NAUČNA STUDIJA: Konzumacija kafe ujutru pozitivno utiče na zdravlje
09. 01. 2025. u 00:21
KONZUMACIJA kafe ujutru pozitivno utiče na zdravlje, dok ispijanje kafe u kasnijim satima dana nema iste efekte, pokazuje najnovija studija.
Foto Shutterstock
Ispitivanjem više od 40.000 odraslih osoba, istraživači su otkrili da su ljudi koji ujutru konzumiraju kafu 16 odsto manje skloni smrti od bilo kojeg zdravstvenog uzroka i 31 odsto manje skloni smrti od kardiovaskularnih bolesti, u poređenju sa onima koji ne piju ujutru kafu, piše Gardijan.
Međutim, kod osoba koje su pile kafu tokom celog dana, nije primećen pozitivan efekat po zdravlje srca, a medicinski podaci nisu pokazali značajno smanjenje rizika od smrtnosti u poređenju sa onima koji nisu konzumirali kafu.
Foto: Promo
"Nije samo važno da li pijete kafu ili koliko pijete, već i vreme kada to radite", rekao je stručnjak za ishranu i epidemiologiju sa Univerziteta Tulejn u Nju Orleansu, Lu Ki.
Studija, koja je obuhvatila 40.725 odraslih osoba koje su učestvovale u Nacionalnoj studiji zdravlja i ishrane SAD između 1999. i 2018. godine, pokazala je da su osobe koje ujutru piju kafu imale niži rizik od smrti od bilo kakvog zdravstvenog uzroka, bilo da su konzumirali dve do tri šolje kafe.
Istraživanje, objavljeno u "Juropijan hart džurnalu", potvrđeno je i u manjoj grupi od 1.463 osobe koje su vodile detaljne nedeljne dnevnike ishrane i konzumacije kafe.
Studija sugeriše da je kafa ujutru bolja za srce nego kafa uveče, ali nije tačno objašnjeno zašto.
Profesor i kardiolog iz Londona Tomas Luher napomenuo je da mnogi ljudi koji piju kafu tokom celog dana imaju problema sa snom.
(sputnikportal.rs)
BONUS VIDEO - PIJAN VOZIO 200 NA SAT PO SURČINU: Presretači zaustavili džip kanadskih tablica
Preporučujemo
CENA SIROVE KAFE NIKAD VEĆA: I proizvođači u Srbiji morali da koriguju cene
08. 01. 2025. u 10:00
NAJVEĆA NAUČNA DOSTIGNUĆA 2024. GODINE: Izgubljeni grad u džungli, VTO za nosoroga
01. 01. 2025. u 18:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"VOLEO SAM JE KAO ŠTO MUŠKARAC VOLI ŽENU" Neobična ljubav Tesle i bele golubice: "Kada je umrla, nešto je nestalo iz mog života"
VELIKI srpski, ali i svetski naučnik Nikola Tesla rođen je na današnji dan pre tačno 169 godina.
10. 07. 2025. u 14:10
BEOGRAĐANKA UZNEMIRENA Ispred stana joj ostavili špric i iglu - i uputstvo za korišćenje
"SKUPŠTINA stanara je dužna da to sama reguliše, u sopstvenoj režiji. U zgradama to je obaveza stambene zajednice", rečeno je iz Sekretarijata za zaštitu životne sredine Grada Beograda.
10. 07. 2025. u 18:04
NACIONALNI DAN NIKOLE TESLE: Svetlost jednog uma, inspiracija za vekove
Kad 10. jula zasvetli svetlo u vašoj sobi, obratite pažnju – ono nosi zračak Teslinog uma. Tog dana, Srbija ne slavi samo rođendan naučnika. Slavi ideju, princip, viziju. Slavi Nikolu Teslu.
10. 07. 2025. u 09:13
ZVEZDA SRPSKE ESTRADE: Smršao sa 128 na 80 kg - nema šanse da ga prepoznate! Evo kako je uspeo (FOTO)
NE KRIJE da je prelomna tačka u njegovom životu bila kada je uvideo da više sam ne može ni da veže pertle.
