PARTIZAN OPORAVAK ODRADIO NA PLAŽI: Saldanja i Kastiljo trenirali na terenu (FOTO)
DAN posle prve utakmice na Kipru protiv lučanske koju su crno-beli dobili rezultatom 4:0, trening u nedelju ujutru bio je podeljen u dva dela.
FOTO: FK Partizan
Tokom prvog dela, igrači su radili u teretani, a zatim je na plaži sledio oporavak u vodi.
Kondicioni trener - Aleksandar Tomić, objasnio je kako je izgledao sam tok treninga.
- Posle utakmice koja nije bila teška u fizičkom smislu, jer su igrači igrali samo po poluvreme, da bi posle imali i istrčavanje - što generalno znači ne pun program, danas smo odradili kompenzaciju snage u trajanju od pola sata. Potom smo odradili ubrzanja po pesku, što je generalno dobra podloga za trčanje, jer jača zglobove i druge delove tela. Momci su potom ušli u vodu, koja je izuzetna za tu vrstu oporavka - rekao je Tomić.
Kako bi uhvatili ritam i priključili se ekipi što brže, na terenu su radili Mateus Saldanja, Denil Kastiljo i golmani: Aleksandar Jovanović, Miloš Krunić, Đorđe Mihajlović i Nemanja Stevanović.
Fokus kod Saldnje i Kastilja je bio na kondicionim vežbama, ali su takođe "osetili" i loptu kroz vežbe kontrole pasa.
Većina igrača Partizana će imati slobodno poslepodne.
BONUS VIDEO: Vatromet i slavlje "orlova" - Srbija je na EURO nakon 24 godine
Preporučujemo
"NE MOGU NOVAKA DA KRIVIM!" Fric svestan koliko ga čeka težak zadatak protiv Đokovića
21. 01. 2024. u 09:49
OVO MOŽE SAMO NOVAK ĐOKOVIĆ: Srbin protiv Manarina uradio nešto neverovatno
21. 01. 2024. u 11:02
MOĆNI ĐOKOVIĆ U ČETVRTFINALU: Srbin jači od sudije, bezobrazne publike i Manarina
21. 01. 2024. u 05:35 >> 21:10
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DEJVID BEKAM PROGLAŠEN VITEZOM: Dobija veliko odlikovanje od kraljevstva, a evo kako će se zvati Viktorija
DEJVID Bekam dobio je titulu viteza u Vindzorskom zamku.
04. 11. 2025. u 13:05
MIRA BANjAC DANAS SLAVI 96. ROĐENDAN: Nedavno odigrala svoju poslednju ulogu
MIRA Banjac je jedna od naših najuspešnijih i najdugovečnijih glumica.
04. 11. 2025. u 11:03
PRINC VILIJAM DAO NOVI EMOTIVNI INTERVJU: "Stalno razmišljam o svetu koji će moja deca naslediti"
PRINC Vilijam je pokrenuo nagradu "Earthshot Prize" pre pet godina kako bi pronašao 50 rešenja za najveće probleme planete.
03. 11. 2025. u 14:36
REAKCIJA IZ BUGARSKE: Pominju Cecine korene - evo kako je brane posle incidenta u Severnoj Makedoniji
FOLK zvezda Svetlana Ceca Ražnatović pre nekoliko dana održala je koncert u Severnoj Makedoniji, koji je bio obeležen incidentom, kada se pevačica u Velesu ogrnula bugarskom zastavom.
04. 11. 2025. u 07:44
MOŽE JEDNA PRELjUBA GODIŠNjE: Ruska legenda napravila dogovor sa ženom: "Zabranjeno je uvek poželjno" (FOTO)
JEDNO veče u godini mu je dozvoljeno da pristane!
04. 11. 2025. u 20:34
"ARKANE, NISMO TE PREPOZNALI" JK udarila na Cecu nakon haosa u MKD - pevačica besna na novinare: "Vi ste moji mediji!" (VIDEO)
DOK su neki stali u odbranu pevačice, neki pak smatraju da je ova greška nedopustiva.
04. 11. 2025. u 13:14
GOLEADA NA "PARKU PRINČEVA": Očekujte galaktički fudbal u obračunu dva evropska giganta!
U najzvučnijem okršaju grupne faze Lige šampiona, aktuelni prvak Evrope Pariz Sen Žermen dočekuje moćni Bajern Minhen na „Parku prinčeva“ (21.00). Oba tima imaju maksimalan učinak nakon uvodna tri kola, a pobednik ovog dvoboja biće korak ispred svih u trci za prvo mesto.
04. 11. 2025. u 07:20
"REKAO JE DA TO VIŠE NEĆE JESTI.... I POTOM JE UMRO" Fudbaler Radničkog o momentu kad je preminuo trener Mladen Žižović
UŽASNE vesti pogodile su srpski fudbal. Na utakmici Mladost - Radnički preminuo je trener Kragujevčana Mladen Žižović. U neverici zbog ove tragedije je igrač ovog kluba Mehmed Ćosić.
04. 11. 2025. u 13:30
ACA UDARIO NA NEDU: Rodila se u TRI grada - ona je medicinski fenomen!
PEVAČ Aca Lukas ponovo je izazvao veliku pažnju javnosti kada je gostovao u podkastu „B-13“ kod makedonskog šoumena Bojana Jovanovskog, poznatijeg kao Boki 13, i žestoko kritikovao pevačicu Nedu Ukraden. U svom prepoznatljivom stilu, bez dlake na jeziku, Lukas je komentarisao, kako tvrdi, „višestruki identitet“ svoje koleginice.
04. 11. 2025. u 12:33
Najnovije iz rubrike
A POSLE SMRTI TRENERA NA UTAKMICI... Radnički Kragujevac ne igra
Svi su u srpskom fudbalu još zatečeni zbog tragedije koja se desila u Lučanima.
04. 11. 2025. u 21:55
NIŠTA OD RIJERE? Celje odbilo Crvenu zvezdu
Valerij Kolotilo, direktor Celja, izjavio je da je taj klub odbio pokušaje Crvene zvezde da angažuje Albera Rijeru.
04. 11. 2025. u 21:42
"SVI SRBI VOLE GRČKU, DUBOKA VEZA JE IZMEĐU NAS!" Novak Đoković nakon plasmana u osminu finala turnira u Atini
Srpski teniser Novak Đoković rekao je posle plasmana u četvrtfinale ATP turnira u Atini rekao je da se oseća fenomenalno u Grčkoj i da između naša dva naroda postoje duboke veze.
04. 11. 2025. u 21:10
RUSIJA GLEDA I NE VERUJE! Dobila vest koju niko nije očekivao
Otkako je počeo rat u Ukrajini, ili kako to Ruska Federacija zove "specijalna vojna operacija", Rusija je bila na meti mnogobrojnih sankcija. Dobar deo njih se odnosio i, još uvek, odnosi se na sport, ali... stvari se menjaju.
04. 11. 2025. u 20:50
MOŽE JEDNA PRELJUBA GODIŠNJE: Ruska legenda napravila dogovor sa ženom: "Zabranjeno je uvek poželjno" (FOTO)
JEDNO veče u godini mu je dozvoljeno da pristane!
04. 11. 2025. u 20:34
Komentari (0)