Društvo

DOKTORKA IZ HITNE DALA SAVETE PROTIV VRUĆINE: Evo šta da jedete i pijete, bez preterivanja sa alkoholom

23. 07. 2022. u 07:45

DOKTORKA Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je savete kako najlakše preživeti vrućinu. Ovog vikenda će, prema prognozi, u Srbiji biti pakleno vruće pa je potrebno da obratimo posebnu pažnju na to šta jedemo i pijemo, ali i kako se oblačimo i ponašamo.

ДОКТОРКА ИЗ ХИТНЕ ДАЛА САВЕТЕ ПРОТИВ ВРУЋИНЕ: Ево шта да једете и пијете, без претеривања са алкохолом

Foto: Printskrin

Doktorka je kazala i da su dva perioda dana na koja ne biste pomislili vrlo opasna.

- Kada je vruće, može doći do sunčanice i toplotnog udara. Razmišljajte o tome da zaštitite glavu, pijte puno tečnosti i ne unosite supstance koje imaju razdražujuće dejstvo. Stalno ponavljamo, bez preterivanja sa alkoholom, toplota i alkohol u kombinaciji izazivaju geometrijsku progresiju povećavanja dejstva. Ovih dana imamo i veliki broj alkoholisanih mladih, i to u stanju obeznanjenosti, apelujemo na roditelje da ne ignorišu problem ako se ponavlja na svakih nekoliko meseci, a njihovo društvo da pozovu pomoć kada vide da se situacija otima kontroli- rekla je doktorka.

Kada je u pitanju hrana koja rashlađuje, ona je savetovala da nam "priroda bude saveznik".

- Ne pijte energetska pića koja će imati neko instant dejstvo, najbolji saveznik nam je priroda. Pijte vodu, jedite sveže voće i povrće, pa zatim ribu i lakšu hranu. Potrebno je da nosimo lakše materijale i nadoknadimo gubitak minerala- rekla je doktorka i upozorila da ne možemo da "pobedimo" ni Sunce, ni zakone prirode, ali možemo sebi da pomognemo da lakše preguramo "paklene" temperature.

- Posebno pazite u delovima dana kada se menja stepen osvetljenja, dakle to su svitanje i uveče kada pada veče. Tada budite pažljivi. Vozači i učesnici u saobraćaju ne smeju da čekaju da im pozli i da se onesveste, već pre toga da se sklone u hlad ili naprave pauzu. Kada je kupanje u pitanju, ni slučajno ne skačite u vodu, ne ulazite sa punim stomakom niti pod dejstvom alkohola i psihoaktivnih supstanci- rekla je doktorka Jevtić.

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

IZMENE U SAOBRAĆAJU U BEOGRADU: Evo šta se menja u glavnom gradu
Društvo

0 0

IZMENE U SAOBRAĆAJU U BEOGRADU: Evo šta se menja u glavnom gradu

REŽIM saobraćaja i funkcionisanja linija javnog gradskog prevoza u pojedinim ulicama Beograda biće izmenjen zbog uvežbavanja Vojske Srbije i održavanja manifestacije "Snaga jedinstva 2025", koju će Vojska Srbije i Ministarstvo odbrane realizovati 20. septembra na prostoru oko Palate Srbija, saopšteno je iz Sekretarijata za poslove odbrane, vanrednih situacija i koordinaciju.

10. 09. 2025. u 18:35

HOĆU NAZAD, SPUSTITE ME, MOLIM VAS! Isplivao kompletan snimak parasejling vožnje pre nego što se Tijana (19) otkačila i poginula
Društvo

0 3

"HOĆU NAZAD, SPUSTITE ME, MOLIM VAS!" Isplivao kompletan snimak parasejling vožnje pre nego što se Tijana (19) otkačila i poginula

MEDIJI su došli u posed originalnog snimka parasejling vožnje prilikom koje je stradala Novosađanka Tijana R. (19) u Budvi 28. maja 2025. godine. Izuzetno uznemirujući video snimak, koji traje 2 minuta i 43 sekunde, dokazuje da stradala devojka nije želela sebi da oduzme život, što su mnogi tvrdili i pomislili, već da je dugo molila za pomoć pre nego što se pustila sa kanapa usled, kako se sumnja, napada panike.

10. 09. 2025. u 16:00

Politika
Tenis
Fudbal
NEVEROVATNA PRIČA IZ SRBIJE: Dva brata i sestra osvojili 300 medalja - oni su pravi genijalci (VIDEO)

NEVEROVATNA PRIČA IZ SRBIJE: Dva brata i sestra osvojili 300 medalja - oni su pravi genijalci (VIDEO)