Salate i čorbe

OSVEŽAVAJUĆA SALATA SA AVOKADOM I CVEKLOM: Recept za zdrav obrok

Milena Tomasevic

28. 08. 2025. u 22:50

Šarena salata puna vitamina, osvežavajućih ukusa i hrskavih kombinacija – savršena za lagani obrok ili zdravu užinu.

ОСВЕЖАВАЈУЋА САЛАТА СА АВОКАДОМ И ЦВЕКЛОМ: Рецепт за здрав оброк

Sastojci

rukola, bebi spanać
čeri paradajz ili običan, isečen na kocke/kriške
1–2 pomorandže (očišćene i isečene na file)
Marinirana cvekla (isečena na kocke ili tanke kriške)
Mali mocarela sirevi ili kockice belog sira
1 avokado (isečen na kriške)
Agrodolče sos (mešavina balzamiko sirćeta i meda/šećera)
nar
malo oraha

Priprema

Priprema osnove:

Na veliku tanjir ili činiju rasporediti rukolu i bebi spanać kao podlogu. Dodajte povrće i voće. Poređajte komade paradajza, file pomorandže, mariniranu cveklu i kriške avokada. Dodajte mocarelu ili kockice belog sira ravnomerno po površini. Posuti seckanim orasima.

Preliv

Preliti lagano agrodolče sosom. Ako volite možete napraviti domaću verziju:

3 kašike balzamiko sirćeta
2 kašike maslinovog ulja
1 kašika meda ili smeđeg šećera
prstohvat soli i bibera

Sve dobro umutiti.

Serviranje

Poslužiti odmah, kao lagano predjelo ili zdrav glavni obrok.

Prijatno!

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

TO LICE, TE USNE... Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)

Svet

0 21

"TO LICE, TE USNE..." Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)

AMERIČKI predsednik Donald Tramp ponovo je dospeo u žižu javnosti zbog neobičnog komentara o izgledu portparolke Bele kuće Karolin Levit.

14. 10. 2025. u 14:48

Svet

0 17

"PLjESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO" Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton

RUSKI ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da pamti kako je bivša američka državna sekretarka Hilari Klinton pljeskala rukama i slavila ubistvo libijskog lidera Moamera Gadafija 2011. godine i aludirao da bivši sirijski predsednik Bašar el Asad trenutno živi u Moskvi, jer su njemu i njegovoj porodici prećeni sličnim fizičkim uništenjem u Siriji.

14. 10. 2025. u 13:06