilazi više sela, gradova i opština.
06. 09. 2024. u 20:12
KIRJOS NE PRESTAJE SA PROVOKACIJAMA: Australijanac udario na Sinera pred finale Ju-Es opena
DOPING afera u kojoj se našao Janik Siner uzdrmala je tenis. Italijan je prošao praktično nekažnjen, pošto je nastavio da igra. Jedan od igrača kome to najviše smeta je Nik Kirjos.
08. 09. 2024. u 09:35
"ODMAH REŠITE TO" Vučiću prišao meštanin Donje Trešnjice, predsednik munjevito reagovao (FOTO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić boravi u poseti Podrinju gde razgovara sa građanima, učestvuje u raznim događajima i obilazi više sela, gradova i opština.
06. 09. 2024. u 20:12
DESETINE RAKETA PALO NA HARKOV, BROJE SE ŽRTVE: Odgovor na napad Ukrajine tokom noći - dramatični snimci (VIDEO)
RUSIJA je gađala danas Harkov sa najmanje deset raketa tipa Iskander i S-300/400, nakon velikog, noćnog napada Ukrajine bespilotnim letelicama na 15 ruskih regiona, uključujući Moskvu, prenose ukrajinski mediji.
01. 09. 2024. u 15:01
OTAC PREDRAG OBJASNIO: Nikada ne treba reći "Primi moje saučešće" ožalošćenom
PRAVOSLAVNI sveštenik Predrag Popović, koji je poznat po svojim javnim istupima u kojima deli s vernicima hrišćanska načela i mudrosti, je komentarisao zašto prilikom smrtnog slučaja ne bi trebalo ožalošćenima govoriti "Primi moje saučešće".
08. 09. 2024. u 09:39
Najnovije iz rubrike
OČARAVAJUĆ UKUS VANILE I LIMUNA: Kremasti domaći puding, sprema se očas posla
OBRADUJTE ukućane ovim receptom koji će smazati dok se okrenete.
08. 09. 2024. u 13:00
LEDENA TORTA SA MALINAMA: Ukusan i brzi slatkiš bez pečenja
Ova osvežavajuća poslastica od malina i keksa prijaće svima u toplim danima.
08. 09. 2024. u 08:00
KIFLICE SA KIKIRIKIJEM I PEČENIM SUNCOKRETOM: Posebnog su ukusa, nikako vas ne mogu ostaviti ravnodušnim
Mirisne i savršeno ukusne.
08. 09. 2024. u 07:00
LAGANI I UKUSNI: Burgeri od tunjevine, obrok koji ćete želeti svaki dan da jedete
DOK traju vrućine, ne bi trebalo da unosimo tešku hranu, već da se okrenemo laganim obrocima.
07. 09. 2024. u 12:30
RASHLADITE SE U SLAST: Ledene kocke, toliko sočne da se tope u ustima
UKOLIKO volite slatkiše i vaši ukućani se raduju kad se na stolu nađe neki domaći kolač ovaj recept će vas očarati čim ga probate.
07. 09. 2024. u 10:00
Komentari (0)