NAPRAVITE SAMI: Sladoledi od dinje i lubenice na štapiću
OSIM što su ukusne, lubenice i dinje sadrže vrlo malo kalorija.
Foto Shutterstock
Ove ukusne poslastice ubrajaju se u najzdravije namirnice, a najbolja stvar je što može poslužiti kao odlična baza za razne niskokalorične deserte.
Volimo je stavljati u salate, jesti samu ili kombinovati u koktelima, a ovog puta vam predstavljamo i u formi sladoleda na štapiću – koji možete jesti do mile volje, bez straha od nepotrebnog unosa kalorija i nezdravih šećera.
Potrebno je:
- 1/2 lubenice srednje veličine
- dinja
- 2 limete
- 100 ml vode
- 4-5 kašika smeđeg šećera
- 10 drvenih štapića za sladoled
Priprema sladoleda od dinje i lubenice
Stavite šećer u vodu i mešajte dok se ne rastopi, a potom umešajte isceđene limete. Lubenicu i dinju očistite od semenki i iseckajte ih na komadiće, pa zajedno izmiksajte u blenderu, sa šećernim sirupom. Prespite smesu za sladoled u kalupe željenog oblika i stavite u zamrzivač. Kada se malo stegnu, pažljivo ubacite drvene štapiće i ostavite da se dobro zaledi sladoled, najmanje četiri sata. Ukoliko nemate kalupe za sladoled, smesu sipajte u plastičnu posudu i ostavite da se stegne u zamrzivaču preko noći, pa sutradan servirajte na uobičajeni način, u kuglama a ne na štapiću.
Preporučujemo
Više nema nazad: Uran u Blizancima pali vatru, ova tri znaka napraviće velike greške
23. 04. 2026. u 18:14
Molitva vladike Nikolaja: Donosi spas i vraća nadu kada mislite da je sve izgubljeno
23. 04. 2026. u 18:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Želi da smrša 15 KG: Kad se i kako Milan vraća na scenu - isplivali detalji koje je hteo da sakrije
PEVAČ je rešio da na jesen objavi nove numere, ali još ne planira nastupe, angažovao je trenera da sredi svoj izgled, a pregovara i sa saradnicima Jelene Karleuše
23. 04. 2026. u 07:32
Ženu mu ubio kamion na njegove oči, sinovi umrli u plamenu: Životna priča čoveka koji je napisao jednu od najlepših pesama je bio pakao
NA današnji dan, 23. aprila 1936. godine, rođen je jedan od najpopularnijih rok pevača i gitarista Roj Orbison, a mnogi ne znaju da su mu život obeležile stravične tragedije.
23. 04. 2026. u 11:33
Ukrajinci ipak čuvaju američke baze od iranskih dronova: Tramp tvrdio da mu ne treba pomoć, ali stvarnost je drugačija
AMERIČKA vojska je proteklih nedelja u svoju ključnu bazu u Saudijskoj Arabiji instalirala ukrajinsku tehnologiju za borbu protiv dronova. Pet izvora upućenih u situaciju potvrdilo je Rojtersu da Pentagon ovim potezom pokušava da zaustavi napade koji su dosad uništavali avione i zgrade, i odneli život najmanje jednog američkog vojnika.
23. 04. 2026. u 13:30
Rusija "raznela" Nemice! Prvi put od početka rata u Ukrajini okršaj je bio "bez rukavica"
Otkako je počeo rat u Ukrajini, ili kako to Ruska Federacija zove "specijalna vojna operacija", Rusija je bila na meti mnogobrojnih sankcija. Dobar deo njih se odnosio i, još uvek, odnosi se na sport, ali... Rusi se polako vraćaju i - prvi put su za rivala imali i svoje velike protivnike na međunarodnoj sceni - aNemačka se u tom sportskom okršaju nije dobro provela.
23. 04. 2026. u 13:30
Tragičan kraj zvezde čuvenog rijalitija: Darel Šits pronađen mrtav u svom domu
VEST o smrti jednog od najprepoznatljivijih lica rijalitija "Ratovi skladišta" potresla je fanove širom sveta.
23. 04. 2026. u 14:35
Evo zašto je Sarapi pozlilo usred jutarnjeg - otkriveni detalji: "Još je i dobro kako je moglo da bude"
VODITELj je istakao da je moguće da su na njegovo stanje uticale i vremenske promene, kao i problemi sa pritiskom i mučninom koji su se javili iznenada.
22. 04. 2026. u 16:01
Vučić o Ratku Mladiću: Doneli su ga u ležećem položaju, ne razumem zašto ne dopuste da poslednje dane provede van zatvora
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje ceremoniji otvaranja vidikovca na 41. spratu Kule Beograd, te se tom prilikom osvrnuo i na aktuelno pitanje generala Ratka Mladića.
23. 04. 2026. u 14:21
Mađar bi da hapsi Putina i Netanjahua: "Zakon je jasan, to je obaveza"
BUDUĆI mađarski premijer Peter Mađar izjavio je da će se njegova zemlja ponovo pridružiti Međunarodnom krivičnom sudu i biti spremna da sprovodi naloge za hapšenje, uključujući i onaj koji se odnosi na izraelskog premijera Benjamina Netanjahua.
20. 04. 2026. u 20:04
Šok: "Ceca je dala otkaz kompletnom obezbeđenju - videla je fotografiju šta su radili"
"JEDNA ptičica mi je rekla da je otpustila one radnike obezbeđenja."
22. 04. 2026. u 15:33
Najnovije iz rubrike
Više nema nazad: Uran u Blizancima pali vatru, ova tri znaka napraviće velike greške
KRAJ aprila donosi veoma napetu astrološku atmosferu, a mnogi astrolozi upozoravaju da bi pojačane emocije i impulsivne reakcije mogle posebno pogoditi određene znakove Zodijaka. U fokusu je energija Urana u Blizancima, za koju se veruje da ubrzava misli, pojačava nervozu i donosi nagle verbalne reakcije.
23. 04. 2026. u 18:14
Molitva vladike Nikolaja: Donosi spas i vraća nadu kada mislite da je sve izgubljeno
U VREMENU kada se duše nalaze na raskršću između nemira i potrebe za unutrašnjim mirom, reči Nikolaja Velimirovića odzvanjaju snažnije nego ikada.
23. 04. 2026. u 18:00
Ovo je poslednji potomak Tarabića, otkrio jezivu istinu o proročanstvu: Srpski narod je bio u zabludi!
"PROROČANSTVO da će svi Srbi stati pod jednu šljivu izmislili su naši neprijatelji."
23. 04. 2026. u 10:32
Kinezi osmislili WC u automobilu: Rešenje za duge vožnje i zastoje
KINESKA kompanija Seres, deo brenda Aito, patentirala je neobično rešenje - toalet ugrađen u automobil koji se izvlači ispod suvozačkog sedišta.
23. 04. 2026. u 10:27
Astro savet za četvrtak, 23. april: Evo koje znake očekuju finansijski izazovi i ljubomorne scene
MESEC ulazi u Lava i fokus je na ljubavi, deci, umetnosti, kreativnosti, šou-biznisu, sportu, hobijima, igrama na sreću...
23. 04. 2026. u 07:00
Komentari (0)