ZDRAVI KOLAČIĆI SA URMAMA: Užina bez griže savesti!

Milena Tomasevic

01. 12. 2025. u 14:00

Tražite užinu koja je brza, slatka i zdravija od klasičnih grickalica? Bez glutena, mlečnih proizvoda i rafinisanog šećera, savršeni su za popodnevnu pauzu ili uživanje posle treninga.

ЗДРАВИ КОЛАЧИЋИ СА УРМАМА: Ужина без гриже савести!

FOTO: Novosti

Sastojci:

  • 12 urmi (bez koštica)
  • 1 šolja tamnih čokoladnih mrvica (bez rafinisanog šećera)
  • 2 kašičice kokosovog ulja
  • 1/4 šolje prirodnog putera od kikirikija
  • 2 kašike mlevenih pistaća
  • ljuskava morska so za posipanje

Uputstvo:

Obložite pleh papirom za pečenje i spljoštite urme čašom. Stavite po ~1 kašičicu putera od kikirikija na svaku urmu i ohladite 10–15 minuta. Istopite čokoladne mrvice i kokosovo ulje, mešajući na svakih 10–15 sekundi. Prelijte čokoladu preko urmi. Pospite mlevenim pistaćima i ljuskavom morskom solju. Ohladite dok se čokolada ne stegne.

Uživajte!

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
NAPUSTILA GRAD I NA BABOVINI ODGAJA DECU: Mlada Beograđanka Aleksandra odlučila da se pre 14 godina vrati u planinsko selo Vlase kod Vranja

NAPUSTILA GRAD I NA BABOVINI ODGAJA DECU: Mlada Beograđanka Aleksandra odlučila da se pre 14 godina vrati u planinsko selo Vlase kod Vranja

MOJ tata se ljutio na mene, govorio je, ja sam odatle otišao, a ti se vraćaš, ali ja sam odlučila i na kraju je život tako sve uredio da na mestu u planinskom selu Vlase, gde je njegova majka Ljubica odgajala trojicu sinova i jednu kćer, to sada radim i ja - započinje svoju po mnogo čemu neobičnu priču tridesetšetogodišnja učiteljica Aleksandra Ljubić, književnica, slikarka, supruga, odbornica u skupštini grada i, kako kaže, najvažnije mama Darka (14), Đorđa (10), Veljka (8) i Marijane (7).

10. 01. 2026. u 15:08

Komentari (0)

Stručnost, poverenje i humani pristup pacijentima je stub zdravstva