Poznati

MARKO KON O VELIKOJ BORBI: Smršao sam 45 kila u cugu

Novosti online

12. 10. 2021. u 17:50

KOMPOZITOR Marko Kon u 37. godini je saznao da ima šećernu bolest.

МАРКО КОН О ВЕЛИКОЈ БОРБИ: Смршао сам 45 кила у цугу

Do danas se nekoliko puta borio sa viškom kilograma koju mu je dijabetes otežavao, ali je uspeo da skine 45 kilograma.

- S dijabetesom se može živeti, od trenutka kada sam saznao da sam dijabetičar, svašta sam lepo doživeo. Nije me omeo, ali je došlo do otrežnjenja - objasnio je Marko Kon.

View this post on Instagram

A post shared by 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗼 𝗝. 𝗞𝗼𝗻 (@markojkon)

Poznato je da je stres jedan od glavnik uzroka šećerne bolesti, ali Kon kaže da ga je nemoguće izbeći.

- Nisam uspeo da smanjim stres. Danas je sve stres, živimo u prebrzom vremenu da bi mogli pričati o smanjenju stresa u dovoljnoj meri. Stres nije moguće isključiti skroz, ali treba se potruditi da što manje utiče na nas - rekao je Kon.

Najteža stvar, kako Kon kaže jeste regulacija ishrane.

- Probao sam sve dijete na svetu. Skinuo sam 45 kila u cugu, a 250 kada sabereš sve. Problem je održavanje. Čovek je svega željan. Skineš mnogo kila i i dalje ne izgledaš fantastično za šepurenje po plaži. Uspeo sam da se naučim da jedem više puta po malo - ispričao je Kon.

(Kurir TV)

ZAPRATITE NPORTAL NA FEJSBUKU

Preporučujemo

NESTALA TREĆINA ONOGA ŠTO SAM IMALA! Bojana Stamenov izbacila dve stvari, a uvela šetnje i više ne izgleda kao pre

Poznati

0 3

"NESTALA TREĆINA ONOGA ŠTO SAM IMALA!" Bojana Stamenov izbacila dve stvari, a uvela šetnje i više ne izgleda kao pre

11. 10. 2021. u 21:35

SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi Oluju

Poznati

0 17

SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi "Oluju"

11. 10. 2021. u 19:25

KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDŽ: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)

Poznati

0 4

KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDž: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)

09. 10. 2021. u 21:37

BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)

Poznati

0 13

BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)

08. 10. 2021. u 21:59

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

VEŠTAK OTKRIO JEZIVE DETALJE O DEČAKU UBICI: Evo zašto je Kosta pucao na čuvara škole, nije ga potreslo saznanje koga je sve ubio

Suđenja

0 33

VEŠTAK OTKRIO JEZIVE DETALjE O DEČAKU UBICI: Evo zašto je Kosta pucao na čuvara škole, nije ga potreslo saznanje koga je sve ubio

ZAKLjUČILI smo da je Kosta bio sposoban da upravlja svojim postupcima u vreme izvršenja zločina i da ta sposobnost nije bila bitno smanjena. Postoji jedna kratkotrajna ometenost, za period u učionici za koji on kaže da nema sećanja, ali on je sve radio po planu. To ukazuje da je on upravljao svojim postupcima.

05. 06. 2025. u 17:05

SRPSKA POSLA: Nikola Jokić zapanjio svet! Vratio se u Srbiju i uradio OVO (VIDEO)

Košarka

0 38

SRPSKA POSLA: Nikola Jokić zapanjio svet! Vratio se u Srbiju i uradio OVO (VIDEO)

NIKOLA Jokić je najbolji košarkaš planete, ali dajte mu loptu i biće najbolji u svakom sportu. To je pokazao još jednom.

08. 06. 2025. u 08:54

VRTOGLAVA SUMA: Koliku nacionalnu penziju prima LJiljana Blagojević

Poznati

0 0

VRTOGLAVA SUMA: Koliku nacionalnu penziju prima Ljiljana Blagojević

JEDNA od naših najistaknutijih dramskih umetnica Ljiljana Blagojević otišla je u penziju, a nalazi se među dvadesetčetvoro umetnika, koji će primaju nacionalnu penziju za doprinos kulturi.

07. 06. 2025. u 11:30