Ručak dana

5 IDEJA ZA 5 BRZIH OBROKA OD PONEDELJKA DO PETKA: Kad dođete s posla i raspremite se - ručak već gotov

Tatjana Marković

30. 10. 2023. u 12:50

IDEJA za ručak je skoro pola spremljenog obroka, a mi vam ovog ponedeljka donosimo čak 5 ideja za svaki dan radne nedelje.

5 ИДЕЈА ЗА 5 БРЗИХ ОБРОКА ОД ПОНЕДЕЉКА ДО ПЕТКА: Кад дођете с посла и распремите се - ручак већ готов

U slučaju da postite, sreda i petak su recepti koji se pridržavaju pravila posta.

Ponedeljak - Špageti u belom sosu

Potrebno:

Pakovanje špageta
300 grama slaninice
1 pavlaka za kuvanje
3 čena belog luka

Priprema:

Skuvajte šapagete, a u tiganju propržite sitno seckanu slaninu i dodajte 3 čena belog luka. Dodajte pavlaku za kuvanje, pa promešajte sve. Sos dodajte u skuvane i proceđene špagete i poslužite toplo.

Utorak - Potaž

Potrebno:

1 glavica crnog luka
1 šargarepa
2 krompira
1 tikvica
mleko
so i biber
mirođija

Priprema:

U šerpi prodinstajte malo crnog luka, a potom dodajte očišćenu i iseckanu šargarepu i krompir i tikvice. Nalijte vodu i da povrće ogrezne pa skuvajte. Izmiksajte sve štapnim mikserom i dodajte mleko, toliko da postignete odgovarajuću gustinu potaža. Dodajte svežu mirođiju i pustite da proključa čorba. Poslužite uz kiselu pavlaku.

Sreda - Skuša na "žaru"

Potrebno je:

4 skuše
so i biber
1 limun
500 grama krompira
1 glavica crnog luka
Ulje, sirće

Priprema:

Skuši isecite glavu i odstranite kičmu tako da dobijete jedan veliki riblji file. Posolite sa svake strane pa pržite ribu na zagrejanom tiganju, na malo ulja dok se ne uhvati zlatna korica. Dok pržite ribu, skuvajte krompir. Kuvan krompir začinite i dodajte mu glavicu crnog luka. Poslužite krompir salatu zajedno sa reš pečenom skušom. Dekorišite limunom.

Četvrtak - Pica makaroni

Potrebno:

Pakovanje makarona
200 grama izrendane šunke
4 rendana kornišona
100 grama tvrđeg sira
1,5 čaše kisele pavlake
kačkavalj
so i origano
malo slanine
malo kečapa

Priprema:

Makarone skuvajte pa izmešajte sa rendanim kačkavaljem, šunkom, slaninom, tvrdim sirom, pavlakom i začinima. Sve zapeći u rerni zagrejanoj na 200 stepeni Celzijusa.

Petak - Rižoto sa povrćem

Potrebno:

200 g kukuruza šećerca,

200 g pirinča,

200 g graška,

1 glavica luka,

2 šargarepe,

susam po želji,

ulje,

so, biber, peršun.

Priprema:

U dublju šerpu izdinstajte luk i šargarepu koje ste narendali a zatim dodajte ostalo povrće. Posolite i stavite malo bibera a onda nalijte vode (oko 1,5l) i pustite da se povrće skuva. Pirinač dobro operite i dodajte ga skoro kuvanom povrću. Pustite da sve vri 5 minuta, a onda poklopite šerpu i sklonite je sa ringle. Dodajte prepečeni susam.

(Stil)

Preporučujemo

RECEPT ZA ŠVALER TORTU: Bogata poslastica kojoj nema ravne, a baš ovako su je pravile prave domaćice (VIDEO)

Torte i kolači

0 121

RECEPT ZA ŠVALER TORTU: Bogata poslastica kojoj nema ravne, a baš ovako su je pravile prave domaćice (VIDEO)

28. 10. 2023. u 17:00

ROLAT OD TIKVICA: Nikad ih više nećete spremati na drugačiji način - toliko su sočne i ukusne (VIDEO)

Pošalji recept

0 28

ROLAT OD TIKVICA: Nikad ih više nećete spremati na drugačiji način - toliko su sočne i ukusne (VIDEO)

