DOKTORKA IZ HITNE DALA SAVETE PROTIV VRUĆINE: Evo šta da jedete i pijete, bez preterivanja sa alkoholom
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
DOKTORKA Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je savete kako najlakše preživeti vrućinu. Ovog vikenda će, prema prognozi, u Srbiji biti pakleno vruće pa je potrebno da obratimo posebnu pažnju na to šta jedemo i pijemo, ali i kako se oblačimo i ponašamo.
Foto: Printskrin
Doktorka je kazala i da su dva perioda dana na koja ne biste pomislili vrlo opasna.
- Kada je vruće, može doći do sunčanice i toplotnog udara. Razmišljajte o tome da zaštitite glavu, pijte puno tečnosti i ne unosite supstance koje imaju razdražujuće dejstvo. Stalno ponavljamo, bez preterivanja sa alkoholom, toplota i alkohol u kombinaciji izazivaju geometrijsku progresiju povećavanja dejstva. Ovih dana imamo i veliki broj alkoholisanih mladih, i to u stanju obeznanjenosti, apelujemo na roditelje da ne ignorišu problem ako se ponavlja na svakih nekoliko meseci, a njihovo društvo da pozovu pomoć kada vide da se situacija otima kontroli- rekla je doktorka.
Kada je u pitanju hrana koja rashlađuje, ona je savetovala da nam "priroda bude saveznik".
- Ne pijte energetska pića koja će imati neko instant dejstvo, najbolji saveznik nam je priroda. Pijte vodu, jedite sveže voće i povrće, pa zatim ribu i lakšu hranu. Potrebno je da nosimo lakše materijale i nadoknadimo gubitak minerala- rekla je doktorka i upozorila da ne možemo da "pobedimo" ni Sunce, ni zakone prirode, ali možemo sebi da pomognemo da lakše preguramo "paklene" temperature.
- Posebno pazite u delovima dana kada se menja stepen osvetljenja, dakle to su svitanje i uveče kada pada veče. Tada budite pažljivi. Vozači i učesnici u saobraćaju ne smeju da čekaju da im pozli i da se onesveste, već pre toga da se sklone u hlad ili naprave pauzu. Kada je kupanje u pitanju, ni slučajno ne skačite u vodu, ne ulazite sa punim stomakom niti pod dejstvom alkohola i psihoaktivnih supstanci- rekla je doktorka Jevtić.
Preporučujemo
CELA SRBIJA U CRVENOM: Meteo-alarm zbog visokih temepratura u celoj zemlji
23. 07. 2022. u 07:22
KO JE MISTERIOZNA CRNKA? Tetovaža je odala - ista kao Zoranova (FOTO)
22. 07. 2022. u 12:09
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
ZNAO JE VELIKI MARADONA: Još 2018. godine je najavio - "Mundijal u Americi će biti podeljen u četiri četvrtine, ubaciće reklame!" (VIDEO)
FIFA je 2018. godine objavila da će domaćin Mundijala u fudbalu 2026. godine biti Sjednjiene Američke Države, Kanada i Meksiko. A najveći svih vremena, Dijego Maradona, još tad je najavio ono u šta će se fudbal pretvoriti danas.
30. 06. 2026. u 13:15
TEŠKA SITUACIJA U MAĐARSKOJ NUKLEARCI: Dunav "ključa", upaljen alarm za gašenje, ali Mađari odbijaju
Mađarska izuzela nuklearku od propisa koji ograničavaju zagrevanje Dunava na dva dana.
29. 06. 2026. u 21:26
ŠOK ZA ŠPANIJU! Osvajač zlatne lopte van terena do kraja Svetskog prvenstva
Jedan od najboljih fudbalera Španije Rodri završio je učešće na Svetskom prvenstvu, pošto će morati na operaciju.
30. 06. 2026. u 09:35
KO JE SRBIN SA KOJIM ŽENA EDINA DžEKA IMA ĆERKU? Opasan momak sa asfalta
IAKO je danas poznata kao supruga jednog od najuspešnijih fudbalera sa prostora bivše Jugoslavije, Amra je i pre Edina bila prisutna u javnosti.
