NAUČNICI UPOZORAVAJU: Unosite vitamin D, posebno je važan za imuni sistem
SLOVENAČKI institut za ishranu saopštio je danas, na Međunarodni dan vitamina D, da čak 80 odsto Slovenaca ne uzima dovoljno vitamina D tokom jesenjih i zimskih meseci, kao i da se ovaj vitamin smatra veoma značajnim za funkcionisanje imunološkog sistema čoveka u jeku pandemije korona virusa.
Deposithphotos
Dovoljne količine prirodno nastaju u ljudskoj koži kada je izložena suncu, a tokom zimske sezone potrebno je da se vitamin D unosi ispravnom ishranom, poručio je Igor Pravst sa Instituta za ishranu, prenela Agencija STA.
U preporukama farmaceutske kompanije Fajfer navodi se da je u vreme pandemije potrebno unositi dnevno između 20 i 50 mikrograma vitamina D kako bi se organizam ojačao za borbu protiv plućnih infekcija i drugih simptoma kovida-19.
U slučaju da osoba oboli od kovida-19 dozu treba povećati u prvim danima, a potom je sniziti na 50 mikrograma dnevno.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
GATES OF OLYMPUS SUPER SCATTER SAMO NA SOCCERBET-U
SVETSKA EKSKLUZIVA NA SOCCERBET SAJTU
15. 04. 2025. u 13:30
TRAMPOV TIM BESAN NA EU ZBOG UKRAJINE: Podrška Zelenskom izazvala novi razdor
NEKI pomoćnici američkog predsednika Donalda Trampa već su prilično besni zbog težnji Evropske unije da nastavi podršku Ukrajini, piše „Ekonomist“, pozivajući se na diplomate u Vašingtonu.
16. 04. 2025. u 15:05
NE SOLITE HRANU I NE KORISTITE NOŽ: Stari SRPSKI običaji i narodna verovanja na Veliki petak
HRIŠĆANI Veliki petak smatraju najtužnijim danom jer je na taj dan razapet Isus Hrist, pa je zbog toga važno i da znamo običaje koje treba da ispoštujemo.
17. 04. 2025. u 08:48 >> 13:47
USPEŠNA SPORTISTKINjA: Znate li ko je kuma Ani Ivanović? (FOTO)
ANINA kuma je ne tako davno bila je jedna od naših najuspešnijih plivačica.
16. 04. 2025. u 08:38
ALBANCI SIKTE OD BESA: "ČUVAJU GA MOĆNI SRBI!" Izdao Rusiju, odabrao Albaniju, pa doživeo ovo od čuvenog Rusa kome "niko ništa ne može"
Svaki čovek je rođen slobodan i jednak u dostojanstvu i pravima. Tim rečima počinje Univerzalna deklaracija o ljudskim pravima, ali... kada osoba za tom slobodom posegne, može da računa da se to nekome neće svideti. Šta će potom biti, zavisi od obe strane. Pred vama je priča upravo o onom trenutku "nekome se to nije svidelo", ali i reakcijama koje su usledile.
17. 04. 2025. u 15:48
FICO HRVATIMA ODRŽAO ČAS ISTORIJE: Provocirali ga pitanjem "zašto je na strani agresora", on im odgovorom usred Zagreba zapušio usta
SLOVAČKI premijer Robert Fico boravi u zvaničnoj poseti Hrvatskoj, prilikom koje se sastao sa premijerom ove zemlje Andrejem Plenkovićem.
16. 04. 2025. u 20:45
VELIKA PROMENA U ŠKOLAMA U SRBIJI: Od danas ništa neće biti isto, odnosi se na roditelje
RODITELjI školaraca u Srbiji od danas dobijaju automatska zvučna obaveštenja kada nastavnik u elektronski dnevnik upiše izostanak deteta sa časa ili novu ocenu. Mada su deca godinama nalazila načine da ne kažu roditeljima baš sva dešavanja u školi, to sada više neće biti moguće.
17. 04. 2025. u 11:29
MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir
RUSKI raketni napad na grad Sumi na severu Ukrajine naglašava hitnu potrebu za nametanjem primirja Rusiji, izjavio je danas predsednik Francuske Emanuel Makron.
13. 04. 2025. u 15:34
"KOMPLITLI FRI OF ČARDž": Da li ste čuli kako Putin priča engleski? (VIDEO)
RUSKI predsednik Vladimir Putin imao je u februaru telefonski razgovor s američkim predsednikom Donaldom Trampom o okončanju rata u Ukrajini, a iako tada nije saopšteno kojim su jezikom pričala dvojica državnika verovatno se svako koristio svojim maternjim i oslonio na prevodioce.
17. 04. 2025. u 15:25
Najnovije iz rubrike
UKRAJINSKA VOJSKA U PANICI: Ruske snage isprobavaju novu taktiku, detalji iznenađujući
RUSKE snage isprobavaju novu taktiku većih napada koji uključuju nekoliko stotina vojnika, prema navodima ukrajinske vojske, dok se Kijev priprema za novi ofanzivni udar na svog protivnika, javlja Rojters.
17. 04. 2025. u 18:48
TAMPON ZONA OD 200 KM: Rusija razmatra širenje demilitarizovane oblasti - Ukrajina bi izgubila pristup frontu!
NA talasu kontinuiranih napada na ruske pogranične oblasti i rastućih rasprava o potencijalnom mirnom rešenju sukoba, u ruskom vojnom diskursu sve češće se pominje ideja proširenja demilitarizovane tampon zone između Rusije i Ukrajine – sa trenutnih 30 km na čak 200 km.
17. 04. 2025. u 18:11
U PRISUSTVU PUTINA I EMIRA KATARA: Potpisan ugovor o investicionoj platformi od dve milijarde dolara
EMIR Katara Tamim bin Hamad el Tani boravi u zvaničnu poseti Moskvi. U Kremlju ga je primio ruski lider Vladimir Putin.
17. 04. 2025. u 18:03
EU ODUSTALA OD ZABRANE RUSKOG TEČNOG GASA! Kraj oslanjanja na rusku energiju predviđen za 2027.
EVROPSKI zvaničnici su odustali od ideje zalaganja za zabranu uvoza ruskog tečnog prirodnog gasa u blok u predstojećim paketima zbog otpora nekih vlada i neizvesnosti u pogledu alternativnih izvora, rekli su zvaničnici EU.
17. 04. 2025. u 17:46
PAPA FRANJA POSETIO ZATVORENIKE NA VELIKI ČETVRTAK: Podelio im primerke Jevanđelja (FOTO)
PAPA Franja posetio je danas, na Veliki Četvrtak rimski zatvor Ređina Koeli sa oko 70 zatvorenika, kojima je podelio primerke Jevanđelja.
17. 04. 2025. u 17:35
Komentari (0)