dr novosti
I ZAČIN I LEK: LJuta paprika čuva zglobove, smiruje upale, obara masnoće i šećer u krvi
UKOLIKO volite ljuto, a nemate zdravstvene tegobe koje ne dozvoljavaju da ga jedete, možete u ishranu redovno da uvrstite ljutu papričicu, jer ona je svojevrstan lek.
25. 03. 2025. u 07:00
BEZ NJIH NEMA ZDRAVE I IZBALANSIRANE ISHRANE: Integralne žitarice da smršate (JELOVNIK)
IAKO su ugljeni hidrati "okrivljeni" da su glavni uzrok gojenja i da bi za mršavljenje trebalo izbaciti hleb i druge proizvode od žitarica sa trpeze, činjenica je da su ugljeni hidrati neophodan deo zdrave i izbalansirane ishrane. Oni telu obezbeđeuju energiju, popravljju pamćenje i podižu raspoloženje.
25. 03. 2025. u 06:15
PONOVO JE NAJSMRTONOSNIJA ZARAZNA BOLEST NA SVETU: Oprez - Tuberkuloza pogađa milione, a prevencijom je možemo zaustaviti
MEĐUNARODNI dan borbe protiv tuberkuloze, koji se obeležava 24. marta svake godine, posvećen je podizanju svesti o jednoj od najopasnijih zaraznih bolesti koja i dalje pogađa milione ljudi širom sveta.
24. 03. 2025. u 19:14
MESO, JAJA, PAHULJICE, VOĆE, ILI SALATA? Koji je doručak najzdraviji - Evo šta kažu stručnjaci
IAKO se stručnjaci za ishranu spore oko toga da li je doručak najbitniji obrok u toku dana, činjenica je da određeni broj ljudi oseti glad već par minuta nakon buđenja, a pogotovo oni koji izbegavaju da jedu kako odmiče dan. Za njih je neupitno da im je doručak najbitniji obrok, jer im omogućava neophodnu energiju za predstojeće aktivnosti.
24. 03. 2025. u 07:00
PROTEAZOM - NOVI ČUVAR ZDRAVLJA: Da li će sićušni proteinski kompleks da poboljša imunitet?
DEO imunog sistema koji bi mogao da bude rudnik zlata za potencijalne antibiotike otkrili su izraelski istraživači, piše Bi-Bi-Si. Otkriće je usredsređeno na proteazom - sićušni proteinski kompleks koji se nalazi u svakoj ćeliji tela.
23. 03. 2025. u 07:00
KAD STE GLADNI - VEŽBAJTE Rezultati studije: Fizička aktivnost umanjuje potrebu za hranom
SAT vremena vežbanja umerenog intenziteta smanjio je osećaj gladi kod ljudi sa prekomernom težinom i gojaznošću, navodi se kao rezultat studije koja je objavljena u časopisu Physiological Reports.
22. 03. 2025. u 07:00
Oko 90 odsto ljudi u svetu će barem jednom u životu imati HPV infekciju
Humani papiloma virus (HPV) se u većini slučajeva prenosi polnim putem i pođednako je opasan kako za žene tako i za muškarce.
21. 03. 2025. u 13:26
NIJE LAKO BITI POZITIVAN, ALI JE - LEKOVITO: Ova četiri principa psihijatara pomažu da sačuvate mentalno zdravlje
SVETSKA zdravstvena organizacija zdravlje definiše kao kompleksno fizičko, mentalno, i socijalno blagostanje, a ne samo kao odsusutvo bolesti i onesposobljenosti.
21. 03. 2025. u 07:00
MALO SALA NA STOMAKU JE I ZDRAVO Istraživanje pokazalo: Viscelarne mesti ključne u održavanju zdravlja mozga
VISCELARNA mast, odnosno salo na stomaku, godinama se "optužuje" kao faktor rizika za mnoge bolesti. Međutim, skorašnje istraživanje je pokazalo da salo na stomaku ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga.
21. 03. 2025. u 06:00
KAKO DA ZNAMO IMAMO LI DOBAR KRVNI PRITISAK? Kardiolog otkriva - Ključ je u razlici
ZA odgovarajuću dijagnozu, lečenje i regulaciju hipertenzije nisu bitne samo vrednosti gornjeg i donjeg krvnog pritiska, već i njihove razlike.
20. 03. 2025. u 07:00
VEĆA JE I MOGUĆNOST KOMPLIKACIJA Istraživanje potvrdilo: Muškarci zaista teže podnose grip i prehladu
ISTRAŽIVANjE kanadskog naučnika Kajla Sua, objavljeno u časopisu British Medical Journal, pokazalo je da muškarci zaista teže podnose prehladu i grip.
