PARTIZAN OPORAVAK ODRADIO NA PLAŽI: Saldanja i Kastiljo trenirali na terenu (FOTO)
DAN posle prve utakmice na Kipru protiv lučanske koju su crno-beli dobili rezultatom 4:0, trening u nedelju ujutru bio je podeljen u dva dela.
FOTO: FK Partizan
Tokom prvog dela, igrači su radili u teretani, a zatim je na plaži sledio oporavak u vodi.
Kondicioni trener - Aleksandar Tomić, objasnio je kako je izgledao sam tok treninga.
- Posle utakmice koja nije bila teška u fizičkom smislu, jer su igrači igrali samo po poluvreme, da bi posle imali i istrčavanje - što generalno znači ne pun program, danas smo odradili kompenzaciju snage u trajanju od pola sata. Potom smo odradili ubrzanja po pesku, što je generalno dobra podloga za trčanje, jer jača zglobove i druge delove tela. Momci su potom ušli u vodu, koja je izuzetna za tu vrstu oporavka - rekao je Tomić.
Kako bi uhvatili ritam i priključili se ekipi što brže, na terenu su radili Mateus Saldanja, Denil Kastiljo i golmani: Aleksandar Jovanović, Miloš Krunić, Đorđe Mihajlović i Nemanja Stevanović.
Fokus kod Saldnje i Kastilja je bio na kondicionim vežbama, ali su takođe "osetili" i loptu kroz vežbe kontrole pasa.
Većina igrača Partizana će imati slobodno poslepodne.
BONUS VIDEO: Vatromet i slavlje "orlova" - Srbija je na EURO nakon 24 godine
BONUS SADRŽAJ
Knjiga o našem asu koja je izazvala veliku pažnju nosi naziv "Novak, pariske priče". Prođite uz Novaka sve njegove emotivne trenutke u upoznajte ga u jednom potpuno drugom svetlu. Na 320 stranica, ilustrovanih do sada neviđenim fotografijama, predstavljen je život slavnog tenisera.
Kliknite OVDE i poručite još danas ovo remek-delo koje će vas odvesti na najslavnije teniske terene.
Preporučujemo
"NE MOGU NOVAKA DA KRIVIM!" Fric svestan koliko ga čeka težak zadatak protiv Đokovića
21. 01. 2024. u 09:49
OVO MOŽE SAMO NOVAK ĐOKOVIĆ: Srbin protiv Manarina uradio nešto neverovatno
21. 01. 2024. u 11:02
MOĆNI ĐOKOVIĆ U ČETVRTFINALU: Srbin jači od sudije, bezobrazne publike i Manarina
21. 01. 2024. u 05:35 >> 21:10
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TENIS U ŠOKU! Janik Siner predstavio svetu rođenog brata - Rusa iz Rusije!
Janik Siner, italijanski teniser, zvanično najbolji igrač na svetu u 2024, lider ATP liste (čiji je rekorder po broju nedelja na prvoj poziciji Novak Đoković), ima rođenog brata. Rusa iz Rusije.
18. 11. 2024. u 20:03
CRNA UDOVICA RUSKE IMPERIJE: Ko je Marija Tarnovskaja? Tokom suđenja joj slali cveće, za zločine kažnjena sa 8 godina društveno-korisnog rada
PRED njom je padao svaki muškarac.
19. 11. 2024. u 19:19
ŠOKIRAO SVET: Brejvik se ošišao do glave - ostavio slovo "Z"! Evo koliko mu je još godina ostalo od kazne (FOTO)
NORVEŠKI osuđeni ubica i naonacista Anders Brejvik ne bi trebalo da bude pušten na slobodu jer i dalje predstavlja ozbiljnu pretnju, izjavila je tužiteljka Hulda Karlsdotir, jer je Brejvik ponovo tražio uslovnu slobodu nakon više od 13 godina provedenih u zatvoru.