30. 06. 2026. u 12:53
Kako je Kalenić pijaca izabrana među najlepše na svetu?
Kako je Kalenić pijaca izabrana među najlepše na svetu?
23. 06. 2026. u 11:44
FRANUCUZI U STILU OTVARAJU NOKAUT FAZU: Šveđani nemaju potreban kvalitet da se nose sa "trikolorima"
FRANCUSKA započinje nokaut fazu Svetskog prvenstva 2026 duelom protiv Švedske na "Metlajf stadionu" (23.00), gde će biti odigrano i veliko finale šampionata. "Trikolori" su grupnu fazu završili sa maksimalnim učinkom i opravdali ulogu jednog od glavnih favorita za osvajanje titule, dok su Šveđani do šesnaestine finala stigli kao jedna od osam najboljih trećeplasiranih selekcija.
30. 06. 2026. u 06:30
AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić izjavio je juče, tokom prikaza novih i modernizovanih sredstava i sistema Vojske Srbije na vojnom aerodromu u Batajnici, da će Srbija nabaviti kineski protivvazduhoplovni sistem dugog dometa HQ-9, koji zapadni vojni analitičari ocenjuju kao pandan ruskom S-300, dok pojedine analize njegove sposobnosti porede i sa sistemom S-400.
29. 06. 2026. u 15:26 >> 15:52
UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum
KOMUNIKACIONA oprema za koju Ukrajina tvrdi da je pomagala u podršci ruskim napadima dronova sa teritorije Belorusije prestala je da radi, rekao je predsednik Ukrajine Vladimir Zelenski novinarima danas, nekoliko dana nakon što je izdao ultimatum beloruskom predsedniku Aleksandru Lukašenku.
24. 06. 2026. u 18:41
JEZIV SNIMAK IZ HRVATSKE, DEVOJKE VIKALE: "Ne u autobus, ne!"
DRUŠTVENIM mrežama kruži snimak koji prikazuje zabrinjavajuću vožnju vozača kamiona.
30. 06. 2026. u 11:05
Najnovije iz rubrike
U JEDNOM DELU + 40, U DRUGOM CRNI OBLACI: Pljuskovi i grmljavina u ovom kraju Srbije, moguć i grad
U OVOM času temperatura u Subotici, Kikindi i u Zrenjaninu su čak 40 stepeni i to su najviše ikada temperature izmerene u junu otkad se vrše merenja.
30. 06. 2026. u 14:14
Kako je širenje netačne i lažne informacije izazvalo paniku na festivalu Belgrade Music Week
MUP i služba Hitne pomoći zvanično potvrdili da je festival "Music Week" prošao bez ijednog incidenta sa hladnim oružjem.
30. 06. 2026. u 12:59
OGLASIO SE ŠTAB ZA VANREDNE SITUACIJE: Građanima ovog grada hitno upućeno upozorenje
USLED izuzetno visokih dnevnih temperatura vazduha, Štab za vanredne situacije opštine Kula izdao je preporuke građanima kako bi se smanjio rizik od posledica toplotnog talasa, a istovremeno je uputio i apel za racionalnu i namensku potrošnju vode iz vodovodnog sistema.
30. 06. 2026. u 11:29
HITNO SE OGLASIO RHMZ: Ponovo 40°C, pa oluje i gromovi, moguć grad i obilni pljuskovi - Srbija u crvenom
VRHUNAC vrućina očekuje se danas, a temperatura će ponovo dostići 40°C. Međutim, uskoro se nazire i veoma jaka promena vremena.
30. 06. 2026. u 10:57
PLJUSKOVI STIŽU U SRBIJU, OVI DELOVI BIĆE DANAS PRVI NA UDARU: Nakon 40°C očekuju nas grmljavinske oluje
JUČERAŠNjI dan najtopliji je od početka godine.Najvrelije je bilo u Vojvodini u u Pomoravlju, a temperatura je u Kikindi i u Ćupriji dostigla 40°C. U Beogradu je mereno čak 39°C. Međutim, uskoro sledi preokret vremena.
30. 06. 2026. u 09:18
Komentari (0)