SA starenjem promene se dešavaju na svim delovima tela, pa i na onim perifernim, kao što su stopala. Zato ni izreka da bez obzira na to koliko imaš godina i kilograma uvek ćeš da staneš u isti broj cipela definitivno ne važi. Stopalo se s godinama uvećava i po širini i po dužini, a razlika može da bude prilično uočljiva.
BEZ obzira na to da li ste za sopstvenom trpezom, u restoranu na moru, roštiljate u prirodi ili ste kupili obrok na kiosku brze hrane, budite na oprezu jer je tokom leta trovanje hranom mnogo češće nego u drugim periodima godine.
SVI oni kojim imaju postavljenu dijagnozu insulinske rezistencije, moraju da prihvate činjenicu da će radi očuvanja zdravlja biti neophodno da menjaju način ishrane i rekreativne navike. Jer, fizička aktivnost, uz odgovarjući jelovnik je ključni regulator osetljivosti tkiva na insulin.
Komentari (0)