jutarnje vežbanje
TOKOM LETA VEŽBAJTE RANO UJUTRU: Ove vežbe su obavezne za dobar izgled
TOKOM leta mnogi pauziraju u rekreativnim aktivnostima zbog visokih temperatura, što je opravdano. Međutim, i leti je važno da se održava kontinuitet u fizičkoj aktivnosti jer će telo tako lakše da prihvati temperaturna kolebanja. Zato je tokom leta idealno da se vežba u ranim jutarnjim satima. Ne samo da je jutro najsvežije doba dana, nego je i telo odmorno i spremno na fizički napor.
16. 07. 2024. u 07:00
Najnovije vesti
PREDLOZI ZA GOLOVE: "Tip" izdvaja - vi birate
REDAKCIJA Tipa je za danas spremila nova četiri predloga koja zajedno daju primamljivu kvotu.
16. 07. 2024. u 11:25
NOVA MISTERIJA NA POPULARNOM LETOVALIŠTU: Pronađeno beživotno telo strane državljanke, pored žene sve vreme bio partner
NA plaži u Retimnu, na Krfu, juče, 15. jula, dogodio se tragičan slučaj kada je jedna državljanka Ukrajine (45) umrla.
16. 07. 2024. u 11:24
uživoRAT U UKRAJINI: Na udaru uporišta ukrajinskih snaga; Ranjena 4 civila u Belgorodskoj oblasti (VIDEO)
RAT u Ukrajini 874. dan.
16. 07. 2024. u 07:55 >> 11:18
KVOTE "PADALICE": Kladionice pomažu i ovog utorak
PRED vama je spisak današnjih najzanimljivijih fudbalskih utakmica na kojima bukmejkeri obaraju koeficijente, što nekada može biti dobra, a nekada i loša stvar.
16. 07. 2024. u 11:10
uživoBRNABIĆ SE OBRAĆA JAVNOSTI: Konferencija predsednice Skupštine Srbije (VIDEO)
PREDSEDNICA Skupštine Srbije Ana Brnabić obraća se na konferenciji za medije.
16. 07. 2024. u 11:05
IZ VAŠIH USTA U BOŽJE UŠI! Srbija će osvojiti rekordan broj medalja na Olimpijskim igrama u Parizu
KRENULO je sitno odbrojavanje... Ostalo je još samo deset dana do početka Olimpijskih igara u Parizu.
16. 07. 2024. u 11:00
Otkrivamo zvanično najlepše plaže u Evropi za 2024 sa sjajnim provodom po last minute cenama
Kipar se ove godine izdvojio kao jedna od omiljenih letnjih destinacija naših turista.
16. 07. 2024. u 11:00
UPOZORENJE LEKARA: Čuvajte se toplotnog udara, evo kako da se zaštitite i šta da uradite ako nekome pozli
VISOKA telesna temperatura, suva, crvena i vruća koža, ubrzan srčani rad, glavobolja, vrtoglavica, mučnina , a u najtežim slučajevima dezorjentacija i gubitk svesti, znaci su toplotnog udara.
16. 07. 2024. u 11:00
ŽESTOK OKRŠAJ ŽENA NA PLAŽI: Ovo se ne viđa svaki dan, nećete verovati šta je razlog (VIDEO)
VISOKE temperature širom regiona dovele su u poznatom italijanskom letovalištu do sukoba između dve pripadnice lepšeg pola, koje su odlučile da razmiricu oko ležaljki u prvom redu reše fizičkim obračunom.
16. 07. 2024. u 10:59
NASILNIK KOJI JE TUKAO DETE I ŽENU POSLAT NA PSIHIJATRIJSKO POSMATRANJE: Oglasili se iz Tužilaštva
DRUGO osnovno javno tužilaštvo u Beogradu danas je donelo odluku da I.A. (40), sa Čukarice, otac koji je duže vreme vršio nasilje nad suprugom i petogodišnjim sinom, ide na psihijatrijsko veštačenje u nadležnu ustanovu.
16. 07. 2024. u 10:58
