DOKTORKA IZ HITNE DALA SAVETE PROTIV VRUĆINE: Evo šta da jedete i pijete, bez preterivanja sa alkoholom
DOKTORKA Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je savete kako najlakše preživeti vrućinu. Ovog vikenda će, prema prognozi, u Srbiji biti pakleno vruće pa je potrebno da obratimo posebnu pažnju na to šta jedemo i pijemo, ali i kako se oblačimo i ponašamo.
Foto: Printskrin
Doktorka je kazala i da su dva perioda dana na koja ne biste pomislili vrlo opasna.
- Kada je vruće, može doći do sunčanice i toplotnog udara. Razmišljajte o tome da zaštitite glavu, pijte puno tečnosti i ne unosite supstance koje imaju razdražujuće dejstvo. Stalno ponavljamo, bez preterivanja sa alkoholom, toplota i alkohol u kombinaciji izazivaju geometrijsku progresiju povećavanja dejstva. Ovih dana imamo i veliki broj alkoholisanih mladih, i to u stanju obeznanjenosti, apelujemo na roditelje da ne ignorišu problem ako se ponavlja na svakih nekoliko meseci, a njihovo društvo da pozovu pomoć kada vide da se situacija otima kontroli- rekla je doktorka.
Kada je u pitanju hrana koja rashlađuje, ona je savetovala da nam "priroda bude saveznik".
- Ne pijte energetska pića koja će imati neko instant dejstvo, najbolji saveznik nam je priroda. Pijte vodu, jedite sveže voće i povrće, pa zatim ribu i lakšu hranu. Potrebno je da nosimo lakše materijale i nadoknadimo gubitak minerala- rekla je doktorka i upozorila da ne možemo da "pobedimo" ni Sunce, ni zakone prirode, ali možemo sebi da pomognemo da lakše preguramo "paklene" temperature.
- Posebno pazite u delovima dana kada se menja stepen osvetljenja, dakle to su svitanje i uveče kada pada veče. Tada budite pažljivi. Vozači i učesnici u saobraćaju ne smeju da čekaju da im pozli i da se onesveste, već pre toga da se sklone u hlad ili naprave pauzu. Kada je kupanje u pitanju, ni slučajno ne skačite u vodu, ne ulazite sa punim stomakom niti pod dejstvom alkohola i psihoaktivnih supstanci- rekla je doktorka Jevtić.
Preporučujemo
CELA SRBIJA U CRVENOM: Meteo-alarm zbog visokih temepratura u celoj zemlji
23. 07. 2022. u 07:22
KO JE MISTERIOZNA CRNKA? Tetovaža je odala - ista kao Zoranova (FOTO)
22. 07. 2022. u 12:09
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
BRAT TOME ZDRAVKOVIĆA: Umrli istog dana, smrt dočekao u bedi - slavni pevač ga retko obilazio (FOTO)
BRAT legendarnog pevača Tome Zdravković, Ivan Zdravković, o kojem se malo znalo, preminuo je u 90. godini baš istog datuma kao i Toma, samo 2021. godine.
13. 11. 2024. u 07:38
BIKOVIĆ PREKINUO INTERVJU U RUSIJI: Ne zbog toga šta su pitali, nego zbog toga ŠTA NISU
"DANAS živimo u takvom vremenu, nije moguće živeti u potpunosti sakriven. Svako može ako želi da te nađe, a to nije normalno"
13. 11. 2024. u 19:31
MUSTAFA SAZNAO DA MU PARTNERKA UMIRE OD RAKA: Odmah je zaprosio i oženio - preminula mu na rukama
LjUBAVNA priča Mustafe Nadarevića i njegove supruge Slavice imala je tragičan kraj.
13. 11. 2024. u 19:08
MUKE POD STARE DANE Del Boj: "Očajan sam, a imam još mnogo da dam"
"STARIJI glumci imaju mnogo da ponude."
