SUPERĆELIJSKA OLUJA I ZDRAVLJE: Šta treba da znate o simptomima i unosu tečnosti
GLAVOBOLjA, vrtoglavica, nesanica, zujanje u ušima, samo su neki od simptoma koje su ljudi danas mogli da osete, nakon velike superćelijske oluje koja je tokom prethodne noći zadesila Srbiju i region.
Foto: N. Živanović
U kojoj meri i na koji način ovakvi vremenski uslovi i nagla promena vremena utiču na opšte zdravstveno stanje ljudi, na šta posebno treba da obratimo pažnju i koji unos tečnosti je preporučljiv, otkriva dr Biserka Obradović, specijalista opšte medicine.
- Klimatski faktori koji u velikoj meri utiču na zdravlje ljudi su temperatura, sunčeva svetlost, vazdušni pritisak, padavine, oluja i grmljavina. Juče smo bili svedoci ne tako česte, velike oluje i velikih elektromagnetnih pražnjenja. To itekako ima negativan uticaj na zdravlje ljude. Svi smo očekivali kišu i mirniji san, ali upravo zbog tih elektromagnetnih pražnjenja, retko ko je sinoć mogao da spava. Manje više, svi smo bili napeti i nervozni, i naš san koji bi trebalo da taje od šest do osam sati, bio je isprekidan. San je izuzetno bitan, jer je on veliki preduslov za dobar imunitet - objašnjava dr Obradović.
Najugroženije kategorije
Prema njenim rečima, elektromagnetno pražnjenje najviše utiče na decu i starije ljude, koji su podložni hormonskom disbalansu, ali i na meteoropate.
- Kod ove grupe ljudi hormon stresa se luči u velikim, dok se endorfin luči u manjim količinama. Endorfin, kao hormon sreće, smanjuje prag bola tako da su bolovi, koji uglavnom osećaju mnogi zbog promene vazdušnog pritiska, mnogo intenzivniji. Kada dolazi do nagle promene vremena, automatski se smanjuje i atmosferski pritisak, a njegovim padom naše telo koje je najvećim delom sastavljeno iz vode, teži da tu vodu izbaci napolje, zbog čega se javlja bol - ističe dr Obradović.
U ovakvim okolnostima, bol se javlja kod osoba koje imaju probleme sa zglobovima i sinusima, a neretko se oseća bol i u ožiljcima.
Dr Obradović ovo objašnjava činjenicom da su ožiljci tkivo koje nema elastičnost. U okolnostima kada se tkivo našeg organizma širi zbog težnje vode da izađe u spoljašnju sredinu, ono se ne može širiti i to ožiljno tkivo izaziva bol.
Najčešći simptomi
Prema rečima dr Obradović, današnji dan je posebno podložan toplotnim udarima zbog velike prisutnosti vlage u vazduhu koja otežava hlađenje tela. Posledicom toga, dolazi do glavobolje, vrtoglavice, a ukoliko ništa ne preduzimamo, može doći do kolapsa usled pada krvnog pritiska.
- Kada je reč o posebnim preporukama, važno je da se adekvatno oblačimo, preporučljiva je pamučna garderoba, odnosno materijal koji može da propušta vazduh iz našeg tela. Takođe, danas je potrebno unositi veću količinu tečnosti nego inače, jer je važno da nadoknadimo tečnost koju gubimo znojenjem - objašnjava dr Obradović.
Naš organizam, koji održava temperaturu tela 36 do 37 stepeni, troši veliku količinu energije kako bi održao konstantnu temperaturu, a to radi tako što se šire krvni sudovi i dolazi do pada krvnog pritiska i upravo iz tog razloga je preporučljiv pojačan unos tečnosti.
- Kafu bi trebalo da izbegavamo, jer ona je diuretik koji podigne pritisak trenutno, ali nakon toga on opet padne - zaključuje dr Obradović i naglašava da je u toku današnjeg dana važno voditi računa o fizičkoj aktivnosti, koja bi trebalo da bude dozirana.
BONUS VIDEO - "NOVOSTI" SA BERAČIMA MALINA KOD ARILjA: Rekord upisao Huan iz Vijetnama - u danu ubrao 124,5 kg
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
POSLEDNjA ŽRTVA I SVETSKOG RATA: Najnesrećnija osoba na svetu - stradao samo 2 minuta pre početka primirja
KANADSKI vojnik Džordž Lorens Prajs u Prvi svetski rat ušao je 1917. godine kao dvadesetpetogodišnjak željan dokazivanja i sa mnogo snova o budućoj slavi. Dodeljen je “A” četi 28-og bataljona kanadskih ekspedicionih snaga i upućen u Belgiju gde je ubrzo video da u krvavim rovovima nema mnogo slave i časti.
23. 12. 2024. u 15:18
RUSIJA SLAVI: Ukidaju se sankcije koje su Ruse posebno bolele!
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" stižu iz sveta sportova na ledu, za koje je dosad važila apsolutna zabrana za učešće ruskih ekipa, a i pojedinaca.