20. 03. 2025. u 06:00
LEČENJE MULTIPLE SKLEROZE Dr Eleonora Bunić: Cilj je da se spreče aktivne promene u mozgu
OD multiple skleroze u Srbiji boluje oko 12.000 pacijenata, dok se na godišnjem nivou, u proseku, dijagnoza ove bolesti postavi kod oko 300 osoba.
19. 03. 2025. u 08:00
LEK ZA JETRU, KOD REUMATSKIH BOLOVA, ČIRA I VISOKOG PRITISKA: Budite zdraviji uz salatu od listova maslačka, koprive i sremuša
ZBOG toplog vremena u rano proleće listovi maslačka, koprive i sremuša pojaviće se ranije, pa se trudite da ih koristite tokom cele sezone, jer je reč o izuzetno lekovitom zelenišu.
19. 03. 2025. u 06:45
SVE VAM SE "MANTA" - NAJČEŠĆE ZBOG UVA: Zbog ovih 7 razloga možete da imate problem sa vrtoglavicom
VRTOGLAVICA ili vertigo je jedan od najčešćih tegoba zbog koje se traži pomoć lekara.
18. 03. 2025. u 06:45
LAKŠE PREDVIĐANJE RAZVOJA BOLESTI: Veštačka inteligencija pomaže i obolelila od multiple skleroze
PRAĆENjE kako napreduje problem hoda kod ljudi obolelih od multipla skleroze može da bude izazov kod osoba starijih od 50 godina, jer to zahteva od kliničara da razlikuju probleme povezane sa ovom bolešću i drugim problemima vezanim za starosnu dob.
18. 03. 2025. u 06:00
ZA 10 MINUTA IZGUBIĆETE DO 160 KALORIJA: Vijačom istopite suvišne kilograme
AKO vam je cilj da se fizički aktivirate da biste eliminisali suvišne kilograme - preskačite konopac, odnosno čuvenu vijaču.
17. 03. 2025. u 07:00
PANKERASU SMETA MASNO, PRŽENO I SLATKO: Umanjite rizik pojave insulinske rezistencije uz ovaj jelovnik
MANjE je poznato da ljudi podjednako često pate i od masnog pankerasa, a ne samo od masne jetre.
16. 03. 2025. u 07:00
BLOKADOM AP2A1 PROTEINA ZAUSTAVIĆEMO STARENJE? Hoće li otkriće japanskih naučnika pomoći da "vratimo sat unazad"
JAPANSKI naučnici otkrili su protein koji izaziva proces starenja. Ako se on blokira, starenje ćelija može da se uspori ili čak preokrene u suprotnom pravcu.
16. 03. 2025. u 06:15
DEBLJI VRAT - VEĆI RIZIK OD INFARKTA? Nova studija mogla bi da pomogne u prevenciji kardioloških oboljenja
NOVA studija objavljena u časopisu Nutrition Journal, otkrila je iznenađujući odnos između veličine vrata i stanja srca.
15. 03. 2025. u 06:45
UPOZORENJE LEKARA: Ako aritmiju prati i nesvestica - odmah kod kardiologa
KADA se srce uzlupa, preskače ili uzrokuje kratak dah i gušenje, nema jednoobraznog razloga za takvo stanje.
14. 03. 2025. u 06:45
MENTALNO ZDRAVLJE TINEJDŽERA: Kako prepoznati znakove problema i pružiti im podršku?
ODRASTANjE donosi brojne izazove, a mentalno zdravlje tinejdžera postaje sve veća briga roditelja, učitelja i staratelja.
13. 03. 2025. u 21:33
MANJE SOLI, VIŠE VODE: Pridržavajte se ovih pet pravila da biste imali zdrave bubrege
U RIZIKU da obole od neke od bolesti bubrega su svi stariji od 50 godina, a posebno ako boluju od šećerne bolesti, gojazni su, pušači i pate od hipertenzije. Broj onih koji ispunjavaju ove kriterijume nije mali, pa je zato važno skrenuti pažnju na ulogu i značaj ovog parnog organa.
13. 03. 2025. u 06:45
UZMITE TERAPIJU, STIŽE POLEN BREZE: Važno upozorenje stručnjaka za sve koji imaju alergije
U VAZDUHU trenutno ima polenskih zrna lešnika, tise, čempresa, jasena, toplole i bresta, potvrđeno je iz Agencije za zaštitu životne sredine.
13. 03. 2025. u 06:00
DA SMRŠATE I BUDETE ZDRAVIJI Jabukovo sirće: Smanjuje holesterol i trigliceride, smiruje i alergije, a dovoljna je kašičica dnevno
FERMENTACIJA prirodnog soka jabuke daje jedan od najefikasnijih prirodnih lekova. Ovaj eliksir zdravlja pomaže kontroli krvnog pritiska, smanjenju nivoa holesterola, poboljšava osetljivosti na insulin, ubrzava gubitak težine...
12. 03. 2025. u 06:45
