NAUČNICI UPOZORAVAJU: Unosite vitamin D, posebno je važan za imuni sistem
SLOVENAČKI institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Deposithphotos
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"ON JE GLUPA OSOBA!" Medvedev opet udario na Trampa: "Mora da je dobro sakrio podmornice, teško je naći nešto čega nema" (FOTO)
BIVŠI ruski predsednik i bivši predsednik Vlade Ruske Federacije Dmitrij Medvedev ismejavao je američkog predsednika Donalda Trampa, rekavši da Sjedinjene Američke Države nisu poslale nuklearne podmornice na ruske obale kako je Tramp obećao.
01. 10. 2025. u 10:26
ORBAN I MAKRON SPUŠTAJU RAMPU UKRAJINI: Ništa od članstva Kijeva u EU?
MAĐARSKI premijer Viktor Orban mogao bi da dobije podršku za svoj pokušaj da blokira članstvo Ukrajine u Evropskoj uniji, uključujući i potencijalnu podršku francuskog predsednika Emanuela Makrona, navodi briselski Politiko.
01. 10. 2025. u 13:00
NIJE BILO KO: Evo od koga je Ceca kupila plac na Avali - sarađivao sa Arkanom, dobio POKLON od njega
ĐORĐEVIĆ se u medijima pominjao i kada su svojevremeno, odlukom voždovačkih odbornika, lokalna groblja iz nadležnosti mesnih zajednica prešla u nadležnost JP "Poslovni prostor Voždovac", koji su trebali da brinu o njihovom uređenju i održavanju.
30. 09. 2025. u 17:34
"NEĆU JE VIDETI KAKO STARI": Glumac progovorio o braku sa 21 godinu mlađom suprugom
STENLI Tuči uživa u ljubavi sa Felisiti Blant, a ovaj par važi za jedan od najstabilnijih uprkos razlici u godinama.
30. 09. 2025. u 19:45
"NADA UMIRE ZADNjA" Pevačica slomljena zbog Halidovog stanja
PEVAČICA Slađana Mandić progovorila je o Halidu Bešliću koji se trenutno nalazi u bolnici.
01. 10. 2025. u 17:54
NOVI SUZANIN ZET BIO U BRAKU SA ĆERKOM NEBOJŠE PAVKOVIĆA: Oženio ćerku Mančićeve baš na dan kada je general stigao u Srbiju iz Haga
NOVI zet Suzane Mančić, brigadni general Miroslav Talijan, je bio u braku sa ćerkom generala Nebojše Pavkovića, Marijom.
30. 09. 2025. u 16:52
ŠOK PROGNOZA ZA OKTOBAR: Najavljeno da će pasti pola metra snega! Ovakve ekstreme ni meteorolozi ne pamte
PREMA najavama meteorologa, oktobar 2025. počeće u Srbiji pod uticajem prodora hladnog vazduha sa severoistoka Rusije koji je došao do Nemačke i Poljske, ali se polako približava ka nama što će prouzrokovati razvoj ciklona u Jonskom, Tirenskom i delu Jadranskog mora i već 1. oktobra, u sredu, u večernjim časovima na jugu i jugozapadu Srbije počeće da pada kiša.
30. 09. 2025. u 20:58
"ZAŠTO MI PIPAŠ ŽENU?" Ovako je počela tuča na svadbi u Gornjem Milanovcu, nasrnuli na doktora (VIDEO)
SVADBENO veselje u Gornjem Milanovcu pretvorilo se u haotičnu scenu kada je došlo do nesvakidašnjeg incidenta.
30. 09. 2025. u 16:10
OGLASILA SE BILjA NAKON RASTANKA OD ACE ILIĆA: "Videću kako vreme prolazi..."
IAKO rastavljeni, Bilja i Aca imaju veliki razlog za slavlje.
01. 10. 2025. u 12:20
Najnovije iz rubrike
INSPEKCIJA UTVRDILA: U ovoj zemlji manje od 10 odsto skloništa ispravno, mesta samo za 40.000 ljudi
MINISTARSTVO odbrane Republike Slovenije zaključilo je nakon četvoromesečne revizije da situacija sa skloništima za zaštitu od prirodnih i drugih katastrofa u Sloveniji nije dobra i da skloništa mogu da prime samo 40.000 ljudi.
01. 10. 2025. u 18:22
PESKOV: Rusija preferira jačanje svoje vojske, a istovremeno ostaje puni pobornik mira
RUSIJA preferira da jača svoje oružane snage, a da pritom ostane puni pobornik mira.
01. 10. 2025. u 18:20
KINESKI ŠAMAR TRAMPU: Novi pogled na lovca 6. generacije J-50 koji je godinama ispred američkog F-47 (VIDEO)
NOVI snimci su po prvi put pružili detaljan pogled na lovac šeste generacije za vazdušnu nadmoć koji razvija Shenyang Aircraft Corporation za Kinesko narodnooslobodilačko ratno vazduhoplovstvo, a koji je prvi put viđen 26. decembra 2024. godine.
01. 10. 2025. u 18:11
MAKRON PORUČIO: Evropa je u sukobu sa Rusijom
EVROPA se nalazi u konfrontaciji sa Rusijom, izjavio je predsednik Francuske Emanuel Makron.
01. 10. 2025. u 17:51
EVROPA SE BOJI NOVOG "TRENUTKA FERDINAND": Prave "zid" protiv dronova
Evropska unija namerava da napravi "zid protiv dronova".
01. 10. 2025. u 17:48
Komentari (0)