Pošalji recept

DOSADILA VAM JE OBIČNA KAFA, PROBAJTE SLEDEĆE Promenite vaš jutarnji napitak na interesantan i zdrav način

Novosti online

13. 01. 2024. u 14:29

PROBAJTE ovaj zdravi jutarnji napitak!

ДОСАДИЛА ВАМ ЈЕ ОБИЧНА КАФА, ПРОБАЈТЕ СЛЕДЕЋЕ Промените ваш јутарњи напитак на интересантан и здрав начин

Potrebno:

* 1 zaleđena banana (narezana na kolutiće)
* ½ šolja kafe
* ½ šolje barista biljnog mleka (ili mleko po vašem izboru)
* 1 kašika kakaa u prahu
* 1 kašika lanenih semenki
* ½ šolje proteinskog praha ukusa vanile ili čokolade
* 1 kašika putera od orašastih plodova po želji (kikiriki, indijski oraščići, lešnik…)

ZA POSLUŽIVANjE:

* zrna kakaa

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender i blendati minut, dve dok se svi sastojci ne ujedine. Servirati u čašu i dodati zrna kakaa te konzumirati odmah.

Posluživanje:

Pripremljeni smuti ulijte u čašu, ukrasite zrnima kakaa i odmah poslužite.

Savet:

Ako volite hladni smoothie, pre miksanja ili prilikom posluživanja u smuti dodajte kockice leda.

(Trpeza)

Preporučujemo

OBAVEZNO GA NAPRAVITE, PREDIVAN JE: Rolat sa žele bombonama - Ne zna se da li je dekorativniji ili ukusniji (VIDEO)

Torte i kolači

0 10

OBAVEZNO GA NAPRAVITE, PREDIVAN JE: Rolat sa žele bombonama - Ne zna se da li je dekorativniji ili ukusniji (VIDEO)

10. 01. 2024. u 07:00

AROMATIČAN JE, OLAKŠAVA VARENJE I SMANJUJE NADUTOST: Blagotvorni čaj od lovora

Pošalji recept

0 15

AROMATIČAN JE, OLAKŠAVA VARENjE I SMANjUJE NADUTOST: Blagotvorni čaj od lovora

10. 01. 2024. u 08:00

NIKAD MEKŠE, A SVEŽE SU I SUTRADAN: Slatke i slane mlečne kiflice (VIDEO)

Peciva i pite

0 11

NIKAD MEKŠE, A SVEŽE SU I SUTRADAN: Slatke i slane mlečne kiflice (VIDEO)

10. 01. 2024. u 09:00

NAPRAVITE NAJUKUSNIJE LAZANJE OD OSTATAKA: Ostalo vam je mesa od božićnog ručka?

Ručak dana

0 5

NAPRAVITE NAJUKUSNIJE LAZANjE OD OSTATAKA: Ostalo vam je mesa od božićnog ručka?

10. 01. 2024. u 11:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

TRAMP NAJAVIO VELIKU AKCIJU ZBOG RUSIJE: Vreme je da se progone ljudi

Svet

0 16

TRAMP NAJAVIO VELIKU AKCIJU ZBOG RUSIJE: "Vreme je da se progone ljudi"

AMERIČKI predsednik Donald Tramp izjavio je danas da namerava da "progoni ljude" koji su, po njegovoj oceni, pokušali da se mešaju u predsedničke izbore 2016. godine tako što su tvrdili da je Rusija pokušala da utiče na rezultat.

22. 07. 2025. u 21:28

EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENJA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)

Politika

0 30

EKSKLUZIVNI SNIMCI HAPŠENjA ŠIPTARSKOG TERORISTE: Ovako je pao bivši pripadnik OVK u Svilajncu, evo za šta se sumnjiči (VIDEO)

ŠIPTARSKI terorista i bivši istaknuti pripadnik terorističke OVK Halili Lulzin, uhapšen je danas u Svilajncu, u zajedničkoj akciji Bezbednosno-informativne agencije, Službe za otkrivanje ratnih zločina UKP MUP-a Republike Srbije, a u saradnji sa Tužilaštvom za ratne zločine.

22. 07. 2025. u 20:54