Zajednica

NACIONALNI DAN PROTIV DUVANSKOG DIMA: Pređimo na zdravije stilove života

Kristina Špirković

31. 01. 2025. u 13:22

NACIONALNI dan protiv duvanskog dima u Srbiji obeležava se svake godine kako bi se ukazalo na štetne posledice upotrebe duvanskih proizvoda, kako po zdravlje pojedinaca, tako i po celokupno društvo.

НАЦИОНАЛНИ ДАН ПРОТИВ ДУВАНСКОГ ДИМА: Пређимо на здравије стилове живота

Ovaj dan predstavlja priliku za edukaciju stanovništva, podsticanje javnih politika za smanjenje upotrebe duvana i promociju zdravih životnih stilova.

Štetni uticaji duvanskog dima Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), pušenje je jedan od vodećih uzroka prevremene smrtnosti u svetu. Duvanski dim sadrži više od 7.000 hemikalija, od kojih je najmanje 70 dokazano kancerogeno.

Posledice pušenja uključuju oboljenja respiratornog sistema, kardiovaskularne bolesti, moždani udar, kao i različite oblike raka, naročito raka pluća. Pasivno pušenje predstavlja još jedan veliki zdravstveni rizik. Nepušači koji su izloženi duvanskom dimu imaju povećan rizik od bolesti pluća, srčanih oboljenja i drugih zdravstvenih problema. Posebno su ugrožena deca, trudnice i stariji ljudi.

Srbija i borba protiv pušenja

U Srbiji je upotreba duvanskih proizvoda i dalje značajan javnozdravstveni problem. Iako su uvedene brojne mere poput zabrane pušenja u zatvorenim prostorima, visokih akciza na cigarete i edukativnih kampanja, broj pušača je i dalje visok.

Podaci Instituta za javno zdravlje Srbije pokazuju da veliki procenat mladih u Srbiji rano počinje sa pušenjem, što je zabrinjavajuće u kontekstu dugoročnih posledica po zdravlje nacije.

Alternative i rešenja

Jedan od glavnih ciljeva obeležavanja Nacionalnog dana protiv duvanskog dima jeste podsticanje ljudi da prestanu sa pušenjem. Prestanak pušenja značajno poboljšava zdravlje, čak i nakon decenija upotrebe duvana. Programi odvikavanja, savetovališta, farmakološke terapije i psihološka podrška pokazali su se kao efikasni načini za suočavanje sa ovom zavisnošću.

Takođe, prelazak na zdravije stilove života, uključujući redovnu fizičku aktivnost, uravnoteženu ishranu i tehnike za smanjenje stresa, može pomoći u odvikavanju od pušenja.

Nacionalni dan protiv duvanskog dima podseća nas da pušenje nije samo lična navika već i društveni problem koji utiče na zdravlje celokupne populacije.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ZAHAROVA O UPOZORENJU VUČIĆU ZBOG POSETE MOSKVI: Banditizam i ucena, tako deluju terorističke ćelije

Politika

14 53

ZAHAROVA O UPOZORENjU VUČIĆU ZBOG POSETE MOSKVI: Banditizam i ucena, tako deluju terorističke ćelije

PORTPAROLKA ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova danas je nazvala upozorenja Evropske unije predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću u vezi njegove posete Moskvi za Dan pobede, "banditizmom i ucenom''.

30. 04. 2025. u 16:55

MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir

Svet

2 17

MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir

RUSKI raketni napad na grad Sumi na severu Ukrajine naglašava hitnu potrebu za nametanjem primirja Rusiji, izjavio je danas predsednik Francuske Emanuel Makron.

13. 04. 2025. u 15:34

OBRT! Bastijan Švajnštajger skinuo burmu, pa poručio: Bilo je lepo...

Tenis

0 0

OBRT! Bastijan Švajnštajger skinuo burmu, pa poručio: "Bilo je lepo..."

NE STIŠAVAJU se priče o razvodu Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera. Iako se bivša teniska šampionka i nemački fudbalski as godinama predstavljaju kao skladan par, društvene mreže i mediji poslednjih nedelja bruje o navodnoj krizi u braku i razvodu.

04. 05. 2025. u 11:07 >> 11:11