KAKO DA POSTAVITE GRANICE: Strategije za ophođenje sa toksičnim osobama
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
TOKSIČNE osobe je gotovo nemoguće izbeći. Svuda su oko nas, na poslu, među prijateljima, poznanicima...
FOTO: Depositphotos
Potpuni prekid kontakta sa njima nije uvek moguć, ali postoje strategije koje pomažu u ublažavanju efekta njihovog negativnog ponašanja, kažu psiholozi.
Prva i najvažnija je da postavite granice. Jasna pravila otežavaju svaki pokušaj manipulacije, a njihovo ponašanje biće kontrolisano i predvidivo. Drugo, pokušajte da ih razumete. Empatija ne znači da ih opravdavate, već da hvatate način na koji razmišljaju. Male sličnosti ili zajednička interesovanja mogu da smanje agresivne reakcije i pomognu u rešavanju konflikata.
Takođe, komunicirajte sa njima promišljeno. Pisani oblik komunikacije, putem imejla ili SMS poruka, smanjuje efekat manipulacije. Daje vam vreme da promislite i ostavlja pisani trag. Važno je i da budete povezani s drugima jer društvena podrška pomaže da prepoznate njihove "trikove" i ne ostanete izolovani. Toksične osobe često nastoje da izoluju druge od okoline, ali njihova moć slabi kada su ljudi povezani i međusobno se podržavaju.
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
BILA TITOVA MILjENICA: Pred smrt, Broz je od pevačice tražio samo jedno
21. 07. 2026. u 11:24
LISTOVI JOJ KLONU OD VRUĆINE? Ovom greškom sigurno ubijate svoju omiljenu biljku
21. 07. 2026. u 08:17
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
OGLASILA SE SLAĐA NAKON ĐANIJEVE HOSPITALIZACIJE: Otkrila detalje o njegovom zdravstvenom stanju - "Nervozan je..."
PEVAČU Đaniju je sinoć pozlilo u Beču, gde je hitno prevezen u bolnicu zbog sumnje na trovanje.
21. 07. 2026. u 10:40
POLjSKI PREDSEDNIK OTROVAN? Šef obezbeđenja tvrdi da je Navrocki bio izložen opasnoj supstanci
BIVŠI šef obezbeđenja predsednika Poljske Karola Navrockog, Kšištof "Ridžu" Radživon, izjavio je da je tokom 2025. godine Navrocki možda namerno "bio izložen opasnoj supstanci", nakon što mu je naglo pozlilo tokom predizborne kampanje.
21. 07. 2026. u 13:21
POSLE POPLAVE I VELIKE ŠTETE, CECA SE OGLASILA: Evo šta se dešava u vili na Dedinju
"SANIRANO, više ne curi!"
21. 07. 2026. u 09:15
ISPOVEST DŽIMA PARSONSA O NAJDUBLjIM EMOCIJAMA: Zarađivao milion dolara po epizodi, a bio je nesrećan
DžIM Parsons ostvario je karijeru o kakvoj milioni sanjaju, ali je zvezda serije "Štreberi" otkrila da je ogroman uspeh imao visoku ličnu cenu.
21. 07. 2026. u 15:08
JOŠ JEDAN RAZVOD MEĐU POZNATIMA: Nedavno su postali roditelji, a sada već stavili tačku na vezu
PEVAČICA Džesi Džej potvrdila je vest da više nije u vezi sa košarkašem Čananon Kolmanom.
21. 07. 2026. u 09:34
DOŽIVELA KLINIČKU SMRT Glumica prošla pakao - sepsa i borba za život: "Učila sam ponovo da hodam"
GLUMICA danas uživa sa svoje dve ćerke, bez obzira na teške momente kroz koje su prošle.
21. 07. 2026. u 09:43
IRAN POSLAO HITNU PORUKU NAŠIM KOMŠIJAMA: Nemojte to da dozvolite Americi!
IRAN je danas upozorio Bugarsku da ne dozvoli Sjedinjenim Američkim Državama korišćenje svoje teritorije za vojne operacije protiv Teherana, nakon što je bugarska vlada najavila da će tražiti odobrenje parlamenta za razmeštanje američkih aviona za dopunu goriva u toj zemlji.
21. 07. 2026. u 18:37
NOVA FAZA SUKOBA NA BLISKOM ISTOKU: Iran prvi put direktno napao ovu zemlju!
IRAN je saopštio da je u petak izveo nove napade na američke objekte na Bliskom istoku, uključujući i prvi direktan napad u Siriji, nakon šeste uzastopne noći američkih udara na iranske vojne objekte.
17. 07. 2026. u 12:51
SNIMLjEN U VUKOVARU: Vozaču iz Borova 2. NAJVEĆA KAZNA u istoriji Hrvatske - evo šta je zgrešio
PREMA svemu sudeći, hrvatska policija u poslednje vreme izriče sve veće novčane kazne za počinjene saobraćajne prekršaje.
20. 07. 2026. u 19:45
Najnovije iz rubrike
BILA TITOVA MILJENICA: Pred smrt, Broz je od pevačice tražio samo jedno
VERA je i sama priznala da je bila Titova miljenica, otkrivajući svojevremno kakav tretman je od njega imala.
21. 07. 2026. u 11:24
LISTOVI JOJ KLONU OD VRUĆINE? Ovom greškom sigurno ubijate svoju omiljenu biljku
HORTENZIJA je jedna od najlepših letnjih biljaka, ali tokom jula mnogi primete isti problem - veliki zeleni listovi počinju da klonu, cvetovi gube svežinu, a biljka izgleda kao da se bori sa visokim temperaturama.
21. 07. 2026. u 08:17
ORIGINALNE IDEJE, REŠAVANJE FINANSIJSKIH PITANJA Astro savet za utorak, 21. jul: Evo koji znaci su pod uticajem današnjeg aspekta
JUPITER, planeta prosperiteta, obrazovanja, putovanja, pravnih pitanja, u Lavu, 21. jula, obrazuje sekstil sa Uranom u Blizancima, znaku komunikacija i biznisa.
21. 07. 2026. u 07:00
STIŽE VELIKA PROMENA ZA iPhone: WhatsApp od novembra prestaje da radi na nekim uređajima
Vocap (WhatsApp) će od 30. novembra 2026. godine na ajfon (iPhone) uređajima zahtevati najmanje iOS 15.5.
20. 07. 2026. u 20:39
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 21. JUL: Ovan i Jarac rešavaju finansijska pitanja, Raka čeka ljubav, Vagu uspeh preko pravnih pitanja
SAZNAJTE šta vas u utorak, 21. jula, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
20. 07. 2026. u 20:00
Komentari (0)