FUDBAL JE REKREACIJA I TERAPIJA: Rad Zorana Milanovića iz Niša u svetskom časopisu iz oblasti sportskih nauka
PRESTIŽNI svetski časopis posvećen sportskoj nauci British Journal Of Sports Medicine objavio je rad mladog docenta dr Zorana Milanovića (35), sa Fakulteta sporta Univerziteta u Nišu, koji se izborio da se nađe na listi 10 najcitiranijih radova objavljenih u 2019. godini u svetu.
Docent dr Zoran Milanović / Foto Z. Stojnić
Milanovićev rad koji je imao veliki odjek u svetu bavio se rekreativnim fudbalom.
Dr Milanović navodi da je u svom radu objedinio sva istraživanja vezana za rekreativni fudbal i kako on utiče na zdravstvene aspekte.
- Rekreativni fudbal može da se primenjuje bez obzira na uzrast, pol, godine starosti. Može da bude adekvatna fizička aktivnost za sve osobe koje, uprkos tome što boluju od neke bolesti kardiovaskularnog sistema, ili imaju hipertenziju, mogu da ga upražnjavaju i da se rekreativni fudbal u ovom slučaju primeni kao lek - navodi Milanović, i dodaje da je pristupačnost ovog sporta nešto što ne treba zanemariti.
U savremenim uslovima života, kako navodi, nedostatak vremena i motiva predstavljaju glavne faktore zbog kojih ljudi odustaju od sporta i fizički su neaktivni.
- Ako tome dodamo i ekonomski aspekt, jer su fitnes centri postali privilegija bogatih, mogućnosti za rekreativno bavljenje sportom se smanjuje. Došli smo na ideju da rekreativni fudbal može biti aktivnost koja motiviše ljude. Fudbal je izuzetno popularan u svetu ali veliki broj ljudi samo pasivno učestvuje u toj priči sedeći pored malih ekrana, dok se mali broj odlučuje da bude fizički aktivan. Zbog toga smo ponudili rekreativni fudbal jer on može da nadomesti nedostatak fizičke aktivnosti, ali i da motiviše ljude - navodi dr Milanović naučne aspekte "najvažnije sporedne stvari na svetu".
- Problem kod rekreativaca je u tome što većina ili upražnjava trening snage ili samo aerobno vežbanje. Rekreativni fudbal objedinjuje i jedno i drugo i zbog toga smo mišljenja da je ovaj vid vežbanja efikasan u redukovanju različitih kardiovaskularnih i respiratornih obolenja.
KORONA
ISTOM časopisu dr Milanović je sa svojim timom poslao najnoviji rad koji se bavi istraživanjem koliko je opasno upražnjavati rekreativni fudbal u vreme pandemije.
- U istraživanju se bavimo i problemom u kakvoj su opasnosti igrači na terenu ukoliko je jedan od njih zaražen. Taj direktni kontakt predstavlja rizik. Moramo biti objektivni da kažemo da postoji rizik da se u vreme pandemije rekreativci bave fudbalom. Pored toga postoji rizik prenošenja virusa i zbog znojenja igrača - pojašnjava dr Milanović, i dodaje da posebno raduje to što su ljudi koji su bili fizički aktivni pre korone, ako se zaraze, lakše podnesu bolest.
Preporučujemo
FUDBAL SE VRATIO U KINU: Povratak posle skoro osam meseci, Kanavaro krenuo pobedom
25. 07. 2020. u 19:07
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Srbija dobila LOTO MILIONERA - ovo je 50 miliona vredna kombinacija! Poznato i ODAKLE je, igrao za 350 dinara
UKUPNA uplata iznosila je 350,00 dinara.
23. 02. 2026. u 21:54
NOVO HAPŠENjE! Sin Snežane Đurišić žrtva jezivog nasilja - u sve umešana maloletnica
BEOGRADSKA policija nastavila je sa hapšenjima u slučaju zlostavljanja Marka Gvozdenovića, sina poznate pevačice narodne muzike.
23. 02. 2026. u 17:22
"KAD SAM VIDEO SINIŠU, VIDEO SAM STARCA OD 90 GODINA" Tanjga se slomio zbog kuma - progovorio o Mihinoj opakoj bolesti
"KADA sam video Sinišu, onda sam shvatio zašto se on nije javljao"
23. 02. 2026. u 13:35
BURA! Oglasio se partner Milice Todorović: "Miševi lava ne vole, ali mu se dive"
MILICA Todorović na sve načine se trudi da balansira između javnog života i privatnosti, trudeći se da svoj emotivni svet sačuva daleko od reflektora.