10. 07. 2025. u 18:10
BEOGRAĐANKA UZNEMIRENA Ispred stana joj ostavili špric i iglu - i uputstvo za korišćenje
"SKUPŠTINA stanara je dužna da to sama reguliše, u sopstvenoj režiji. U zgradama to je obaveza stambene zajednice", rečeno je iz Sekretarijata za zaštitu životne sredine Grada Beograda.
10. 07. 2025. u 18:04
"TEŠKO JE KAD TI KUĆA OSTANE PRAZNA" Nataša Ninković ne može da sakrije bol zbog gubitaka
TREBINjE nikada nije prestalo da bude njeno utočište.
10. 07. 2025. u 18:34
TRAMP OTKRIO KOLIKO LjUDI NEDELjNO GINE U UKRAJINI: "Putin ubija mnogo ukrajinskih vojnika"
PREDSEDNIK Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da je nezadovoljan ponašanjem ruskog predsednika Vladimira Putina i naveo da razmatra nove sankcije protiv Rusije.
08. 07. 2025. u 20:36
SKANDAL! PLENKOVIĆ O USTAŠKOM KONCERTU TOMPSONA: "Ponosni smo, jedino on može da okupi pola miliona"
PREMIJER Hrvatske Andrej Plenković održao je konferenciju za medije nakon sednice Predsedništva Hrvatske demokratske zajednice (HDZ). Glavna tema bila je koncert Marka Perkovića Tompsona na Hipodromu i ustaška ikonografija koja se tamo mogla videti, ali i čuti.
07. 07. 2025. u 18:33
KINEZI NAPALI NEMAČKI AVION LASEROM? Berlin potvrdio - brod je naciljao lovca, ambasador hitno pozvan na razgovor
KINESKI ratni brod laserski je ciljao nemački avion iznad Crvenog mora tokom misije EU, tvrdi nemačka vlada. Berlin je ocenio incident kao ozbiljan bezbednosni propust i pozvao kineskog ambasadora na hitan razgovor.
10. 07. 2025. u 12:53
Najnovije iz rubrike
DVE DECENIJE ISTRAŽIVANJA: Orke snimljene u zapanjujućem gestu prema ljudima
LjUDI vole da orke nazivaju kitovima ubicama, ali najnovija studija predstavlja rezultate dvadesetogodišnjeg istraživanja koji ove morske sisare prikazuju u potpuno drugačijem svetlu.
11. 07. 2025. u 00:45
ASTRONOMI OTKRILI: Ovo su neke od tajni „međuzvezdanog posetioca“ koje ga čine još zanimljivijim (VIDEO)
RETKA drevna kometa iz najstarijeg dela Mlečnog puta ušla je u Sunčev sistem, pružajući naučnicima uvid u zaboravljenu prošlost naše galaksije.
11. 07. 2025. u 00:33
KOMPANIJA IZ TEKSASA: Nameravaju da ožive izumrlu pticu sa Novog Zelanda
BIOTEHNOLOŠKA kompanija Kolosal bajosajens sa sedištem u Teksasu najavila je da namerava da vrati mou, vrstu ogromne ptice neletačice koja je pre oko 600 godina nestala sa Novog Zelanda, gde joj je bio stanište, prenosi danas Si-En-En.
11. 07. 2025. u 00:00
LJUDI ZA SADA OSTAJU DA KUVAJU: Dubai otvara prvi restoran kojim će upravljati veštačka inteligencija
RESTORAN "Vuhu" u Dubaiju u kom će hranu spremati ljudi, ali će meni, ambijent i usluga biti dizajnirani veštačkom inteligencijom, trebalo bi da bude otvoren u septembru nedaleko od najviše zgrade na svetu, Burdž Kalife.
10. 07. 2025. u 23:33
OTKRIĆE DREVNIH REČNIH KORITA: Mars je nekada imao mnogo više vode
NAUČNICI su otkrili hiljade kilometara starih rečnih korita u južnim visoravnima Marsa, što ukazuje da je crvena planeta nekada imala mnogo više vode nego što se ranije verovalo.
10. 07. 2025. u 23:00
Komentari (0)