SNAGA ZDRAVLJA JE U RITMU SRCA: Napravimo korak ka zdravijem, dugovečnijem i srećnijem životu
ZDRAVI pojedinci grade jake zajednice, a upravo takve zajednice predstavljaju temelj održivog razvoja. Zato je briga o srcu mnogo više od individualnog izbora – ona je deo šire priče o zdravlju pojedinca, solidarnosti među ljudima i dostizanju ciljeva održivog razvoja Ujedinjenih nacija.
Foto: Shutterstock
Svetski dan srca, koji se obeležava svake godine 29. septembra, podsetnik je da briga o srcu znači brigu o životu. Naše svakodnevne navike – od toga šta jedemo, koliko se krećemo, kako odmaramo i spavamo, do načina na koji se nosimo sa stresom – direktno utiču na zdravlje našeg srca. Promena životnog stila ne samo da produžava život, već ga čini kvalitetnijim i ispunjenijim.
Bolesti srca i krvnih sudova i dalje su vodeći uzrok smrtnosti širom sveta. Prema podacima Svetske federacije za srce, od kardiovaskularnih oboljenja godišnje umre više od 17,5 miliona ljudi, a procenjuje se da će ta brojka do 2030. godine porasti na čak 23 miliona.
Ipak, ohrabruje podatak da se više od 80% prevremenih smrtnih ishoda može sprečiti. Ključ je u pravovremenoj kontroli glavnih faktora rizika – pušenja, nepravilne ishrane, fizičke neaktivnosti i hroničnog stresa.
Ovaj dan je i poziv na zajedničko delovanje – jer je zdravlje odgovornost svih nas. Lekari, prosvetni radnici, mediji, institucije i porodice imaju važnu ulogu u širenju svesti o značaju prevencije.
Na kraju, važno je da se setimo – svaka odluka koju donesemo danas može biti korak ka zdravijem, dugovečnijem i srećnijem životu, kako za nas, tako i za generacije koje dolaze.
BONUS VIDEO: ŠAMPIONI U FOKUSU: Strahinja Trivković diplomata znanja i sporta
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Zašto je Vanja Udovičić promenio ime? Ovako se zvao do puberteta
VANjA JE doživljavao šikaniranje od strane vršnjaka, ali i uvrede, zbog čega je bio prinuđen da promeni ime.
17. 01. 2026. u 14:49
"LIČI NA MONGOLKU": Zahar oštro o Goci zbog botoksa - "Ove matorke i matorci vole da se podmlađuju"
MUZIČAR Milutin Popović Zahar otvorio je dušu o privatnom životu i kolegama sa estrade.
17. 01. 2026. u 10:27
KUBANCI BILI OBEZBEĐENjE MADURU: Američki specijalci ubili 32 oficira kubanske vojske u Venecueli - u Havani veliki protesti (FOTO)
DESETINE hiljada Kubanaca okupile su se danas na trgu preko puta američke ambasade u Havani u znak protesta zbog ubistva 32 kubanska oficira u Venecueli, zahtevajući istovremeno da američka vlada oslobodi bivšeg venecuelanskog predsednika Nikolasa Madura.
16. 01. 2026. u 16:24
POKOJNI LUIS DOBIO MURAL U NEGOTINU: Isplivale nove informacije o pevaču nakon 15 godina od smrti (FOTO)
MANjE je poznato da je bio veliki humanista, u njegovom Negotinu pomagao je redovno napuštenoj deci
16. 01. 2026. u 18:20
MANČESTER "GORI": Kerikovo "vatreno krštenje" u velikom derbiju protiv Sitija
NOVI - stari privremeni menadžer Mančester junajteda Majkl Kerik imaće najteži mogući start drugog mandata, jer njegov tim na otvaranju 22. kola Premijer lige dočekuje gradskog rivala Mančester siti u 198. izdanju mančesterskog derbija na čuvenom "Old Trafordu" (13.30).
17. 01. 2026. u 07:20
ELEGANCIJA I MINIMALIZAM: Zavirite u ljubavno gnezdo Lazara i Anice (FOTO)
GLUMAC Lazar Ristovski već neko vreme uživa u emotivnoj vezi sa 39 godina mlađom koleginicom Anicom Lazić, a njihova ljubav neprestano je u centru pažnje javnosti.
17. 01. 2026. u 07:42
POLOVNI HRVATSKI "RAFAL" SE POKRAVIO ČIM JE POLETEO: Hitno morao da prekine let
JEDAN od borbenih aviona „Rafal“ Hrvatskog ratnog vazduhoplovstva morao je u četvrtak da prekine planirani let zbog tehničkih problema koji su se pojavili pri poletanju.
16. 01. 2026. u 21:12
OVO JE GLAVNI UDARAC ZA NATO I KIJEV: U napadu „orešnikom“ uništena fabrika od velikog značaja (VIDEO)
NAPAD „orešnikom“ onesposobio je Lavovsku državnu fabriku za popravku aviona, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
12. 01. 2026. u 15:27
NALjUTIO I RUSE: "Milanovićev komentar je vrlo provokativan u trenutnim okolnostima"
RUSKI ambasador nazvao je "provokativnom" ideju hrvatskog predsednika.
17. 01. 2026. u 11:32
Komentari (0)