Pošalji recept

SJAJAN SAVET ZA DANE POSTA: Ove vrste riba imaju najmanje kostiju, lako se čiste i idealne su za decu

V.N.

10. 03. 2026. u 07:38

Dodaj Novosti kao svoj Google izvor

MRZI vas da vadite kosti dok jedete ribu? Postoje vrste koje gotovo da ih nemaju, a istovremeno su bogate proteinimai omega-3 masnim kiselinama. Idealne su za decu, starije osobe i sve koji žele ukusnu, a jednostavnu ribu za jelo.

СЈАЈАН САВЕТ ЗА ДАНЕ ПОСТА: Ове врсте риба имају најмање костију, лако се чисте и идеалне су за децу

1. Oslić

Oslićje jedna od najpopularnijih riba bez puno kostiju. Ima samo centralnu kičmenu kost, dok sitne bočne kosti praktično ne postoje. Meso je mekano, blagog ukusa i lako se vari, što ga čini savršenim za decu i dijetalnu ishranu.

2. Pastrmka

Pastrmkaima malo kostiju, ali se lako čisti i fileti su jednostavni za jelo. Bogata je omega-3 masnoćama i proteinima, pa je odličan izbor za ukusan i hranljiv obrok.

3. Som

Som nema sitnih kostiju, samo jaku središnju kost. Meso je sočno, čvrsto i omiljeno u domaćim kuhinjama, posebno za prženje ili pečenje.

4. Tuna

Krupne ribe poput tune gotovo da nemaju kosti. Njeni fileti su čisti, mesnati i puni proteina, što je čini idealnom za sve koji ne vole „kostaste“ ribe.

5. Pangasius

Pangasius je komercijalno poznata kao „riba bez kostiju“. Ima mekano, neutralno meso i lako se priprema. Savet: birajte proverene izvore jer se često uvozi iz akvakultura upitnog kvaliteta.

6. Orada i brancin

Iako imaju kosti, lako se odvajaju i filetiraju. Nakon pečenja ili grilovanja, kosti se skidaju u jednom potezu. Savršen kompromis između ukusa i jednostavnog jela.

(Najžena)

BONUS VIDEO: SEJAČ" STIGAO U NARODNI MUZEJ: Otkupljeno delo Borivoja K. Radenkovića

Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30

ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTO

Made with Flourish • Create a chart

Restoran Miya Galerija

Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30

ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTO

Made with Flourish • Create a chart

Preporučujemo

RIBA SKUPA, A RIBARSTVO NA NIZBRDICI: Površine pod ribnjacima drastično smanjene u poslednje tri decenije

Ekonomija

0 4

RIBA SKUPA, A RIBARSTVO NA NIZBRDICI: Površine pod ribnjacima drastično smanjene u poslednje tri decenije

05. 03. 2026. u 15:27

PEČENA PASTRMKA SA RIŽOTOM: Pastrmka iz rerne sa mirisnim prelivom

Ručak dana

0 11

PEČENA PASTRMKA SA RIŽOTOM: Pastrmka iz rerne sa mirisnim prelivom

27. 02. 2026. u 07:00 >> 20:49

TREĆA NEDELJA POSTA: Vernici bi trebalo da obrate pažnju na nekoliko stvari tokom narednih dana

Društvo

0 0

TREĆA NEDELjA POSTA: Vernici bi trebalo da obrate pažnju na nekoliko stvari tokom narednih dana

09. 03. 2026. u 09:30

ŠAMPINJONI SA POVRĆEM: Brzo i ukusno posno jelo

Torte i kolači

0 13

ŠAMPINjONI SA POVRĆEM: Brzo i ukusno posno jelo

07. 03. 2026. u 07:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

SUPRUGA GA DRŽALA 5 MINUTA ZA NOGE DA NE BI ISPAO Novi detalji drame državljanina Srbije na letu Rajanera

Nesreće

0 24

"SUPRUGA GA DRŽALA 5 MINUTA ZA NOGE DA NE BI ISPAO" Novi detalji drame državljanina Srbije na letu Rajanera

DRAMATIČNE trenutke doživeli su u petak ujutru putnici na letu kompanije Rajaner sa aerodroma „Makedonija“ u Solunu za Minhen, kada je pukao prozor, a vazdušna struja povukla jednog putnika napolje. On je u poslednjem trenutku spasen zahvaljujući supruzi, koja je sedela pored njega i zadržala ga, piše Prototema.

10. 07. 2026. u 12:18