"FOOD FREEDOM 45": Nutricionistkinja Maja Babić predstavila novi program ishrane, a evo šta on podrazumeva (FOTO/VIDEO)
07. 10. 2024. u 20:06
VEČERAS je predstavljen novi program ishrane u Srbiji koji nozi zanimljiv naziv "Food freedom 45". Njega su svim zainteresovanim predstavile Maja Babić, nutricionistkinja, hekt i velnes trener i dr Danijela Pantić Conić, koja je TV lice i takođe "kouč".
Foto Novosti
Kako je Babićeva prilikom predstavljanja istakla ona je sama probala ovaj program i osetila njegove benefite, ali i brojni klijenti iz inostranstva.
Foto Novosti
- Čega trba da se odreknete osim hrane? Jenda jedina stvar, a to je 30 dana nema merenja, i nema vage. Svi smo opterećeni onim brojkama na vagi - istakla je Babićeva.
Prema njenim rečima ovaj režim ishrane se u SAD pojavio još pre 98 godina, ali je sada napokon stigao u Srbiju.
- Program eliminacije ima jedna glavni cilj, a to je identifikujemo hranu koja nam izaziva smetnje - dodala je ona.
Foto Novosti
Naime,"Food freedom 45" je program eliminacije koji traje 45 dana (30 dana eliminacije i 15 dana reintrodukcije) a čiji cilj je resetovanje i obnova fizičkog i mentalnog odnosa prema hrani.
Važno je napomenuti da je program podržao i Mladen Nikolić iz ministarstva zdravlja.
Foto Novosti
Koristeći ovaj program o promeni navike, mogu se stvoriti nove navike, ostvariti se ponovna veza sa svojim telom, poboljšati odnos prema hrani te izgraditi samopouzdanje.
Treba istaći da ovaj program nije dijeta za skidanje kilograma niti detoksikacija, već program koji može da promeni ukuse, navike, želje i emocije prema hrani svakog klijenta, ali i odnos kakav on ima prema svom telu.
Foto Novosti
Uz pomoć ovog programa možete ostvariti samoprocenjivanje u trajanju od 45 dana i da shavtite kako je hrana koju ste jeli uticala na vaše telo.
BONUS VIDEO
Preporučujemo
OD ANEMIJE, DO BOLESTI JETRE: Šta visok i nizak nivo hemoglobina otkrivaju o zdravlju
07. 10. 2024. u 07:00
PUNKT NA INTERNOM ODELjENjU: U Paraćinu se očekuju gužve u obe zdravstvene ustanove
05. 10. 2024. u 09:55
OPREZ: Nikada ne držite čašu vode kraj kreveta tokom noći - evo i zašto
02. 10. 2024. u 22:30
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
JOKIĆ ODGOVARA KRITIČARIMA: Srbin ponovo dokazuje da je najbolji košarkaš današnjice
VEČERAS se igra krucijalna peta utakmica polufinala Zapadne konferenencije između Oklahome i Denvera (3.30), a u centru pažnje uoči meča nalazi se najbolji košarkaš sveta Nikola Jokić.
13. 05. 2025. u 11:20
NAKON ŠPANIJE, NESTANAK STRUJE I U ENGLESKOJ: U Londonu haos, usledila hitna evakuacija (FOTO/VIDEO)
LONDONSKA transportna mreža"Transport za London" suočava se danas sa velikim nestankom struje.
12. 05. 2025. u 16:39
SPAS U 10 SEKUNDI: Kako sami sebi možete da pomognete u slučaju infarkta
INFARKT je jedan od najčešćih uzroka iznenadne smrti, i to sve češće kod mladih osoba.
13. 05. 2025. u 09:04
UDARA NA ČEŽNjU? "Bezobrazno" idanje Ane Ivanović, dubok dekolte u prvom planu (FOTO)
OVO izdanje Ani nije svojstveno i uobičajeno.
