SVE DISCIPLINE SE SPAJAJU U JEDNU: Amela Terzić-LJajić uoči Svetskog prvenstva u krosu
NAJBOLjA dugorpugašica Srbije u prethodnoj deceniji Amela Terzić-Ljajić evocirala je uspomene iz svoje uspešne karijere. Novopazarka, danas majka troje dece, uživa u penziji i uoči SP u krosu (30. marta) u Beogradu priseća se za sajt SAS kako je osvajanjem medalja na EP u krosu katapultirala svoju karijeru i to pretočila na stazu.
FOTO: N. Paraušić
- Uspela sam da spojim takmičenja na stazi i u krosevima što je neuobičajeno, ali to je bio moj dugoročni sistem rada koji me je doveo da titula u krosu. Krosevi su specifični jer sve sve discipline spajaju na jednom mestu. Birali smo pažljivo mesta koja nama odgovaraju za trening u zimskom periodu i nikada nismo menjali ono što nas je dovelo do prve medalje. Trenirala sam sa muškarcima, jer su jedini oni mogli da isprate moj naporan trening. Moji klupski drugovi su se često žrtvovali za mene kako bi im donela medalju što se tiče treninga i bodrili su me stalno kako bi bila sve brža i brza na treningu. Nedeljno sam prolazla preko 130 km, a trening nije bio naivan. Već su deonice bile brze i naporne kao uzbrdice. Od težeg treninga odvajam pre podne uzbrdica i posle podne brz tempo jer su noge umorne i psihiči je sve napornije - ispričala je Amela.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ZAŠTO JE MEL GIBON NA HILANDARU? Sve zbog jednog moćnog Srbina: "Razlog je veliki poduhvat, oduševljen je našim narodom"
KO je misteriozni Srbin?
01. 07. 2025. u 09:54
HITNA EVAKUACIJA: Poplave i klizišta, saobraćaj zaustavljen (VIDEO)
OKO 50 ljudi je evakuisano, a saobraćaj je zaustavljen nakon poplava i klizišta koji su pogodili dolinu Valtelina, u Lombardiji, saopštili su danas lokalni zvaničnici.
01. 07. 2025. u 19:24
LUKAŠENKO PORUČIO VARŠAVI: Ako Poljska ponovo želi da nestane sa svetske mape - to će biti njen izbor
POLjSKA i Baltik pretvaraju se u vojni poligon — ako ponovo žele da nestanu sa karte sveta, to će biti njihov izbor, izjavio je predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko na svečanoj sednici povodom Dana nezavisnosti.
01. 07. 2025. u 18:44
ZMIJA NAPRAVILA DRAMU NA AERODROMU: Uvukla se u avion, da je pobegla ka putnicima morali bi da rastave ceo avion
ZMIJA u teretnom prostoru odložila je let Virdžin Australije iz Melburna za Brizbejn gotovo dva sata
02. 07. 2025. u 21:43
UKRAJINA OD HRVATSKE DOBILA 35 TENKOVA: "Zauzvrat NIŠTA nismo dobili!" Milanović oštro o EU, a evo šta je rekao Trampu
HRVATSKI predsednik Zoran Milanović rekao je danas da Evropska unija, nažalost, godinama mrcvari neke zemlje, a za to postoji manjak volje kod nekih aktera, tako što im odugovlači pregovore.
01. 07. 2025. u 14:33
ŠEŠELj OTKRIO ZA TV NOVOSTI: Englezi poslali specijalnu jedinicu po mene i Stanišića
PREDSEDNIK SRS dr Vojislav Šešelj otkrio je za TV Novosti da su Englezi svojevremeno poslali specijalnu jedinicu SAS.
01. 07. 2025. u 17:37
NAŠI PREDLOZI: "Tip" - tiket za sredu
REDAKCIJA Tipa vam je za danas pripremila sledeće predloge.
02. 07. 2025. u 07:00
CRNA GORA I BOSNA U NEVERICI: Njihovi reprezentativci Ivanić i Krunić pevali srpsku himnu "Bože pravde"! (VIDEO)
Crvena zvezda i Zenit iz Sankt Peterburga sastali su se u Rusiji kako bi odigrali u prijateljsku utakmicu, a jedan detalj sa ovog susreta privukao je pažnju i pre prvog sudijskog zvižduka.
29. 06. 2025. u 18:52
REAGOVALA I POLICIJA: Uhvatila rođenog oca sa ljubavnicom - napravila HAOS na ulici (VIDEO)
BROJNI žitelji kolumbijskog grada Santa Marte svedočili su nedavno dramatičnim scenama nakon što je jedna 19-godišnja devojka presrela automobil u kojem se njen otac nalazio u društvu ljubavnice.
02. 07. 2025. u 20:26
Najnovije iz rubrike
DILEME NIJE BILO: Veljko Paunović predvodi Ovijedo u La ligi
SRPSKI trener Veljko Paunović uspeo je da vrati Ovijedo u La ligu posle 24 godine. Zbog toga je nagrađen novim ugovorom.
02. 07. 2025. u 22:27
NOVA SENZACIJA NA VIMBLDONU: Kraj za aktuelnu vicešampionku, pobedila je 80. na VTA listi
ITALIJANSKA teniserka Jasmin Paolini stigla je u London kao aktuelna vicešampionka Vimbldona, ali joj ovogodišnje učešće neće ostati u lepom sećanju, pošto je eliminisana već u drugom kolu.
02. 07. 2025. u 21:55
PROBLEM ZA PARTIZAN? Bongu prate klubovi iz NBA lige
NAVIJAČI Partizana su pre nekoliko dana mogli da odahnu kad su pročitali da je Isak Bonga produžio ugovor na dve godine sa crno-belima. Ipak, čini se da strepnja kad je njegov mogući odlazak u pitanju nije prošla.
02. 07. 2025. u 21:09
KEREM BURSIN EKSKLUZIVNO ZA "NOVOSTI": Boks je važan za mene i celu Tursku (VIDEO)
TURSKI glumac Kerem Bursin našao se na bokserskom događaju u Istanbulu i govorio je za "Novosti" kako se oseća povodom toga.
02. 07. 2025. u 20:34
TU JE I NBA ZVEZDA: Ergin Ataman saopštio širi spisak Turske za Evropsko prvenstvo
SELEKTOR košarkaške reprezentacije Turske Ergin Ataman saopštio je danas širi spisak igrača za predstojeće Evropsko prvenstvo koje će se održati od 27. avgusta avgusta do 14. septembra.
02. 07. 2025. u 19:29
Komentari (0)