23. 12. 2024. u 12:27
DA SE ZNA KO JE ŠAMPION: Novo zlato za Damira Mikeca
Srpski strelac Damir Mikec pobednik je 28. međunarodnom turniru u slovenačkom Trzinu.
22. 12. 2024. u 14:05
Pevačica usvojila sina, pa saznala ŠOK VEST: "Malo je reći da sam u šoku, iskreno!"
"NIŠTA i niko nam sada ne može uzeti radost."
23. 12. 2024. u 14:06
NEĆE U ALEJU! Ilić kupio grobno mesto, ne želi da počiva u Beogradu: "Svaka čast Aleji, ali..."
MIROSLAV Ilić važi za jednog od najistaknutijih pevača estradnog neba. On je prošao kroz mnoge gradove, odlazio van Srbije, ali ga je srce oduvek "vuklo" ka otadžbini.
23. 12. 2024. u 12:01 >> 12:01
ALBANCI U PANICI: "Nestaju" im ljudi na Kosovu i Metohiji, podaci su drastični - u lažnoj državi i sami priznaju: Opšti očaj života!
Kosovo je Srbija, a kod Albanaca koji južnu srpsku pokrajinu smatraju nekakvom lažnom državom - ovih dana je sve lošija situacija kada se radi o tome kako ljudi doživljavaju život na tom prostoru.
22. 12. 2024. u 15:36
STIGAO ŽESTOK ODGOVOR TRAMPU OD PREDSEDNIKA: To je naše i tako će ostati!
PREDSEDNIK Paname Hose Mulino poručio je da Panamski kanal pripada njegovoj državi i da oko toga neće biti pregovora.
23. 12. 2024. u 08:54
PRVI SNIMCI UKRAJINSKOG NAPADA NA RILSK: Najmanje šest mrtvih i desetine povređenih, gore automobili (VIDEO)
ŠEST osoba, među kojima i jedno dete, ubijeno je u Rilsku, u oblasti Kursk, kao rezultat raketnog udara ukrajinskih oružanih snaga, saopštio je vršilac dužnosti guvernera Kurske oblasti Aleksandar Hinštajn.
20. 12. 2024. u 17:07
"SRCE MOJE, DUŠO MOJA" Dajana grca u suzama zbog Žike, a on je grli: "Setila sam se naše svadbe" (VIDEO)
"ZASLUŽIO si da te zagrlim i poljubim..."
23. 12. 2024. u 10:06
Najnovije iz rubrike
DOKTORKA IZ NOVOG SADA OTKRILA U KAKVOM SU STANJU PREŽIVELI: Ovo je je veliki uspeh lekara
UPRAVNICA Klinike za anesteziju, intenzivnu terapiju i terapiju bola Kliničkog centra Vojvodine dr Teodora Tubić rekla je danas da je dvoje pacijenata, koji su teško povređenih usled obrušavanja nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu, u svesnom i psihički stabilnom stanju.
23. 12. 2024. u 15:51
"OBEZBEDITE ZALIHE HRANE I LEKOVA" Batut izdao novo upozorenje: Vreme će biti opasno u ovim gradovima - detaljna uputstva za prvu pomoć (FOTO)
PREDSTOJEĆI hladan talas koji najavljuje Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) biće potencijalno opasan i na zdravlje, upozorava Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut", po čijoj jutrošnjoj biometeorološkoj prognozi je vreme danas opasno u jednom okrugu, dok ažurirana pokazuje da vremenske prilike mogu da budu opasne i 26. i 27. decembra i u drugim krajevima Srbije.
23. 12. 2024. u 15:43
OVAJ SMS STIGAO GRAĐANIMA ŠIROM SRBIJE: Zbog nevremena RHMZ aktivirao novi sistem
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod upravo je izdao hitno meteorološko upozorenje, a građani Srbije dobiće SMS poruke u kojima će detaljno biti obavešteni o svim najbitnijim informacijama.
23. 12. 2024. u 12:47
OBRAZOVNI PROGRAM I U CRNOJ GORI: Centar za bezbednost dece na internetu otpočinje sa realizacijom
MINISTARSTVO informisanja i telekomunikacija sa ponosom saopštava da Nacionalni kontakt centar za bezbednost dece na internetu, osnovan 2017. godine, i dalje ostaje jedina institucionalna platforma u Evropi opredeljena na zaštitu mladih u onlajn okruženju, a njihovo saopštenje prenosimo u celosti.
23. 12. 2024. u 12:07
NIS I SOS DEČIJA SELA SRBIJA ZAJEDNO NA OSNAŽIVANJU MLADIH: Održane edukativne radionice posvećene karijernoj orijentaciji
KOMPANIJA NIS, Fondacija SOS Dečija sela Srbija i njihov Centar „Jaki mladi“ organizovali su edukativne radionice namenjene osnaživanju mladih koje podržava ova organizacija, kao i mladih koji dolaze iz osetljivih društvenih grupa, u cilju pripreme za stupanje na tržište rada i podrške u pronalaženju prvog zaposlenja.
23. 12. 2024. u 11:42
Komentari (0)