12. 05. 2025. u 09:00
JEDNA STVAR STROGO ZABRANjENA Šta će Lepoj Lukić pisati na spomeniku?: "Bojim se da me ne pokopaju poput skitnice"
LEPA je jednom prilikom otkrila kako želi da izgleda njen spomenik...
12. 05. 2025. u 09:33
"ŽELIM DESETORO": Naša pevačica čeka dete sa momkom iz Kenije (FOTO)
PEVAČICA Tara Stojanović privukla je pažnju kada je kao tinejdžerka nastupala u "Pinkovim zvezdicama".
12. 05. 2025. u 20:09
NUKLEARNE SILE BILE NA IVICI RATA, A ONDA JE USLEDIO OBRT: "Ključan je bio poziv jednog čoveka"
U DRAMI koja je privukla pažnju svetske javnosti, američki predsednik Donald Tramp juče je na društvenim mrežama objavio da su Indija i Pakistan, nakon četiri dana žestokih sukoba duž granice, pristali na „potpuni i trenutni prekid vatre“.
11. 05. 2025. u 10:48
PANIKA U UKRAJINI: Da li je ovo znak da Putin sprema novi napad "orešnikom"?
RUSIJA će 12. i 13. maja privremeno zatvoriti vazdušni prostor iznad vojnog poligona i kompleksa za lansiranje raketa Kapustin Jar, prenosi ukrajinski odbrambeni portal Militarnyi 10. maja, navodeći mogućnost testiranja balističke rakete srednjeg dometa.
10. 05. 2025. u 12:06
VANREDNA SITUACIJA, NAPADNUT TAKMIČAR: "Dignuto" 1.300 policajaca, počeli neredi - eho rata na ulicama Bazela (FOTO)
KAKO bi obezbedile sigurnost tokom Evrovizije, u svetlu povećanog rizika od terorističkih akcija, švajcarske vlasti su angažovale više od 1.300 policajaca, uz dodatne snage iz švajcarske vojske, kao i iz susednih zemalja - Nemačke i Francuske.
12. 05. 2025. u 15:25 >> 16:10
Najnovije iz rubrike
RHMZ IZDAO NOVO UPOZORENJE: Tiče se jedne pojave
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je novo upozorenje.
13. 05. 2025. u 12:04
Sava Centar domaćin najvećeg svetskog kardiološkog kongresa – Heart Failure 2025
SAVA Centar, najveći i najmoderniji kongresni, kulturni i poslovni centar u Jugoistočnoj Evropi, biće domaćin prestižnog međunarodnog kongresa Heart Failure 2025, koji će od 17. do 20. maja u Beogradu okupiti svetsku elitu kardiologije.
13. 05. 2025. u 11:12
POČINJE REDOVNO ZASEDANJE SABORA SPC: Arhijerejska liturgija u Hramu Svetog Save
REDOVNO zasedanje Sabora SPC danas će svečano početi arhijerejskom liturgijom u Hramu Svetog Save na Vračaru, saopštila je Srpska pravoslavna crkva.
13. 05. 2025. u 08:33
DANAS SLAVIMO APOSTOLA KOJEM JE GOSPOD OTKRIO NAJVEĆE TAJNE: Ovaj običaj na današnji dan je posebno važan za neudate žene
JEDANje od trojice apostola kojima je Gospod otkrio najveće tajne.
13. 05. 2025. u 08:01
VREMENSKA PROGNOZA ZA UTORAK, 13. MAJ: Hladno jutro, sunčan dan
VREME u Srbiji danas ujutro na jugozapadu, jugu i istoku Srbije niska oblačnost, a ponegde i pojava magle, u ostalim oblastima vedro i hladno sa lokalnom pojavom slabog prizemnog mraza, u toku dana u većem delu Vojvodine i centralne Srbije pretežno sunčano, a u ostalim krajevima promenljivo oblačno.
13. 05. 2025. u 01:00
Komentari (0)