ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PENTAGON POTVRDIO: Otkriveno gde je SAD najveći ratni brod na svetu poslat iz Splita
PREDSEDNIK SAD Donald Tramp naredio je raspoređivanje "Forda" u taj region u oktobru, pridruživši ga floti od osam ratnih brodova, nuklearnoj podmornici i avionu F-35.
11. 11. 2025. u 22:05
ZA NjOM JE LUDELA CELA JUGOSLAVIJA: Znate li o kome je reč? (FOTO)
NA SCENI je gotovo pola veka, a već na početku karijere osvojila je srca publike širom Jugoslavije. Njene ploče prodavale su se u milionskim tiražima.
12. 11. 2025. u 10:13
GAGA I PRELE SE POTUKLI: U pozorištu pala krv - a kad čujete razlog, divićete im se još više
O TOME koliko je pokojni Dragan Gaga Nikolić bio posvećen umetnosti svedoči i zanimljiva anegdota iz "Ateljea 212", o tome kako je zbog predstave prolio krv.
11. 11. 2025. u 22:07
USMRĆEN BIK MIŠKO: Vlasnik ga puštao da pravi štetu u Gračacu - prijavili ga, sad im žao (VIDEO)
NA OSNOVU Zakona o zaštiti životinja i Zakona o opštem upravnom postupku, naložena je hitna mera eutanazije.
11. 11. 2025. u 21:14
DVORNIK PRVI PUT U BG-U POSLE RATA: Pitali ga, hoćeš pevati ili pjevati - kako je odogovorio (FOTO)
LEGENDARNI jugoslovenski i hrvatski pop-rok pevač Dino Dvornik ostavio je značajan trag u istoriji ovdašnje popularne muzike, a kao i svim muzičarima koji su bili aktivni na sceni devedesetih, i njegova karijera bila je ometena građanskim ratom u kojem se raspala bivša Jugoslavija.
11. 11. 2025. u 21:33
"Bolest napreduje, to me raduje, ne mogu podneti život u Hrvatskoj"
KNjIŽEVNICA Vedrana Rudan, koja je teško bolesna, kako kaže, raduje se što joj je bolest uznapredovala jer je u Hrvatskoj nepodnošljivo živeti.
11. 11. 2025. u 14:55
MINISTARSTVO SPOLjNIH POSLOVA: Iznenađeni smo komentarima Zaharove na račun Srbije i predsednika Vučića
DRŽAVNA sekretarka u Ministarstvu spoljnih poslova (MSP) Republike Srbije Nevena Jovanović oglasila se na društvenoj mreži "X" povodom komentara portparola Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marije Zaharove na račun Srbije i predsednika Republike Aleksandra Vučića, istakavši da oni kao MSP izražavaju iznenađenje povodom istih.
07. 11. 2025. u 14:04
SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji
SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.
29. 10. 2025. u 16:17
Hrvat čistio bunar - zbog onog što je pronašao, momentalno ZVAO POLICIJU
POLICIJSKA uprava Požeško-slavonske županije u Hrvatskoj imala je dvostruku intervenciju u subotu, nakon što su građani u dva navrata pronašli veću količinu eksplozivnih sredstava.
09. 11. 2025. u 13:28
Najnovije iz rubrike
NIŽI OD EVROPSKOG PROSEKA: Ovo je tačan broj zavisnika od igara na sreću u Srbiji
NELEGALNA crypto kazina stvaraju nove rizike za mlade
12. 11. 2025. u 10:00
SLAVIMO SVETOG KRALJA MILUTINA: Ovo je molitva za mir i spokoj
SRPSKA pravoslavna crkva i njeni vernici obležavaju praznik posvećen Stefanu Urošu II Milutinu Nemanjiću, odnosno Svetom kralju Milutinu.
12. 11. 2025. u 09:17
METEO ALARM UPALJEN ZBOG JEDNE OPASNE POJAVE: Detaljna prognoza RHMZ do kraja sedmice
TOKOM jutra u Vojvodini, Beogradu, po kotlinama i rečnim dolinama niska oblačnost i magla koja će se mestimično zadržavati i duže tokom prepodneva uz smanjenu horizontalnu vidljivost ispod 200 m.
12. 11. 2025. u 08:31
SUNCE, MAGLA... Evo kakvo nas vreme danas očekuje
U SRBIJI danas jutro hladno sa slabim prizemnim mrazem, u nižim predelima i sa niskom oblačnošću i maglom koja će se ponegde u Vojvodini i po pojedinim kotlinama zadržati i duže pre podne.
12. 11. 2025. u 00:00
GRČKA NAJAVILA RIGOROZNU KONTROLU: Niko neće moći da napusti zemlju, ako ima neplaćene kazne, evo kao će to da funkcioniše (VIDEO)
GRČKA je najavila novi, automatski sistem kontrole za saobraćajne prekršaje koji neće dozvoliti strancima da napuste zemlju ukoliko imaju neplaćenu kaznu.
11. 11. 2025. u 22:46
Komentari (1)