OVAKVE JOŠ NISTE PROBALI: Zemičke od spanaća (VIDEO)
UKUSNO i pre svega zdravo, da cela porodica uživa .
Foto: Printskrin Youtube/ fildan kitchen
Zemičke od spanaća su zdrava verzija peciva.
Sastojci:
* 200 ml mlakog mleka
* 200 ml mlake vode
* 200 g svežeg spanaća
* 50 g svežeg kvasca ili 16 g instant suvog kvasca
* 1 kašika meda
* 1 kašičica soli
* 100 ml ulja
* 1 jaje
* 700 g brašna
* 1 kašika lanenog semena (po želji)
* 1 kašika susamovog semena (po želji)
Recept za zemičke od spanaća:
Kako biste napravili ove zemičke, prvo u blenderu pomešajte mleko, vodu i spanać. Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu, a zatim dodajte kvasac i dobro promešajte. Zatim dodajte jaje, promešajte, pa nakon toga ulje i opet promešajte.
U činiji pomešajte brašno i laneno seme. Zatim pomešajte sa smesom sa spanaćem i umutite. Testo prebacite na pobrašnjenu površinu. Uvaljajte u dugačak valjak pa nožem secite komade i uvaljajte ih rukama u loptu.
Poređajte sve lopte na pleh obložen papirom za pečenje pa premažite belancetom i pospite susamom. Pecite u rerni zagrejanoj na 180 stepeni, dok se ne dignu i ne porumene.
Prijatno!
(StvarUkusa)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
UPUCAO JE U GLAVU: Tužilaštvo donelo odluku za Aldininog ubicu, zakazana dženaza nesrećne devojke
KANTOLNALNO tužilaštvo Hercegovačko-neretvanskog kantona podnelo je Kantonalnom sudu u Mostaru predlog za određivanje pritvora protiv Anisa Kalajdžića (1992) iz Mostara zbog osnovane sumnje da je počinio krivično delo ubistva Aldine Jahić.
18. 11. 2025. u 21:06
GRANICA SA RUSIJOM SE MINIRA! NATO zemlje donele opasnu odluku - čeka se odgovor Moskve, humanitarne organizacije besne
ESTONIJA, Letonija i Litvanija su se sredinom ove godine povukle iz globalne konvencije o zabrani protivpešadijskih mina i nedavno su započele završne pripreme za postavljanje ovog eksplozivnog oružja na granicama sa Rusijom i Belorusijom.
19. 11. 2025. u 10:51
MASOVNI OTKAZI NA TV PINK Voditeljka progovorila: "Zna se ko je i šta je Mitrović! Odluka je doneta zajedno sa porodicom"
"VRLO dobro znam koliko sam lojalan radnik!"
18. 11. 2025. u 18:00
JANI PROPAO BIZNIS: "Za dve nedelje smo zatvorili, a dosta smo uložili..."
PEVAČICA je govorila o restoranu koji je morala da zatvori.
18. 11. 2025. u 20:03
GORI 13 SATI - I NE PRESTAJE: Požar još pustoši Zagreb - državne arhive u plamenu! Vlasti izdale hitno upozorenje (VIDEO)
PROCENE su da će gašenje potrajati do kraja dana.
18. 11. 2025. u 15:23
SNAJPERISTI NA ULICAMA BERLINA: Ubistvo vojnika u Bavarskoj, rat u urbanim uslovima, akcija u podzemnim stanicama - vežbe će trajati 5 dana
NEMAČKA vojska je započela petodnevnu vežbu gradskog ratovanja u Berlinu, usmerenu na brzo reagovanje i zaštitu ključne infrastrukture, u vreme kada se evropska bezbednosna slika menja nakon ruske invazije na Ukrajinu, piše Euronews.
18. 11. 2025. u 18:47
BAJATOVIĆ OTKRIO POTENCIJALNE KUPCE NIS-A: "Ruski kapital mora da bude anuliran"
DIREKTOR Srbijagasa Dušan Bajatović izjavio je večeras da prodaju NIS-a Rusima 2008. ne vidi kao loš poslovni potez, ali da ruski kapital u toj kompaniji mora da bude anuliran, jer NIS mora da nastavi da radi, a kao potencijalne kupce NIS-a vidi subjekte iz arapskih zemalja, ali ne isključuje ni evropske, ili američke kompanije.
18. 11. 2025. u 22:27
ZELENSKI ALARMIRAO EVROPU: Rusija će pokrenuti veliku agresiju na kontinent, poznata i godina
UKRAJINSKI predsednik Volodimir Zelenski tvrdi da Rusija planira da pokrene veliku agresiju na evropskom kontinentu 2029. ili 2030. godine, navodeći da na to ukazuje povećana ruska proizvodnja oružja.
13. 11. 2025. u 10:54
TAJ MALI ŽUT BIKINI: Teniserke zapalile net fotkama sa plaže
ARINA Sabalenka i Paula Badosa su u žiži.
18. 11. 2025. u 11:34
Najnovije iz rubrike
PROTEINSKA PROJA IZ TIGANJA: Brza mini slana tortica
Lagana, šarena i gotova za 10 minuta. Hrskavi susam na dnu, mekana proja unutra – idealan doručak ili užina bez glutena i laktoze.
19. 11. 2025. u 11:02
POSNA SARMA SA SOJOM: Ukusnija je i od mrsne, a pravi se duplo lakše
OVAJ recept nudi izdašnu i hranljivu varijantu tradicionalne sarme, u kojoj je meso zamenjeno sojom.
18. 11. 2025. u 21:09
RECEPT KOJI JE ODUŠEVIO DOMAĆICE ŠIROM BALKANA: Ovo jelo je jednostavno, a rezultat pravi mali praznik za nepce
POSTOJE bezbrojne kombinacije u kojima se mlinci pripremaju, ali recept sa piletinom, pečurkama i bogatim kremastim sosem gotovo uvek oduševi.
18. 11. 2025. u 19:41
PEČENI BAKALAR SA KROMPIROM: Recept za zlatno pečenu ribu koja se topi u ustima
OVO mediteransko jelo spaja nežan, rastaljeni bakalar, mirisni krompir i masline u savršenoj kombinaciji ukusa. Jednostavno se priprema, zdravo je i odličan izbor za brz ručak ili laganu večeru.
18. 11. 2025. u 17:30
RECEPT ZA POSNI MAJONEZ: Kremast i lagan - bez korišćenja jaja
PRILIKOM pripreme slava koje su posne, često se koristi recept za majonez bez mrsnih sastojaka.
18. 11. 2025. u 15:34
Komentari (0)