ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PRAVA ISTINA O ODNOSU ANDRIANE LIME I NjENE BIVŠE SVEKRVE: Kada je Jarićevoj majci uputila sledeće reči, sve je bilo jasno
ADRIANA Lima svoju bivšu svekrvu i dalje neizmerno voli, te se ponosi činjenicom da je upravo ona baka njenim ćerkama!
26. 12. 2025. u 12:40
NjENA SMRT I DALjE MISTERIJA: Ćerka bivšeg predsednika SFRJ preminula u 33. godini - za njom pomrla i cela porodica
MIRJANA Mira Mijatović je bila ćerka poznatog jugoslovenskog političara Cvijetina Mijatovića, drugog predsednika Predsedništva SFRJ posle Josipa Broza Tita, zbog čega je njena privatnost od sredine 80-ih godina držana u strogoj tajnosti.
25. 12. 2025. u 16:16
"UHVATIO ME JE ZA KOSU I REKAO MI DA TAKVE KAO JA PLAĆA 50 EVRA": Pevačicu napao gost na nastupu - "Plakala sam, osećala sam se jadno"
PEVAČICA Jelena Gerbec prošla je pakao sa gostom, a sve jer nije otpevala pesmu kad je on to želeo.
26. 12. 2025. u 14:36
VIDITE JOKIĆEVU REAKCIJU: Ameri mu opet čestitali katolički Božić (VIDEO)
SRPSKI košarkaš Nikola Jokić odigrao je brutalan meč i u pobedi Denver Nagetsa protiv Minesota Timbervulvsa 142:138 posle produžetka imao je učinak od 56 poena, 16 skokova i 15 asistencija, te je još jednom oduševio čitavu planetu.
26. 12. 2025. u 15:43
HRVATI POSLALI JASNU PORUKU: "Država nam je na pogrešnom putu!"
VEĆINA građana Hrvatske smatra da zemlja ide u pogrešnom smeru, a najviše primedbi imaju na korupciju, inflaciju, niske plate, male penzije i siromaštvo, pokazalo je decembarsko istraživanje Krobarometra, objavljeno u Dnevniku hrvatske Nove TV.
26. 12. 2025. u 12:34
AMERI I RUSI ZAJEDNIČKIM SNAGAMA: Najveća nuklearka u Evropi dobija nove gazde - Ukrajina se ništa ne pita
NA sastanku sa ruskim privrednicima, predsednik Rusije Vladimir Putin je izneo šokantne detalje o sudbini najveće evropske nuklearne elektrane - Zaporožje.
26. 12. 2025. u 17:13
TRAMP DONEO ODLUKU: Povlači ambasadore i diplomate iz okruženja Srbije
ADMINISTRACIJA američkog predsednika Donalda Trampa povlači skoro 30 karijernih diplomata sa ambasadorskih i drugih visokih pozicija u diplomatskim predstavništvima SAD u svetu.
22. 12. 2025. u 10:32
RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta
RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.
20. 12. 2025. u 09:41
HRVATI POSLALI JASNU PORUKU: "Država nam je na pogrešnom putu!"
VEĆINA građana Hrvatske smatra da zemlja ide u pogrešnom smeru, a najviše primedbi imaju na korupciju, inflaciju, niske plate, male penzije i siromaštvo, pokazalo je decembarsko istraživanje Krobarometra, objavljeno u Dnevniku hrvatske Nove TV.
26. 12. 2025. u 12:34
Najnovije iz rubrike
SRBI MASOVNO IDU KOD GATARA I ASTROLOGA: Psiholozi upozoravaju na ovo!
KAKO Srbija ispraća 2025. godinu, mnogi se obraćaju gatarama, vidovnjacima i astrolozima za savete o ljubavi, poslu i životu. Problem nastaje kada im se veruje bez razmišljanja.
26. 12. 2025. u 15:35
VOJSKA SRBIJE RASPISALA KONKURS ZA DOBROVOLJCE: Proverite da li ispunjavate uslove, jedan je posebno važan
MINISTARSTVO odbrane raspisalo je oglas za vojni rok i osposobljavanje rezervnih oficira. Pravo prijave imaju muškarci i žene od 19 do 30 godina koji ispunjavaju propisane uslove.
26. 12. 2025. u 15:34
DETALJNA VREMENSKA PROGNOZA ZA PRAZNIKE: Da li ćemo Novu godinu dočekati uz pahulje, a za Božić se smrzavati na minus 20?
U GRADOVIMA će za Novu godinu biti uglavnom suvo, moguće je kratkotrajno provejavanje pahulja, a "pljuska snega" će biti pre svega u planinskim predelima i na istoku Srbije, rekao je za Jutarnji program meteorolog Slobodan Sovilj.
26. 12. 2025. u 14:43
PRESEK GODINE U NOVOGODIŠNJOJ NOĆI OD 23 ČASA
NEWSMAX Balkans televizija priprema specijalnu emisiju uoči dočeka Nove godine koja je na programu od 23.00 časa.
26. 12. 2025. u 13:49
NEMA TE ZLE SUDBINE KOJU NE MOŽEMO POBEDITI: Željko Mitrović pomogao porodici sa šestoro dece i najavio pomoć za još 50 porodica!
VLASNIK i direktor Pink Media Group, Željko Mitrović – ponovo je u ulozi Deda Mraza. Ovog puta ulepšao je praznike i olakšao život još jednoj porodici u Srbiji.
26. 12. 2025. u 12:00
Komentari (1)