19. 11. 2024. u 16:10
RAFAEL NADAL NIJE MOGAO DA ZADRŽI SUZE: Rafa se "raspao" od emocija na svom poslednjem turniru (VIDEO)
Španksi teniser Rafael Nadal oprostiće se od profesionalnog igranja tenisa u Dejvis Kupu, a priliku za "poslednji ples" ima pred svojom publikom u Malagi, gde igra svoj prvi meč, protiv holandskog igrača, Botika Van De Zandšlupa.
19. 11. 2024. u 17:57
Italijansko selo nudi kuće za JEDAN EVRO Amerikancima koji su razočarani izborom Trampa
NAKON što je Donald Tramp drugi put izabran za predsednika SAD na izborima održanim 5. novembra, deo Amerikanaca nezadovoljan je rezultatima izbora, a iz sela Ololai na Sardiniji nanjušili su priliku za mogući procvat, piše Si En En.
20. 11. 2024. u 08:48
OGNjEN PROGOVORIO O VODITELjKINOJ SMRTI: "Bio sam ljut na sve, dugo joj je bila potrebna pomoć - majku deci niko ne može da zameni"
"TAJ događaj nije bio stres, nego atomska bomba za naše živote."
19. 11. 2024. u 14:50
DEŽA VI? Palmeiras bi ponovo da "otme" titulu Botafogu
ODBRANU titule fudbaleri Palmeirasa nastavljaju u Salvadoru gde će ih ugostiti Baija na "Fonta nove areni" (22.00).
20. 11. 2024. u 09:45
RUSIJA JE ZGROŽENA: Čak i da se rat u Ukrajini i danas završi - čekaju je nove sankcije!
Rusija je, otkako je počeo rat u Ukrajini, na meti mnogobrojnih međunarodnih sankcija koje sprovode u delo zemlje tzv. "zapada", a iako se činilo da su sve koje su bile planirane - već i uvedene, ima novih.
19. 11. 2024. u 18:56
TEŠKA SUDBINA STARCA IZ BiH: Borio se sa siromaštvom, deci sagradio kuću - oni ga isterali, a sin hteo da ga ubije
ŠEMSU Ibrahimovića (89) iz Bosne zadesila je gorka sudbina pod stare dane. Uvek je bio najbolji radnik, trudio se da izdržava porodicu, a najmanje je mislio na sebe... On kroz suze kaže da nije ni slutio da će mu se život ovako okrenuti.
20. 11. 2024. u 10:55
Najnovije iz rubrike
IZDAO SRBIJI PA POSTAO HEROJ! Ceo region bruji o potezu momka koji je prevario Piksija (VIDEO)
Grupna faza četvrtog izdanja Lige nacija okončana je u utorak, a ono što nas najviše zanima sada je žreb koji će biti održan u petak 22. novembra, kada će Srbija saznati protiv koga će igrati za opstanak u A diviziji.
20. 11. 2024. u 12:24
DŽEJMS ŠOKIRAO SVE: Jedan od najboljih bekova Evrope razmišlja da se penzioniše?
Američki košarkaš Majk Džejms gostovao je u emisiji „Triple Threat Show“ i tom prilikom govorio o kraju karijere.
20. 11. 2024. u 12:10
NIJE SAMO ANĐUŠIĆ: Otpao još jedan igrač sa Pešićevog spiska
Muška košarkaška reprezentacija Srbije otputovala je u Kopenhagen gde će sutra odigrati meč protiv Danske u kvalifikacijama za Evropsko prvenstvo 2025. godine.
20. 11. 2024. u 11:56
NEVEROVATNA IZJAVA NADALA: Ono što je rekao o Đokoviću je zaprepastilo čitav teniski svet
Rafael Nadal je zvanično završio karijeru, a mnogi još uvek pričaju o svemu što je "bik sa Majorke" uradio za tenis. Jedna od tema jeste njegovo proslavljanje poena, ali neizostavno je poređenje sa Novakom Đokovićem.
20. 11. 2024. u 11:16
UEFA SE CRVENI OD STIDA! Ovo što je VAR uradio je skandal svetskih razmera (VIDEO)
REPREZENTACIJA Švedske je razbila Azerbejdžan s rezultatom 6:0, čime je osigurala povratak u B diviziju Lige nacija.
20. 11. 2024. u 11:14
Komentari (0)