24. 02. 2026. u 07:30
NATAŠA NINKOVIĆ PRVI PUT O SUPRUGU: "Ta rečenica se više ne izgovara u našem braku"
GLUMICA Nataša Ninković (53) važi za ženu čiji stavovi inspirišu, a sada je otvorenije nego ikad progovorila o svom braku sa Nenadom Šarencem i priznala grešku koju mnoge žene nesvesno prave.
23. 02. 2026. u 15:05
"MARIJA I JOVANA UHAPŠENE U AMSTERDAMU" Upali im u tramvaj: "Sram vas bilo, bilo mi je neprijatno da me neko proziva u gradskom"
KAKO je pevačica ispričala, u tom trenutku nastala je prava mala pometnja.
23. 02. 2026. u 18:07
KATASTROFA U VAŠINGTONU: Tramp odobrio vanredno stanje
AMERIČKI predsednik Donald Tramp odobrio je deklaraciju vanrednog stanja za Vašington kako bi savezne vlasti pomogle pri sanaciji kanalizacione katastrofe koja je počela prošlog meseca.
22. 02. 2026. u 13:41
VAŠINGTONU STIGLO UPOZORENjE: Ne pokušavajte da narušite naše odnose sa Moskvom
BELORUSKI predsednik Aleksandar Lukašenko izjavio je danas da je na početku pregovora između Belorusije i SAD upozorio Vašington da ne pokušava da naruši odnose između Minska i Moskve.
16. 02. 2026. u 15:09
"NEMA KO DA NASEČE DRVA": Rusko selo izgubilo skoro sve muškarce u ratu u Ukrajini
U RIBARSKOM selu Sedanka, na ruskom dalekom istoku, svakodnevni život je bio težak i pre rata u Ukrajini. Većina kuća nema osnovnu infrastrukturu, kao što su voda, unutrašnji toaleti ili centralno grejanje, iako zimske temperature često padnu i na -10 stepeni Celzijusa.
24. 02. 2026. u 09:43
Najnovije iz rubrike
UZ KOLUBARU SADA I VINO PRAVE ZA MEDALJU: U valjevskom kraju, poznatom po malini, šljivi i odličnoj rakiji, uspeli i vinogradari
VALjEVSKI kraj, odvajkada poznat po malini, šljivi, kupini i odličnoj rakiji, pročuo se, poslednjih godina po vinogradima, grožđu i veoma kvalitetnim vinima!
24. 02. 2026. u 07:00
UNIŠTILI TABLICE MLADIH GORANA: Mobilijar u Gradskom parku u Vršcu ponovo bio na meti vandala
SAV trud koji su najmlađi gorani i njihovi mentori iz Pokreta gorana Vršca uložili da bi napravili i postavili drvene tablice sa nazivima 27 različitih vrsta drveća, uništen je u jednom naletu vandala, koji su ponovo divljali po Gradskom parku.
23. 02. 2026. u 20:21
„BELI KROS“ OKUPIO VIŠE OD 280 TAKMIČARA: Gradski park u Vršcu bez snega, ali prepun dečjih osmeha
TRADICIONALNI vršački „Beli kros“ – koji se isprva održavao u snežnim uslovima – i ove godine je prošao bez belog pokrivača, ali zato nije manjkalo interesovanje takmičara iz cele Srbije.
23. 02. 2026. u 20:21
KOBASICA BEZ PREMCA OD 2.042 METRA: Majstori iz Turije još jednom nadmašili sami sebe, jer nema ko da im izađe „na crtu“
JOŠ jednom su majstori iz Turije kod Srbobrana nadmašili sami sebe jer nema ko da im izađe "na crtu", pa su proteklog vikenda, tokom čuvene "Kobasicijade", održane ove zime 42. put, napravili kobasicu dugu 2.042 metra, po tradiciji dužu za metar nego prethodne i za 13 metara nego 2013. godine, kad je sa dužinom od dva kilometra i 29 metara ušla u Ginisovu knjigu rekorda, gde od tada niko nije uspeo da je pomeri.
23. 02. 2026. u 19:58
BESPLATNO PREDAVANJE O VEŠTAČKOJ INTELIGENCIJI: Sebastijan Branković u Domu omladine u Vršcu
DOM omladine Vršac u četvrtak, 26. februara, od 18 časova organizuje besplatno predavanje posvećeno veštačkoj inteligenciji, kom mogu da prisustvuju svi koji žele da na jednostavan i razumljiv način saznaju nešto više o toj sveprisutnoj tehnologiji.
23. 02. 2026. u 16:27
Komentari (0)