ŠARENI POVRTNI UŠTIPCI: Jednostavan, ukusan i lagan letnji obrok
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Pripremaju se od tikvica, šargarepe i cvekle, peku se u rerni i osvajaju hrskavom koricom i sočnom unutrašnjošću. Bogati su povrćem, lepo izgledaju na tanjiru i odlični su za celu porodicu.
FOTO: Novosti
Sastojci
- 2 srednje tikvice
- 2 šargarepe
- 1 manja cvekla
- 2 jaja
- 100 gr ovsenih pahuljica (sitnih) ili prezli
- 50 gr rendanog kačkavalja (po želji)
- 2 čena belog luka, sitno iseckana
- 2 kašike svežeg peršuna, sitno seckanog
- so i sveže mleveni biber po ukusu
- 1 kašičica slatke mlevene paprike
- ½ kašičice sušenog origana ili majčine dušice
- 2 kašike maslinovog ulja
Priprema:
Zagrejte rernu na 200 °C i obložite pleh papirom za pečenje. Tikvice, šargarepu i cveklu krupno izrendajte. Tikvice posolite, ostavite 10 minuta, a zatim ih dobro ocedite kako bi se uklonio višak tečnosti. U većoj posudi pomešajte svo rendano povrće, jaja, ovsene pahuljice (ili prezle), kačkavalj, beli luk, peršun, začine i maslinovo ulje. Ako je smesa previše vlažna, dodajte još malo pahuljica ili prezli. Vlažnim rukama oblikujte manje uštipke i rasporedite ih po pripremljenom plehu. Pecite 20 minuta, zatim ih pažljivo okrenite i pecite još 10–15 minuta, dok ne dobiju lepu zlatnosmeđu i hrskavu koricu.
Predlog za serviranje:
Poslužite uz grčki jogurt ili pavlaku sa belim lukom i svežim začinskim biljem, zelenu salatu ili lagani jogurt-sos. Odlični su i kao hladna užina ili obrok za poneti.
Prijatno!
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
ŠARAPOVU LjUBIO OVAJ POZNATI SRBIN: Umalo postala srpska snajka, čak birala i venčanicu (FOTO)
OVU činjenicu o lepoj Ruskinji retko ko zna...
23. 07. 2026. u 08:17
UPOZORENjE: Povećan nivo Ešerihije koli na jednoj od najpopularnijih plaža Hrvatske
MOGUĆI uzroci mikrobiološkog zagađenja uključuju priobalne izvore, oborinsku vodu koja ispire zagađivače u more, neadekvatno odvođenje oborinskih i otpadnih voda, kao i određene objekte koji još nisu povezani na javni kanalizacioni sistem.
22. 07. 2026. u 20:53
"GORI" NOVI SAD! Vojvodina dočekuje četvrorostrukog prvaka Evrope!
SVOJ evropski put Vojvodina nastavlja protiv Ajaksa u drugom kolu kvalifikacija za Ligu konferencije. Holandski velikan želi ekspresan povratak na međunarodnu scenu posle razočaravajuće prošle sezone, dok Novosađani pokušavaju da se oporave od eliminacije iz kvalifikacija za Ligu Evrope i naprave iznenađenje pred svojim navijačima na "Karađorđu" (20.00).
23. 07. 2026. u 07:03 >> 07:03
MNOGI PRAVE GREŠKU: Kako se pravilno koristi krema za sunčanje?
DERMATOLOŠKINjA otkriva ključne savete kako da maksimalno zaštitite kožu tokom sunčanih dana.
22. 07. 2026. u 10:03
SVE ŠTO JE KRILA: Anastasija objavila slike iz trudnoće - stomak je bio baš veliki (FOTO)
NA FOTOGRAFIJAMA se vidi Anastasija u opuštenim izdanjima sa izraženim trudničkim stomakom, dok joj u pojedinim trenucima društvo pravi suprug Nemanja Gudelj.
22. 07. 2026. u 18:26
"NISAM ZNAO ŠTA TAJ SIMBOL ZNAČI" Darko Lazić o spornoj fotografiji sa Albankom - "Ona je iskoristila priliku"
DARKO Lazić našao se u centru skandala nakon što se na društvenim mrežama pojavila fotografija sa Albankom gde su mnogi protumačili da su napravili simbol dvoglavog orla.
22. 07. 2026. u 08:34
IRAN POSLAO HITNU PORUKU NAŠIM KOMŠIJAMA: Nemojte to da dozvolite Americi!
IRAN je danas upozorio Bugarsku da ne dozvoli Sjedinjenim Američkim Državama korišćenje svoje teritorije za vojne operacije protiv Teherana, nakon što je bugarska vlada najavila da će tražiti odobrenje parlamenta za razmeštanje američkih aviona za dopunu goriva u toj zemlji.
21. 07. 2026. u 18:37
NOVA FAZA SUKOBA NA BLISKOM ISTOKU: Iran prvi put direktno napao ovu zemlju!
IRAN je saopštio da je u petak izveo nove napade na američke objekte na Bliskom istoku, uključujući i prvi direktan napad u Siriji, nakon šeste uzastopne noći američkih udara na iranske vojne objekte.
17. 07. 2026. u 12:51
DEČAK JEO KOBASICU I UMRO: "Kad bi znali šta krpelj može..." Prvi smrtni slučaj u svetu
REČ je o prvom poznatom smrtnom slučaju na svetu uzrokovanom ovom alergijom.
23. 07. 2026. u 07:19 >> 23:04
Najnovije iz rubrike
ŠTRUDLA OD MALINA I VANILE: Mirisni desert koji osvaja na prvi zalogaj
Ako tražite poslasticu koja izgleda kao da je stigla iz poslastičarnice, a priprema se lako i brzo, ova štrudla od malina i vanile je pravi izbor. Hrskavo lisnato testo, kremasti fil od vanile i osvežavajuće maline čine savršenu kombinaciju ukusa kojoj je teško odoleti.
23. 07. 2026. u 07:00
HRSKAVA PITA SA SPANAĆEM I SIROM: Lagan i ukusan obrok koji se brzo priprema
Ako ste u potrazi za jednostavnim, hranljivim i ukusnim obrokom, ova pita sa spanaćem, sirom i kornfleksom je pravi izbor. Hrskava spolja, sočna iznutra i bez klasičnih kora, idealna je za doručak, večeru ili lagani ručak.
22. 07. 2026. u 11:00
ČOKOLADNA TORTA SA VIŠNJAMA: Kremasti desert koji osvaja već na prvi zalogaj
Kada se spoje bogat ukus čokolade i osvežavajuća kiselkastost višanja, nastaje poslastica kojoj je teško odoleti. Ova torta je savršen izbor za porodična okupljanja, proslave ili trenutke kada želite da obradujete najmilije domaćim desertom.
22. 07. 2026. u 07:00
UŠTIPCI OD TIKVICA: Lagani i vazdušasti, idealni su za doručak ili ručak
Ovi uštipci mogu da stoje ceo dan i da opet budu sveži i lepi kada ih jedete.
22. 07. 2026. u 00:05
TRADICIONALNI RECEPT ZA RUSKU TORTU: Nežna poslastica sa ukusom sladoleda koja se topi u ustima
AKO ste ljubitelj laganih, kremastih poslastica, torta poreklom iz Rusije je nepogrešiv izbor za vas.
21. 07. 2026. u 09:32
Komentari (0)