28. 10. 2023. u 07:00

BOSANSKE ĐULBASTIJE: Ukusan i izdašan obrok koji se sprema za 30 minuta (VIDEO)

Ručak dana

0 42

BOSANSKE ĐULBASTIJE: Ukusan i izdašan obrok koji se sprema za 30 minuta (VIDEO)

28. 10. 2023. u 12:00

ČOKOLADNA TORTA OD PALAČINKI: Kremasto savršenstvo ukusa, osvaja na prvi zalogaj

Torte i kolači

0 26

ČOKOLADNA TORTA OD PALAČINKI: Kremasto savršenstvo ukusa, osvaja na prvi zalogaj

26. 10. 2023. u 16:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

EVROPLJANE RAZBESNELA JEDNA TAČKA TRAMPOVOG PLANA: To je skandalozno

Svet

0 17

EVROPLjANE RAZBESNELA JEDNA TAČKA TRAMPOVOG PLANA: "To je skandalozno"

AMERIČKI predsednik Donald Tramp ubacio je „klin u točak“ jednih od najosetljivijih pregovora koji se trenutno vode u Evropi, potencijalno ugrožavajući napore da se Ukrajini obezbedi finansiranje za nastavak odbrane od Rusije, piše Politiko.

22. 11. 2025. u 07:54

NAJVEĆA SILA EVROPE REAGOVALA NA TRAMPOV PLAN: U principu podržavamo

Svet

0 22

NAJVEĆA SILA EVROPE REAGOVALA NA TRAMPOV PLAN: "U principu podržavamo"

NEMAČKA vlada saopštila je da "u principu" podržava plan Sjedinjenih Američkih Država za okončanje rata u Ukrajini, ali da ostaje posvećena zaštiti ukrajinskog suvereniteta i obezbeđivanju bezbednosnih garancija za zemlju.

21. 11. 2025. u 12:37

Na godišnjicu dedine smrti, Kenedijeva unuka (35) saopštila da UMIRE - a tek što se PORODILA! Prokletstvo Kenedijevih se nastavlja...

Svet

0 0

Na godišnjicu dedine smrti, Kenedijeva unuka (35) saopštila da UMIRE - a tek što se PORODILA! Prokletstvo Kenedijevih se nastavlja...

ĆERKA Kerolajn Kenedi, a unuka Džona i Džeki Kenedi je objavila strašne vesti na godišnjicu smrti svog dede. Nakon drugog porođaja suočila se sa teškom dijagnozom.

23. 11. 2025. u 14:30 >> 17:31

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

ŠTA JE MINIMUM? Koliko dugo treba kuvati supu i gde većina greši

Ručak dana

0 0

ŠTA JE MINIMUM? Koliko dugo treba kuvati supu i gde većina greši

IDEALNO vreme kuvanja domaće supe daje pun ukus i bistrinu – većina greši jer kuva prekratko.

23. 11. 2025. u 21:57

POSNA DINSTANA BORANIJA SA PARADAJZOM: Tradicionalno jelo za svaku trpezu

Ručak dana

0 6

POSNA DINSTANA BORANIJA SA PARADAJZOM: Tradicionalno jelo za svaku trpezu

U NASTAVKU vam donosimo jednostavan recept koji će vam omogućiti da za svega pola sata pripremite aromatičnu i toplu boraniju sa paradajzom, savršenu za sve ljubitelje tradicionalne kuhinje.

23. 11. 2025. u 11:00

RECEPT ZA PITU SA SIROM: Jednostavno i brzo se sprema, a ukus će vas oduševiti

Peciva i pite

0 0

RECEPT ZA PITU SA SIROM: Jednostavno i brzo se sprema, a ukus će vas oduševiti

PRIPREMA traje samo oko 10 minuta, a pečenje 30 minuta.

23. 11. 2025. u 11:00

SALATA OD PILETINE I BRUSNICA: Ukusna i kremasta!

Salate i čorbe

0 13

SALATA OD PILETINE I BRUSNICA: Ukusna i kremasta!

OSVEŽAVAJUĆA, kremasta i puna različitih tekstura – salata od piletine i brusnica spaja nežno meso, slatko-kiselkaste brusnice, hrskave semenke suncokreta i orašastu aromu oraha. Idealna je za lagani ručak, zdravu večeru ili specijalne prilike.

23. 11. 2025. u 07:00