Zajednica

NACIONALNI DAN PROTIV DUVANSKOG DIMA: Pređimo na zdravije stilove života

V.N.

31. 01. 2025. u 13:22

NACIONALNI dan protiv duvanskog dima u Srbiji obeležava se svake godine kako bi se ukazalo na štetne posledice upotrebe duvanskih proizvoda, kako po zdravlje pojedinaca, tako i po celokupno društvo.

НАЦИОНАЛНИ ДАН ПРОТИВ ДУВАНСКОГ ДИМА: Пређимо на здравије стилове живота

Ovaj dan predstavlja priliku za edukaciju stanovništva, podsticanje javnih politika za smanjenje upotrebe duvana i promociju zdravih životnih stilova.

Štetni uticaji duvanskog dima Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), pušenje je jedan od vodećih uzroka prevremene smrtnosti u svetu. Duvanski dim sadrži više od 7.000 hemikalija, od kojih je najmanje 70 dokazano kancerogeno.

Posledice pušenja uključuju oboljenja respiratornog sistema, kardiovaskularne bolesti, moždani udar, kao i različite oblike raka, naročito raka pluća. Pasivno pušenje predstavlja još jedan veliki zdravstveni rizik. Nepušači koji su izloženi duvanskom dimu imaju povećan rizik od bolesti pluća, srčanih oboljenja i drugih zdravstvenih problema. Posebno su ugrožena deca, trudnice i stariji ljudi.

Srbija i borba protiv pušenja

U Srbiji je upotreba duvanskih proizvoda i dalje značajan javnozdravstveni problem. Iako su uvedene brojne mere poput zabrane pušenja u zatvorenim prostorima, visokih akciza na cigarete i edukativnih kampanja, broj pušača je i dalje visok.

Podaci Instituta za javno zdravlje Srbije pokazuju da veliki procenat mladih u Srbiji rano počinje sa pušenjem, što je zabrinjavajuće u kontekstu dugoročnih posledica po zdravlje nacije.

Alternative i rešenja

Jedan od glavnih ciljeva obeležavanja Nacionalnog dana protiv duvanskog dima jeste podsticanje ljudi da prestanu sa pušenjem. Prestanak pušenja značajno poboljšava zdravlje, čak i nakon decenija upotrebe duvana. Programi odvikavanja, savetovališta, farmakološke terapije i psihološka podrška pokazali su se kao efikasni načini za suočavanje sa ovom zavisnošću.

Takođe, prelazak na zdravije stilove života, uključujući redovnu fizičku aktivnost, uravnoteženu ishranu i tehnike za smanjenje stresa, može pomoći u odvikavanju od pušenja.

Nacionalni dan protiv duvanskog dima podseća nas da pušenje nije samo lična navika već i društveni problem koji utiče na zdravlje celokupne populacije.

Preporučujemo

SVETSKI DAN BORBE PROTIV DIJABETESA: Vreme za budnost, znanje i prevenciju

Zajednica

0 0

SVETSKI DAN BORBE PROTIV DIJABETESA: Vreme za budnost, znanje i prevenciju

14. 11. 2025. u 10:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

UKRAJINSKI VOJNICI: Pogledajte šta Rusi rade u Pokrovsku, ne možemo da ih pratimo

Svet

0 12

UKRAJINSKI VOJNICI: Pogledajte šta Rusi rade u Pokrovsku, ne možemo da ih pratimo

RUSKI vojnici u Pokrovsku deluju kao diverzanske i izviđačke grupe i otežavaju odbranu Ukrajini time što se presvlače u civilnu odeću, izjavio je komandant 68. lovačke brigade, pod pseudonimom "Ljuti", za "Suspilne" 19. novembra.

19. 11. 2025. u 18:42