13. 11. 2024. u 21:05
"NIJE FEDERER NAJBOLjI - ĐOKOVIĆ JE!" Zverev "zakopao" Rodžera, Rafu i sve njihove navijače (VIDEO)
Nemački teniser Aleksandar Zverev govorio je za Instagram stranicu ATP-a, i tom prilikom je spomenuo Novaka Đokovića.
14. 11. 2024. u 13:50
"NISAM NAIVAN I GLUP, NIKADA NEĆU KLEKNUTI NA KOLENA!" Fudbaler odbio da ispoštuje minut tišine i oduševio pola sveta!
Dan primirja, koji se obeležava jedanaestog novembra kao sećanje na datum kada je 1918. godine, 11. 11, u 11 časova i 11 minuta, potpisano primirje kojim je počela da se stavlja tačka na Prvi svetski rat, više se ne doživljava svuda isto.
13. 11. 2024. u 18:17
ILON MASK PODELIO SNIMAK ISTINE: "NATO je bombardovao Beograd kako bi rasparčao Srbiju" (VIDEO)
MILIJARDER Ilon Mask, vlasnik Tesle, "Spejs Iksa", društvene platforme Iks, podelio je na svom profilu govor u kojem Džefri Saks priča o nelegalnom bombardovanju Srbije od strane NATO-a.
12. 11. 2024. u 15:47
"GLAVNA TEMA JE DA LI ĆE MOSKVA BITI GAĐANA" Veliko upozorenje Vučića: Svet se kreće po ivici ambisa!
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti posle govora na Samitu KOP29 u Azerbejdžanu.
12. 11. 2024. u 12:33
NAJVEĆI JATAK "ZEMUNACA" Ona je bila poslednja linije odbrane klana - u kući krila kilograme kokaina, a onda im presudila
POSLE ubistva Đinđića, ona se predstavljala kao Zorica Vesić i kupila je salaš u mestu Putinci, gde se jedno vreme skrivao vrh zemunskog klana.
13. 11. 2024. u 10:23
Najnovije iz rubrike
ODLUČENO: Evo gde i kada će biti sahranjen Miodrag Kostić
OPELO će se održati u 15 časova na istoj lokaciji.
14. 11. 2024. u 14:57
POČELA ISPLATA UŽINSKOG DODATKA NA KIM: "Ova pomoć nam mnogo znači da opstanemo na svom ognjištu"
U OKVIRU paketa mera Vlade Srbije za pomoć Srbima na KiM, a na predlog predsednika Aleksandra Vučića, isplata užinskog dodatka za srpsku decu na Kosovu, odnosno za decu u predškolskim ustanovama i učenike osnovnih i srednjih škola, počinje sutra, dok je nekim školama ovaj dodatak uplaćen već danas.
14. 11. 2024. u 13:54
ČITULJA KOSTIĆU OD DECE: "Živiš kroz nas - nastavljamo s ponosom"
MIODRAG Kostić, osnivač i predsednik MK Grupe, preminuo je u sredu ujutru.
14. 11. 2024. u 12:46
OD SUBOTE PORAST TEMPERATURE: Sutra pretežno oblačno i hladno
U SRBIJI sutra pretežno oblačno, hladno i u većem delu suvo vreme, a tek ponegde se očekuje slaba sipeća kiša (rosulja) ili provejavanje slabog snega na planinama.
14. 11. 2024. u 12:29 >> 12:41
Cedevita podržava klinCE kreativCE: deca iz SOS Dečijeg sela Srbija osvojili su javnost umetničkim delima u sklopu kampanje Budi TU. Budi CE.
CEDEVITA je ove jeseni pokrenula kampanju Budi TU. Budi CE. čiji je cilj podržati klinCE kreativCE SOS Dečijeg sela Srbija i dečijim optimizmom inspirisati javnost.
14. 11. 2024. u 11:58
Komentari (0)