ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Da li na Pobusani ponedeljak treba izaći na groblje? Mnogi vernici ovo ne znaju
NA Pobusani ponedeljak služe se parastosi na grobljima, a umesto uobičajene molitve "Svjatij Bože" izgovara se "Hristos voskrese".
20. 04. 2026. u 10:00
Zašto, vojniče? Izraelski vojnik maljem razbio kip Isusa, IDF sve priznao: "Istina je!"
"INCIDENT istražuje Severna komanda i trenutno se njime upravlja kroz lanac komandovanja."
20. 04. 2026. u 15:05
"Skloni to iz ruke!" Jezdić sa pozornice viknuo na muškarca u publici
PRESTAVA "Knjiga o Milutinu", koja je danima unapred rasprodata, sinoć je pobrala desetominutne stajaće ovacije u Zvezdara teatru, nakon čega je glumac podigao šajkaču visoko, dodavši tihe reči publici - Budite u miru. Fantastični Nenad Jezdić, u ulozi šumadijskog seljaka u kultnoj monodrami, proveo je publiku kroz stradanja srpskog naroda u tri rata - balkanskim i Prvom svetskom ratu. Posle prvih pola sata, Jezdić je pokušao da mimikom opomene jednog muškarca u publici, ali on nije mario. Onda mu je sa pozornice doviknuo: Skloni to iz ruke!
21. 04. 2026. u 10:17
UKINUTA CUKIĆEVA EMISIJA: "'Nepoželjan' sam na RTS-u jer sam penzioner"
"VIŠE ne potpisuju ugovore sa penzionerima."
20. 04. 2026. u 19:45
Danac tvrdi: Ovo je NAJBOLjI GRAD u Srbiji - nije reč o Beogradu (VIDEO)
FREDERIK Kornelius, koji se na društvenim mrežama predstavlja kao muzičar i putnik, već mesecima deli utiske iz Srbije, a poslednjih dana posebnu pažnju posvetio je gradu koji je, po njegovom mišljenju, najbolji u zemlji.
21. 04. 2026. u 14:35
Misica iznenada preminula u 31. godini od srčanog udara: Pronađena mrtva samo nekoliko dana pre prestižnog takmičenja
BROJNE počasti i izrazi saučešća pristigli su Maiaru, koja je prošle godine ponela titulu Mis Londrina, a bila je i prva pratilja u izdanju izbora Mis Sarandi 2025/26.
21. 04. 2026. u 10:59
Sada je definitivno puklo savezništvo SAD i Ukrajine: Zelenski uradio nešto nezamislivo
UKRAJINSKO rukovodstvo, nakon više od godinu dana napora da održi stabilne odnose sa administracijom predsednika SAD Donalda Trampa, javno je priznalo krah dosadašnjeg partnerstva.
20. 04. 2026. u 20:41
Mađar bi da hapsi Putina i Netanjahua: "Zakon je jasan, to je obaveza"
BUDUĆI mađarski premijer Peter Mađar izjavio je da će se njegova zemlja ponovo pridružiti Međunarodnom krivičnom sudu i biti spremna da sprovodi naloge za hapšenje, uključujući i onaj koji se odnosi na izraelskog premijera Benjamina Netanjahua.
20. 04. 2026. u 20:04
Neće više nastupati: Zdravko Čolić odbio koncerte, ovo je razlog
KAO razlog Zdravko Čolić je naveo umor, ali i unapred dogovorene porodične obaveze.
21. 04. 2026. u 10:37
Najnovije iz rubrike
Presuda
VIŠI SUD U BEOGRADU, sudija Nebojša Ćurčić kao sudija pojedinac u parnici tužioca Vladimira Šiškina iz Leskovca, čiji je punomoćnik Stefan Janjić, advokat iz Beograda, protiv tuženih Novinsko izdavačko društvo kompanija Novosti ad Beograd, kao izdavač internet portala "Novosti.rs" i tužene Andrijane Nešić iz Beograda, glavni i odgovorni urednik portala "Novosti.rs", koje sve zatupa punomoćnik Nikola Rodić, advokat iz Beograda, radi naknade nematerijalne štete, vrednost predmeta spora 300.000 dinara, po zaključenoj glavnoj i javnoj raspravi dana 03.09.2025. godine, doneo je:
21. 04. 2026. u 14:37
Važno za vozače: Manji račun za gorivo ukoliko platite opcijom „IPS pokaži“ na NIS-ovim benzinskim stanicama
SVI vozači koji do 24. aprila natoče gorivo na NIS Petrol ili Gazprom benzinskim stanicama i plaćanje obave putem opcije „IPS pokaži“ u okviru svoje bankarske aplikacije ostvaruju popust od 5 dinara po litru na sva goriva.
21. 04. 2026. u 14:13
Međunarodni dan Majke Zemlje: Obeležava se sutra, poziv na kolektivnu odgovornost
MEĐUNARODNI dan planete Zemlje obeležava se u sredu, 22. aprila sa ciljem da podigne svest globalne javnosti o izazovima za dobrobit planete i celog života koji ona podržava, a Gradski zavod za javno zdravlje Beograd (GZJZ) tim povodom saopštio je da potvrđuju svoju posvećenost očuvanju životne sredine kao ključnog uslova za zdravlje stanovništva.
21. 04. 2026. u 12:08
Kakvo nas vreme očekuje za praznik: Detaljna prognoza za 1. maj
SRBIJU je zahvatilo novo zahlađenje sa kišom, pljuskovima i grmljavinom, a na višim planinama veje i sneg.
21. 04. 2026. u 10:53
Istorijski projekat ispod centra: Od Karaburme do Novog Beograda za par minuta, evo kuda će ići podzemni tunel
OVO je projekat koji se već sada ocenjuje kao jedan od najvećih u poslednjih nekoliko decenija.
21. 04. 2026. u 10:21
Komentari (1)