MARKO KON O VELIKOJ BORBI: Smršao sam 45 kila u cugu
KOMPOZITOR Marko Kon u 37. godini je saznao da ima šećernu bolest.
Foto: Pink TV Printskrin
Do danas se nekoliko puta borio sa viškom kilograma koju mu je dijabetes otežavao, ali je uspeo da skine 45 kilograma.
- S dijabetesom se može živeti, od trenutka kada sam saznao da sam dijabetičar, svašta sam lepo doživeo. Nije me omeo, ali je došlo do otrežnjenja - objasnio je Marko Kon.
Poznato je da je stres jedan od glavnik uzroka šećerne bolesti, ali Kon kaže da ga je nemoguće izbeći.
- Nisam uspeo da smanjim stres. Danas je sve stres, živimo u prebrzom vremenu da bi mogli pričati o smanjenju stresa u dovoljnoj meri. Stres nije moguće isključiti skroz, ali treba se potruditi da što manje utiče na nas - rekao je Kon.
Najteža stvar, kako Kon kaže jeste regulacija ishrane.
- Probao sam sve dijete na svetu. Skinuo sam 45 kila u cugu, a 250 kada sabereš sve. Problem je održavanje. Čovek je svega željan. Skineš mnogo kila i i dalje ne izgledaš fantastično za šepurenje po plaži. Uspeo sam da se naučim da jedem više puta po malo - ispričao je Kon.
(Kurir TV)
Preporučujemo
SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi "Oluju"
11. 10. 2021. u 19:25
KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDž: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)
09. 10. 2021. u 21:37
BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)
08. 10. 2021. u 21:59
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ISKOČILI PRED NjEGA: Žandarmerija privela folkera u Vranju
"BILI su veoma ljubazni."
03. 12. 2025. u 18:21
KOLEGINICA HTELA DA JOJ UNIŠTI BRAK: "Rekla mi je da se Petar zaljubio“
IVANA Pavković i Petar Mitić su vezu, koju su započeli takmičenjem u "Zvezdama Granda", krunisali brakom u kom su dobili tri sina
03. 12. 2025. u 14:22
Rekordnih 3,80 odsto za štednju u evrima u ALTA banci
ZA sve koji traže pouzdano rešenje za svoju štednju, ALTA banka je pripremila jednu od najkonkurentnijih ponuda na tržištu – oročenu štednju u evrima uz nominalnu kamatnu stopu od čak 3,80% na godišnjem nivou.
26. 11. 2025. u 10:00
SKANDAL U EU: Prvo oglašavanje Federike Mogerini POSLE HAPŠENjA
"NARAVNO, nastaviću da u potpunosti sarađujem sa vlastima."
03. 12. 2025. u 22:54
POSLE SKANDALA: Lukas nudi da besplatno peva za doček Nove godine u Sarajevu - novac u humanitarne svrhe: "Samo nas pustite da živimo..."
ACA Lukas ponudio je da besplatno peva na javnom dočeku Nove godine u Sarajevu. On je naglasio da je njegova želja da taj novac bude namenjen u humanitarne svrhe.
04. 12. 2025. u 16:15
JOVANIN NOVI DEČKO: Sportista, biznismen, sin jugoslovenskog rekordera (FOTO)
VODITELjKA Jovana Jeremić već neko vreme uživa u ljubavi sa bokserom Milošem Stojanovićem Tigrom, sinom jugoslovenskog kikboksera Gidre koji je postavio svetski rekorder.
04. 12. 2025. u 12:31
EKSKLUZIVNO - URANIJUM I TEŠKI METALI OTKRIVENI U TKIVU GENERALA PAVKOVIĆA: Iz italijanske laboratorije stigli rezultati analiza (FOTO)
U TUMORSKOM tkivu generala Nebojše Pavkovića, koje je 15. septembra poslato na analize u specijalizovanu laboratoriju u Italiji, pronađeni su uranijum i teški metali u ekstremno visokim koncentracijama!
29. 11. 2025. u 08:00
OTAC PADAO U NESVEST, HITNA INTERVENISALA NEKOLIKO PUTA Mučne scene na sahrani Ane Radović - Iz porodične kuće je ispratili na večni počinak
DANAS je na Zlatiborskom groblju sahranjena Ana Radović iz Čajetine, koja je poginula u teškoj sabraćajnoj nesreći na magistralnom putu kod Čačka.
28. 11. 2025. u 14:45
JOVANIN NOVI DEČKO: Sportista, biznismen, sin jugoslovenskog rekordera (FOTO)
VODITELjKA Jovana Jeremić već neko vreme uživa u ljubavi sa bokserom Milošem Stojanovićem Tigrom, sinom jugoslovenskog kikboksera Gidre koji je postavio svetski rekorder.
04. 12. 2025. u 12:31
Najnovije iz rubrike
VODITELJ PITAO: "DARKO, DA LI SI TI ROM?" Pevač otkrio istinu o svom poreklu: "Zato dobro pevam"
PEVAČ Darko Lazić nedavno je gostovao u podkastu kod makedonskog voditelja Bokija 13 te izneo manje poznate detalje iz života.
04. 12. 2025. u 10:26 >> 18:20
ROKENROL JE MOJA ISTINA: Dado Topić o predstojećem jubilarnom koncertu, šest decenija na sceni, kruni karijere (FOTO)
UOČI jubilarnog koncerta "Za koji život treba da se rodim" zakazanog za 19. februar 2026. u MTS dvorani, rok legenda Dado Topić u razgovoru za „Večernje novosti“ otkriva kako izgleda šest decenija muzike, bine, emocija, legendarnih bendova, filmskih hitova i pesama koje su postale trajni deo jugoslovenskog kulturnog nasleđa.
04. 12. 2025. u 18:10
PUTOVANJE KROZ ZVUK, VREME I EMOCIJE: Dado Topić sa prijateljima pevaće i sviraće iz srca (FOTO)
ROK titan Dado Topić, slavi šest decenija karijere koncertom sa prijateljima "Za koji život treba da se rodim", koji će biti održan 19. februara 2026. godine u MTS dvorani.
04. 12. 2025. u 17:40
PAPIR NE ODREĐUJE SREĆU U LJUBAVI: Edita Aradinović o karijeri, privatnom životu, inspipraciji, istinskoj sreći (FOTO)
EDITA Aradinović već godinama važi za jednu od najharizmatičnijih i najslušanijih pevačica na domaćoj sceni. Iza osmeha koji pleni i energije koja preplavi scenu, krije se žena koja dobro zna šta želi od života, iskrenu ljubav, mir i prostor da stvara.
04. 12. 2025. u 17:10
DAKOTA DŽONSON NE ZABORAVLJA NA MALU CRNU HALJINU: Minimalizam na crvenom tepihu kao isnpiracija za predstojeće proslave (FOTO)
DOK je decembar uglavnom obasut šljokicama od haljina, suknji, majica, pa sve do šminke i kose, Dakota Džonson je odabrala potpuno drugačiji stil za najnovije pojavljivanje
04. 12. 2025. u 17:00
Komentari (0)