SPREMA SE ZA 15 MINUTA! Posni rolat, savršena kombinacija kokosa i malina
SAVRŠENE za lagani desert ili osvežavajući zalogaj tokom toplijih dana.
Foto: Printskrin Youtube/ Lieblingsdesserts
Ove posne sirove rolnice sa malinama prava su mala poslastica bez šećera, brašna i pečenja.
Sastojci:
Sastojci za koru:
* Bademi, 200 g
* Urme, 8 svežih
* Kokosovo ulje, 2 kašike
* Kakao, 1 kašika
* So, prstohvat
Sastojci za fil:
* Maline, 150 g
* Kokos krem, 100 g
* Javorov ili agavin sirup, 1-2 kašike
* Korica limuna, po želji
Priprema:
U secku/blenderu pomešajte bademe, urme, kokosovo ulje, kakao i so dok ne dobijete lepljivo testo. Ako je previše suvo, dodajte kašičicu vode. Testo razvucite između dva papira za pečenje u pravougaonik (oko 0,5 cm debljine). Stavite u frižider dok pripremate fil.
U blenderu sjedinite maline, kokos krem i zaslađivač po izboru. Po želji dodajte vanilu ili limunovu koricu za svežinu. Rasporedite fil preko kore i pažljivo uvijte u rolat. Zamotajte u papir za pečenje i ostavite u frižideru ili zamrzivaču da se stegne bar 1 sat. Isecite na šnite, pospite kokosovim brašnom i poslužite!
Prijatno!
(Super recepti/Žena)
Preporučujemo
NAJBRŽI ZELENI ROLAT, SAVRŠENO KREMAST: Punjen sirom i belim lukom
04. 06. 2025. u 09:00
ČOKOLADNI ROLAT SA VIŠNjAMA: Slatka simfonija ukusa koja osvojiti sva vaša čula
02. 04. 2025. u 11:30
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
HOROSKOP ZA JESEN 2025. GODINE: 4 znaka će uživati u izobilju - novac im stiže sa svih strana
JESEN donosi izobilje za četiri horoskopska znaka – astrolozi otkrivaju ko zarađuje više i dobija šansu za finansijski preporod!
15. 07. 2025. u 13:00
CECA JAVNO ISPROZIVALA KARLEUŠU Ona odmah uzvratila: "Ne možeš ti nikome da se podsmevaš"
CECA se javno podsmevala Karleuši!
15. 07. 2025. u 19:45
DUGO U BOLNICI: Sa Žikom Jakšićem 10-ak dana niko nije mogao da priča - telefon nije imao kod sebe
"BIO je na ispitivanjima jer mu jedan dan nije bilo dobro. Javio se sam na kontrole, otišao je na kliniku da bi uradio sve analize."
15. 07. 2025. u 16:37 >> 17:00
VOLELA STALONEA I ŠVARCENEGERA, DANAS UŽIVA U LjUBAVI SA 15 GODINA MLAĐIM: Rodila dete u 54. godini, jedna odluka joj je spasila život!
DANSKA glumica Brigit Nilsen prođena je 15. jula 1963. godine.
15. 07. 2025. u 10:31
MLAĐA 22 GODINE: Ovo je bivša žena Bogdana Diklića - rodila mu prelepu ćerku, a znamo je sa malih ekrana
BOGDAN je dobro poznat javnosti, a samo retki znaju kako izgleda žena s kojom je dobio ćerku, koja mu je najvažnija na svetu
15. 07. 2025. u 20:30
IMA OSMORO DECE SA OSAM ŽENA: Naš poznati pevač naslednicima dao imena za koja nikad niste čuli, a posle 7 razvoda se više neće ženiti
ĐOVANI Bajramović se do sada sedam puta razvodio, a izgleda da je sada pronašao pravu ljubav.
16. 07. 2025. u 10:35
ČETIRI ZEMLjE EU ODBILE TRAMPOV PLAN: Neće da kupuju američko oružje za Ukrajinu!
ČETIRI evropske zemlje odbile su da učestvuju u projektu predsednika SAD Donalda Trampa o kupovini američkog oružja za Ukrajinu.
16. 07. 2025. u 14:12
BEBA IZ SRBIJE SE UGUŠILA NAOČIGLED RODITELjA: Nezapamćena tragedija na Halkidikiju
BEBA iz Srbije, stara svega 13 meseci, iznenada je izgubila život u jednom ugostiteljskom objektu na Halkidikiju. Kako navode grčki mediji, ova nezapamćena tragedija odigrala se pred očima detetovih roditelja.
16. 07. 2025. u 14:33
Naučnici ajkulama spustili mrtvu kravu na 1.629 metara dubine - nisu mogli da veruju šta su ribe uradile (VIDEO)
"TO POKAZUJE strategiju preživljavanja kod vrsta koje se ne hrane usamljeno."
14. 07. 2025. u 13:06
Najnovije iz rubrike
KREMAST I OSVEŽAVAJUĆI: Mus od kajsije
Mala doza konjaka ovom desertu daje posebnu notu. Ukoliko ga spremate i za najmlađe, slobodno izostavite alkohol, ukus će i dalje biti lep.
16. 07. 2025. u 16:00
MALO DRUGAČIJI OD "OBIČNOG": Tiramisu sa pudingom
Ne znamo šta bi Italijani rekli o ovoj modifikovanoj verziji popularnog tiramisua, ali znamo da se svima koji su je probali izuzetno dopala!
16. 07. 2025. u 15:00
BEZ PEČENJA, BEZ MUKE! Savršene čokoladne kuglice koje svi obožavaju
IDEALNE su kada vam se jede nešto slatko, a nemate mnogo vremena. Desert od samo 4 sastojka, a ukus kao iz fine poslastičarnice.
16. 07. 2025. u 13:00
TOPI SE U USTIMA! Letnja pita sa breskvama
KOMBINACIJA slatkoće, voćne svežine i lagane teksture čini je savršenim kolačem za tople dane.
16. 07. 2025. u 12:00
BOLJI OD KOHA: Sočni trileće (RECEPT)
Osim što je savršenog ukusa, ovaj kolač prelepo izgleda pa vam može biti glavni adut u posluženju za drage goste.
16. 07. 2025. u 11:00
Komentari (0)