KORISTAN SAVET STRUČNJAKA: Kako čuvati zdravlje od nadolazećih visokih temperatura, evo šta je ključno
LEKAR Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć Ivana Stefanović poručila je danas građanima da izbegavaju najtopliji deo dana za boravak napolju i što češću rehidrataciju.
Foto: D. Milovanović
Ona je to rekla za Tanjug povodom najavljenih temperatura iznad 30 stepeni.
- Ključni savet je umerenost. Svi mi treba da vodimo računa o svom zdravlju, a naravno da će tropski talas i visoke temperature najviše pogoditi pacijente koje već imaju neke hronične bolesti, najčešće one sa kardiovaskularnim bolestima - rekla je Stefanović.
Prema njenim rečima u toku noći bilo je dosta poziva od onih koji boluju od astme, hronično opstruktivne bolesti pluća, jer kada su visoke temperature i vlažnost - oni teško reaguju.
- Jedini način da se odbranite od visokih temperatura jeste da srce raširi krvne sudove na periferiji i to znači da srce radi pod povećanim naporom, da treba brzo da se prilagođava, jer mora da obezbedi unutrašnju homeostazu, mora da obezbedi unutrašnju temperaturu jer ako se promeni i malo onda dolazi do teških posledica - rekla je ona.
Dodala je i da srčani bolesnici treba da izbegavaju da nose veliki teret u rukama, kao i da ne rade ništa dodatno čime bi opeteretili srce.
- Ako ste hronični pacijent, izbegavajte uzbrdice. Ostanite u najtoplijem delu dana od 11 do 17 časova kod kuće i molim vas slobodno upalite klimu ili bilo koji rashladni uređaj koji imate u kući - to je ono čega se naši najstariji sugrađani plaše, kao i vaspitačice u vrtićima da se deca ne prehlade, a vrlo je važno da budu u prijatnoj atmosferi, da im ne bude pretoplo. Nema razloga da gube elektrolite znojenjem - jedna umernost je važna - rekla je Stefanovićeva.
BONUS VIDEO
Preporučujemo
RASTE BROJ OBOLELIH: Oglasio se "Batut" - Zaraza se proširila i izvan granica Srbije
27. 05. 2024. u 14:42
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
„KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za "Bild" o ruskim bombama - "Ovo nije moglo da se zamisli..."
NA ZAPADU nisu mogli da veruju da postoji tako masivna bomba kao što je FAB-3000 koju su ruske snage nedavno upotrebile u Ukrajini, ocenjuje nemački novinar Julijan Repke u reportaži za „Bild“.
22. 06. 2024. u 19:05
"KOSOVO JE SRBIJA": Španci "lupili" šamar Albancima na EURO 2024, poslali jaku poruku (VIDEO)
Španija je savladala Albaniju rezultatom 1:0, navijači "furije" očitali su lekciju albanskim, a ujedno poslali su poruku srpskom narodu.
24. 06. 2024. u 22:55
O OVOME SE NE PRIČA: Rođak Luke Modrića bio major u Krajini - Jovo svedočio u Hagu protiv Gotovine (FOTO)
FUDBALERE Hrvatske nekoliko sekundi delilo je od osmine finala Evropskog prvenstva koje se ove godine održava u Nemačkoj, ali se onda sve raspalo u osmom minutu nadoknade.
25. 06. 2024. u 20:15
Pročitajte više
KO BI REKAO - SOFIJA JE TETKA NAŠEM KOŠARKAŠU: Objavili fotku pred meč sa Danskom - mnogi ga očekivali i na Pešićevom spisku (FOTO)
FUDBALSKA reprezentacija Srbije večeras igra odlučujuću utakmicu protiv selekcije Danske na Evropskom prvenstvu u Nemačkoj.
25. 06. 2024. u 19:13
"HTEO SAM DA VEŽEM PERTLU...": Milan Marić ispričao anegdotu iz perioda kada je imao 30 kilograma viška
GLUMAC Milan Marić je zbog jedne uloge morao da se ugoji 30 kilograma kojih se jako teško otarasio.
26. 06. 2024. u 12:19
"KOSOVO JE SRBIJA": Španci "lupili" šamar Albancima na EURO 2024, poslali jaku poruku (VIDEO)
Španija je savladala Albaniju rezultatom 1:0, navijači "furije" očitali su lekciju albanskim, a ujedno poslali su poruku srpskom narodu.
24. 06. 2024. u 22:55
USKORO POČINjE STROGI POST: Posvećen je Svetim apostolima Petru i Pavlu, evo šta ne bi trebalo da jedemo
APOSTOLSKI post ove godine traje od 1. do 11. jula, odnosno do Petrovdana koji svake godine praznujemo 12. jula.
26. 06. 2024. u 15:37
O OVOME SE NE PRIČA: Rođak Luke Modrića bio major u Krajini - Jovo svedočio u Hagu protiv Gotovine (FOTO)
FUDBALERE Hrvatske nekoliko sekundi delilo je od osmine finala Evropskog prvenstva koje se ove godine održava u Nemačkoj, ali se onda sve raspalo u osmom minutu nadoknade.
25. 06. 2024. u 20:15
UZROK SMRTI OSTAO NEPOZNAT: Objavljena slika prerano preminule ćerke Eve Ras (FOTO)
EVA SE nikada nije oporavila od preranog gubitka svoje ćerke Krune.
25. 06. 2024. u 21:15
Najnovije iz rubrike
MUP SE OGLASIO O NEPOGODAMA: Tokom dana 20 intervencija - gasili požare, uklanjali stabla, bilo i povređenih građana (FOTO)
TOKOM današnjeg dana jače padavine pogodile su Šumadijski, Južnobanatski, Zlatiborski, Raški, Braničevski, Rasinski, Pomoravski i Toplički upravni okrug i teritoriju grada Beograda.
26. 06. 2024. u 20:40
FELJTON - GAVRILO PRINCIP KAO NEKA VRSTA PROTOPARTIZANA: Fenomen političkog nasilja obeležio Evropu na kraju XIX i početkom XX veka
KOSOVSKO nasleđe je bilo prisutno u svetu Mlade Bosne. Ratko Parežanin je zabeležio da su se u Beogradu omladinci u najvećem broju okupljali radi posećivanja guslarskih večeri Peruna Perunovića.
26. 06. 2024. u 18:00
SRBIJA I NJENI GRAĐANI MOGU BITI SPOKOJNI: Ministar odbrane obišao 72. brigadu za specijalne operacije
MINISTAR odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Vojske Srbije general Milan Mojsilović obišli su danas 72. brigadu za specijalne operacije u kasarni „Rastko Nemanjić“ u Pančevu.
26. 06. 2024. u 16:07
MK GROUP I AIK BANKA DONIRALE 100.000 EVRA: Za renoviranje soba u Studentskom domu „Slobodan Penezić“ u Beogradu
Uz PODRŠKU Ministarstva prosvete, potpisan je ugovor o donaciji Studentskom centru „Beograd“ koji će sredstva iskoristiti za renoviranje soba Studentskog doma „Slobodan Penezić”.
26. 06. 2024. u 16:00
VUJOVIĆ: U ovoj godini već rezervisana sredstva za podršku kupovini 175 električnih vozila
POTPREDSEDNICA Vlade i ministarka zaštite životne sredine Irena Vujović izjavila je danas da su građani i pravna lica zainteresovani za subvencionisanu kupovinu električnih vozila i da su do sada u te svrhe rezervisana sredstva za kupovinu 175 vozila na električni pogon.
26. 06. 2024. u 15:11
Komentari (0)